أتوقع حصول الشر دائماً وخائفة من علاقتي مع خطيبي

انا فتاة مخطوبة ومقبلة على الزواج خطيبي يحبنى لدرجه الجنون وانا ايضا لكن احيانا اخاف وبشدة خصوصا عندما امرض اقول انى سوف اموت ولن اتزوج ومن كتر ما خطيبي حنين عليا جدا وبيحبنى ساعات اقول اكيد هيحصل حاجه ومش هنتجوز لان مفيش معاملة زى دى اليومن دول ودايما بحس بالخوف والقلق فى اوقات لازم اكون فرحانه فيه الانى خلاص هتجوز وخطيبي بيحبنى دايما اتوقع الشر وان هيحصل حاجه وحشة مش عارفه ليه هل دا من الشيطان عشان هعيش حياة سعيدة او حسد من الناس اللى حوليا والله بقيت مش عارفه افكر فى اى حاجه ساعدونى

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا نوع من القلق والتوجس والتخوف،،، ويكون على شكل توقع الاسوء،، امر كيد ان يحبك خطيبك فلا تكتثري هذا الامر عليك ومعظم الخطباء خلال فترة الخطوبة يكون ملهوفا ومراعيا ومحبا فهو ليس بالامر الكبير فلا تخافي عليه كثيرا،، دوما توقعي الافضل واحلمي بالافضل فكما نفكر يكون،، فكري بان حياتكما ستكون هانئة سعيدة وقد تهدأ المشاعر وتتغير ولكن لا تزول وانك جيدة جدا وستديري حياتك على احسن ما يكون التفكير والخيال الايجابي افضل علاج للقلق والتوقع السلبي كرريه باستمرار وقبل النوم وعند الاستيقاظ،،هو ليس حسدا او من الشيطان هو توتر وقلق
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018
من مجهول والله يا اختي في كثير طرق للعلاج النفسي بس يكون انتي عندك قناعة في العلاج من ذلك الوسواس بدك تخوضي معركة اكون او لا اكون يا انا يا هو وتتغلبي عليه فكري منيح لوين راح توصلي من التفكير والسواس وشو بده يسير هذه حياة واذا بدك تستسلمي للوسواس بدئتي بحكم الاعدام البطيئ على نفسك .
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018

من مجهول عليك مراجعة مختص في البرمجة اللغوية العصبية سيساعدك إن شاء الله في وقت قصير
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018
من مجهول حسب حالتك يتم معالجتك، قد يلجأ الطبيب لعزلك ويدخلك قسم الأمراض النفسية، أو قد يلجأ لعمل صدمات كهربائية، ولكن هذه طرق علاجية نادرة وأقل اتباعا
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018
من مجهول يمكن أن تتعالجين بالأدوية بعد زيارة طبيب مختص يعطيك أدوية مضادة للاكتئاب لأنها ترفع نسبة السيروتونين التي قد يظهر لدى المصابين بالوسواس القهري نقص فيها، وقد يتم استخدام أدوية أخرى، لكن من المهم أن يبقى طبيبك على علم بكل الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند تعاطي الدواء أو أي أدوية أخرى
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018
من مجهول هذا كله وسواس وهناك علاج نفسي يتم فيه تعليم المريض من خلال جلسات محددة الطريقة التي يمكنه من خلالها مواجهة مخاوفه، وكيفية السيطرة عليها وعدم تهويل الأحداث وترك التفكير الزائد أو المبالغ فيه بالأمور، هذا العلاج يساهم أيضا في تعديل المفاهيم والأفكار الخاطئة لدى المريض والتي تسبب له الوسواس القهريّ، كل ذلك يتم عبر طبيب أو مختص نفسي
0

اعجبني

.

اضف رد

.

02-07-2018