وسواس النظافة أتعبني

قضايا نفسية
animate

أتعبني الوسواس القهري بالنظافة و تطورت الأفكار إلى تكرار الفعل عدة مرات و الشك بأنني لم أنظف ذلك الشيئ لا أحد يدخل بيتي أخاف من الكل تعبت و اتعبت زوجي و ابني.و اناحامل . لا يمر يوم شعرت فيه بالراحة مع أنني مداومة على الصلاة و الدعاء ... أريد الشفاء و أرى أن هاذا مستحيل. ما الحل أريد حالات مشابهة شفيت

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك سيدتي،، لتعلمي انك لست وحيدة في هذه المعاناةوانها امر يتزايد ومتواجد بكثرة ولذلك هناك فتاوي شرعية لاجل هذا النوع من الوسواس وهي ان لا تدققوا في الامر وان طهارتكم تعتبر حاضرة اي لا توجد نجاسة حتى لا تكثري من التفكير في الامر فالشرع يعلم ان هذا مرضا وانه في الحقيقة لا توجد نجاسة ولا يجب التفكير بها،، وطبعا كلما ركزت ودققت اكثر كلما ازداد المرض عليك. وطبعا يفضل ايضا علاجه دوائيا عن طريق الطبيب النفسي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك أن تتجاهل التفكير بهذه المشكلة وتحاول التفكير بشيء يمكنه ان يستحوذ على اهتمامك وشغفك ممكن أن تخف لديك هذه الهواجس فيما لوأصبح لديك شيء ما يستحوذ على تفكيرك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    النظافة حلوة لكن كل شيء زاد عن حده ينقلب ضده يعني انت الان وصلت لحاله مرضيه لازم انها تتعالج و تتوقف عند حدها لانه اذا سكتت عنها رح تتطور و تأثر على مستقبلك و علاقاتك مع الناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب أن تمتنعي عن ممارسة الأعمال التي يقوم به لتحقيق النظافة الزائدة، لأنّ القلق الكثير لن يُساعده في التخلص من الأفكار المتراكمة حول النظافة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تستسلمي، لأنّ ذلك سيعطي فرصة للمرض في السيطرة على النفس. اعملي على كسر كافة الحواجز بينك وبين الآخرين، وأن تظهري لهم بأنك قادرة على السيطرة على نفسك، والتخلص من هذا المرض.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    النظافة المبالغ بها يمكن ان تهدد وظائف جهاز المناعة لدى الانسان، وتسبّب انواعا مختلفة من امراض الحساسية. فلازم تزيدين ثقتك بنفسه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟