لا أستطيع الخروج من المنزل بسبب ما حصل معي

قضايا نفسية
animate

بسم الله الرحمن الرحيم السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته. انا يا زوار موقع حلوها الاكرام امر باسوء فتره بحياتي واتمنى منكم ان تفيدوني وتنصحوني بعلمكم وتنفعوني بعد الله عز وجل لعل حالي ينصلح باذن الله. اولاً: يعلم الله اني لن اكذب بحرف واحد من الي حكتبه واني حنقل قصتي ومشكلتي كما هي لاني حاس انه ممكن ماتتصدق لاكن هذا الي حصل لي والله شاهد على مااقول .انا شاب ابلغ من العمر ٢٦ سنه طموح ومجتهد ولله الحمد كافحت كثير بحياتي ووصلت بحمد لله لكل احلامي ولكن خلال ال٦شهور الاخيره تدهورت حياتي بشكل فضيع . من البدايه سعيت لكي اصل للوظيفه الي كنت احلم فيها واخطب البنت الي انا حابها و الحمد لله وصلت للوظيفه وخطبتها وجمعت فلوس الزواج وكل شي كان تمام . وفجاه حصل خلاف بين اهلي واهلها بسبب امها (تغيرت ١٨٠%بيوم)وفسخنا الخطوبه رغم عني وعنها . وبعدها بفتره بسيطه فجاه اصبح والدي مطالب ببعض الديون فاضطررت لسدادها عنه كي اخفف عنه عبئه بعدها بفتره بسيطه تقريباً اسبوعين اصبحت لا استطيع الذهاب للنادي واصبحت احس بدوار ودوخه علماً اني مستمر فيه ٤سنوات لم اغب عنه . حاولت مراراً وتكراراً وبكل مره تصيبني دوخه واصحى بالمستشفى عملت تحاليل وفحوصات وكلها سليمه ماعدا دكتور واحد شخصني بخشونه بالفقرات وقالي انها ماتاثر كثير فيك فتره وترجع والا الان لااستطيع عمل اي مجهود .قلت الحمد لله على كل حال ورضيت بالامر الواقع وقلت استمر بحياتي . بعدها بشهر تقريباً صار حادث بالسياره وصدمت شخص لااعلم كيف ظهر لي فجاه بالشارع والحمد لله قدر ولطف واخذ فتره وتشافى وتكفلت انا بعلاجه كامل وبكامل الاضرار التي سببتها له ولسيارتي . بعد الحادث بااربع ايام صار حادث ثاني حيث اصطدم خط سير سيارات كامل ببعض وكانت سيارتي الثانيه وذهبت الوجهيه والخلفيه . وحالياً تصيبني حاله لااعلم ماهيه حيث اني لا استطيع الخروج من المنزل حيث اصاب بضيق تنفس شديد وعدم اتزان واصبحت اميل للانطوائيه واصبحت مكتئب لدرجه عاليه ذهبت للمستشفيات وكل التحاليل سليمه لاكني فعلاً والله العظيم حاس بتعب لااعلم ماهو لدرجه اني صرت اخلي اي احد يوصلني لعملي . علماً ان ضيق التنفس وعدم الاتزان بدات اعراضها معاي من بعد فسخ الخطوبه بس على خفيف وزادت خلال هذي الفتره الى اليوم . كل الي انا نفسي فيه فعلاً ماهو تشخيص حالتي وكيف اقدر ارجع لحياتي الطبيعيه بعدما تدهورت وكل شي حلو بحياتي راح ودي ارجع النادي واعيد رشاقة جسمي وقوته ودي ارجع زي اول اقدر اروح لحالي واسافر لحالي واطلع لحالي دون الاعتماد على احد . ودي ابدا حلم جديد وابدا اكون نفسي من جديد لاكني اصبحت اخاف من كثرة المشاكل . انا يازوار هذا الموقع الكرام كنت متفائل بالحياه وكلي طاقه وحيويه وطموح وكنت احب الناس والعمل ولم اؤذي احد بيوم من الايام ومحبوب من محيطي وسمعتي الحمد لله طيبه الان تعبت كثير واصبحت مصاب بالارق والاكتئاب ولا اعلم ماسبب هذا التغيير المفاجى اصبحت اشفق على نفسي من نظرات اهلي لي لاني فعلاً تعبت ب٦شهور انقلبت حياتي وكل حاجه حلوه راحت مني . انصحوني ماذا افعل لاني فعلا انتهيت .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاخ العزيز اتفهم وضعك اولا واتعاطف معك،، انت تعرضت لعثرات متكررة ادت الى اصابتك بالاكتئاب الانفعالي اي هو اخف من الاكتئاب العظيم ويحدث نتيجة احباطات متكررة،،، نعم عليك بالعلاج بمضادات الاكتئاب ومعها تقبل الذي حصل والقبول بارادة الله وماشاء فعل اجعله اختبارا وتقرب الى الله ودع تعلقه بك نعم تعالج ولكن اعتمد على قواك الروحانية في التخلص من هذا الهم والاكتئاب يسبب التعب والارهاق وكل العوارض الذي ذكرت وكونك ترغب بان تعيد حياتك فهذا امر جيد يسهل العلاج فلا تخف ستعود كما كنت وافضل
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ليش ما نزلتو ردي الرجال مريض ومحتاج رقية فعليا وممكن مو منتبه لهالنقطة الله وكيلكم فيهفي ردود تافهة وقاعدين تسمحون لها الموقع ما عاد زي اول يخلينا نقبل عليه
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول أن تفكر ببعض الإيجابية يا أخى أنت عقب انفصالك عن خطيبتك والدخول في الكثير من المشكلات سواء بسبب عائلتك أو بسبب الحادث الذي تعرضت له وأنت تفكر بشكل سلبي في حياتك، وهذا التفكير السلبي يجلب لك الكثير من الطاقة السلبية إلى حياتك، ويجعلك تقع في مزيد من المشكلات، حاول أن تميل أكثر إلى التفكير الإيجابي وأن كل شئ سيصبح على ما يرام، واعمل على استخدام قانون الجااذبية في جذب ما تريده من خلال التوسم في حدوث الجيد، ولا تتقوقع حول مشاكلك وأنك أصبحت أنسان ذو حظ سيئ فنحن قادرين على تغيير الكثير من الأشياء من خلال التفكير بإيجابية والتفاؤل
  • علم
    علم
    من مجهول
    أنت في حاجة إلى استشارة طبيب نفسي، لأن كل هذه الأعراض نفسية أكثر منها جسدية، ولكن انعكاسها يكون على الجسد ربما تكون بدأت هذه الأعراض في الظهور مع مشكلة انفصالك بسبب بعدك عن الإنسانة التي كنت تتمنى الزواج منها، وأظن خوفك من الخروج من المنزل هى شكل من أشكال الفوبيا المرضية الناتجة عن المشكلات التي حدثت لك على الطريق لن تقدر تجاوز هذه الأمور بمفردك يجب استشارة طبيب نفسي وقبل الوقوع في قبضة الإكتئاب الحاد ووقتها سيكون من الصعب الخروج منه بسهولة فلا تهمل نفسك واذهب لطلب الاستشارة
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت شخصية من الصعب ان تنسى ما حصل معك ولهيك انت الان تعاني من هذا الموضوع .
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما حصل معك ناتج عن امر نفسي تمر به لهيك انا برأيي انك تعيش حياتك وتسعد نفسك .
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تحمل نفسك اكثر من طاقتك . انت انسان والك مشاعرك واحاسيسك انتبه لنفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    وكل أمرك لله وحده . ولا تكثر التفكير بهذه الامور لانو التفكير بيسبب مشاكل نفسية . ريح حالك وانتبه اكثر لصحتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    اجلس بينك وبين نفسك واعلم ان ما يحدث معك بسبب التفكير والشعور بالظلم
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاول الذهاب لطبيب نفسي وتتحدث معه بكل شيء وبكل تأكيد هيفيدك ويعالجك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انت تحتاج لراحة وتجلس بالمنزل لفترة لانه الي معك شيء نفسي وانت تسوق سيارتك تسرح وما تنتبه للطريق

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟