اشعر بالإكتئاب بسبب موت أمي وتقصيري معها

قضايا نفسية
animate

سلام عليكم ورحمة الله انا اشعر بالاكتئاب بسبب الاحداث المؤلمة التي تعرضت لها من موت امي ومن الرغبه في الانطوائية وكراهية الاختلاط بالاخرين حتى اذا اتوا اخواتي اشعر بالضيق ولا اريد وجودهن في المنزل وخصوصا الكبيرة لأنها تضايقني بإنتقاداتها التي لا تنتهي وكأنها كامله وخاليه من العيوب ارغب في الذهاب الى طبيب نفسي لكنني لا استطيع لأنني لا ارغب في ان يدري اي شخص عن معاناتي حاولت التواصل مع اطباء نفسيين عبر النت لكن للأسف بسبب ارتفاع تكاليف الجلسات ماذا افعل انا ارغب في العلاج اخاف ان تتطور حالتي الى اسوأ بسبب اكتئابي او ان أؤذي نفسي كرهت حتى عملي تمنيت لو ان عمري في الخمسين حتى اتقاعد توقف كل شيء في حياتي بسبب موت امي منذ ان ماتت وانا اتذكر اخطائي وتقصيري تجاهها احافظ على صلواتي وخصوصا الليل لكنني حزينه بشده فقدت كل ماهو جميل في الحياة احاول ان انهض واتفائل لكنني اتفاجأ بإحباطي ويأسي ماهو الحل لمثل حالتي الصعبه

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،،، من الطبيعي الحزن على الوالدين لمدة ستة اشهر تخف تدريجيا لغاية السنة وعادة نحن نفكر اننا قصرنا ونتمنى لو قدمنا اكثر وننسى اننا بشر نتعب ونغضب ورغم علمنا اننا قد نندم بعد وفاتهم ولكن نستمر بان نعيش كبشر لانه لا يمكن ان نشعر في وقتها كما نشعر بعد وفاتهم،،، لا تلومي نفسك فانت اكيد قدمت كل قدرتك وتذكري انت بشر وليس ملاك وهكذا واجهي اختك وذكريتها ان الكلام اسهل  من الفعل وان الانسان ليس كاملا،،، ادعي لها وتصدقي هذا ينفعها اكثر من اللوم والحزن واعلمي ان وجدتك سعيدة روحها ترتاح ولذلك لا تقصري معها الان وكوني راضية بقدر الله صابرة وشاكرة،،، لو بقيت الخالة بعد وفاتها الى ما بعد السنة فقد تحتاجي الى دواء مضاد للاكتئاب 
  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول

    السلام عليكم اختي الكريمة... لقد قرأت رسالتك واتفهم حزنك على والدتك... نعم انه حزن عميق... ولكن هذه سنة الحياة... فمن منا لن يذهب من هذه الدنيا في يوم ما... اريد ان اقول لك شيئا: ان الميت بعد وفاته ينقطع عنه الثواب الا من ثلاث وهم صدقة جارية او علم ينتفع به أو ولد صالح يدعو له... اختي العزيزة اقرئي سورة يس كل يوم لأمك وادعي لها بالرحمة فهي الان بحاجة لدعائك... ان قراءة سورة يس والدعاء لوالدتك سيخفف عنك الآلام والحزن بإذن الله تعالى وتاكدي ان كل دعاء سيصل لوالدتك وهكذا ستشعرين انك تقومين بفعل الخير اتجاه والدتك. كما وان توزيع الخبز للفقراء او مساعدة الفقراء وإهداء الثواب لوالدتك سوف يشعرك بالاطمئنان بأنك تقومين بفعل الخير اتجاه والدتك. الله يريحلك قلبك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لابد ان تكوني قوية..هذه هي الحياة..افتحي مصحفك واقرأي...اخرجي يوميا تمشي..راجعي طبيب نفسي..العبي رياضة...واضبي على ذلك..وستتحسنين...دعاءنا لك...الله كبير إملأي قلبك..بحبه..وهو حي لايموت...أمك ارتاحت من عناء الحياةوالناس..وعندارحم الراحمين...كلنا سنموت بالنهاية..

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.. الموت سنة الحياة يا أختي.. يقول المثل كل المصائب تبدأ صغيرة ثم تكبر إلا الموت يبدأ كبيرا ثم يصغر.. الحزن امر لا بد منه لكن لا تظلمي نفسك وتدفني نفسك في الحياة.. يمكنك ان تتحدثي إلى صديقتك المقربة عما تمرين به أو أن تستشيري أخصائي نفسي فباستطاعته الاستماع لك وإسداء النصح والتخفيف من ألمك واكراما لها تصدقي وادعي لها بالرحمه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    رحمها الله وأسكنها فسيح جنانه. ولكن انت ما زلتي في ربيع عمرك وما تفعلينه لا يجوز. فكري ماذا كانت والدتك تودك أن تفعلي لو أنها كانت على قيد الحياة وقومي به إكراماً لذكراها وتقديراً للأعوام التي قضتها في رعايتك وتربيتك. كوني قوية واطردي أفكار الموت عنك وتذكري أنك لست الوحيدة في العالم التي فقدت أحد أفراد اسرتها وسنة الحياة أن تستمر

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا صديقتي الفاضلة..  الامور لا تتوقف بوفاة أحد هل أنت أفضل من الرسول.. لقد مات والداه، واما تذكر اخطائك وتقصيرك تجاهها ف استمر في الحفاظ على صلواتك.. سأدعو الله لكي يا ابنتي العزيزة .. وفقك الله لما يحب ويرضي. 

  • علم
    علم
    من مجهول


     السلام عليكم، أما فيما يخص وفاة الام فهي الان في مكان افضل فقط ادعو لها بالرحمة، وأما عدم قدرتك التواصل مع اطباء نفسيين عبر النت.. فيوجد الكثيرون يقدمون هذه الاستشارات مجانا منهم الدكتور محمد طه في مصر، ولديه حساب على فيس بوك يمكنك التواصل معه، ولا تؤذي نفسك لأن هذا أيضا سيغضب أمك. 

  • علم
    علم
    من مجهول


     الام لا تعرف الكره، قد تغضب لكن يكون غضبها من وراء قلبها، تأكد أنها راضية عنك، وتشعر بك، وتتمني لك الرضا، لا تتوقف عن الدعاء لها والتصدق على روحها يا صديقي.. والهمك الله الصبر والسلوان. 

  • علم
    علم
    من مجهول

     يا صديقي الفاضل.. السلام عليكم ورحمة الله.. أمك ماتت.. انقطع عملها.. ولكن يمكنك أن تريحها كما يقول الرسول " إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث، يعني ينقطع عمله الذي يجري عليه بعد الموت إلا من هذه الثلاث: صدقة جارية، قد وقفها هو مثل وقف مسجد يصلى فيه، أو عمارة تؤجر ويتصدق بأجرتها، أو أرض زراعية يتصدق بما يحصل منها، أو ما أشبه ذلك، فهذه صدقة جارية، يجري عليه أو ولد صالح يدعو له"، فعليك أن تتصدق على روحها وتدعي لها.

  • علم
    علم
    من مجهول

    أعانك الله عل ما مررت به من صعاب و الفراغ الذي تركته أمك لن يملئه أحد لان غيابها لا يعوضه أحد عزيزتي  ولكن عليكي ان تكملي مشوار حياتك تأكدي ان روحها معك ولو كانت امك على قيد الحياة وراتك عل هذا الحال لحزنت عليك و عل نفسها أنك تريدي أن تقصري معه في حياتها وممتها لذا حاولي ان تكملي حياتك يا عزيزتي واستعيني بالله وواصلي الله عليه التدبير وعل العبد السعي

  • علم
    علم
    من مجهول

    سلمي أمر لله يا عزيزتي لا أحد يعلم ما يكتب الله له في صحيفة أقداه و الغيب عند الله و لله حكمة في كل أمر يجري لنا ,, عليك أن تحرصي عل أن تخططي ليومك و أن لا يخلو من الدعاء لنفسك و أمك و أنه حان الوقت كي تعضوي التقصير تجاهها ,, عليك أن تحاولي أن تتفائلي و أن تنظري النظرة الايجابية لما حولك ,, الله لا يأخذ منا ما نحب الا ليعوضنا بما هو خير لنا انظري الا الأكثر منك مصاباً و لا تنظري الى الأقل

  • علم
    علم
    من مجهول

    أمك الان بأمس الحاتجة لك أكثر من حاجتها لك في الدنيا ,, و الاأفضل أن تحاولي قدر الامكان أن تدعي لها في كل وقت و أن تنهضي لحياتك و أعمالك و أن تسعي لأن تكوني أماً صالحة و بنت بارة و لابد و أن تملئي حياتك بما يعود عليكي باتلفائدة و لا تترك نفسك لا للاهمال و لا للحزن لأنه من المحتمل أن تدخلي في الأمراض النفسية التي لا خروج منها سهلاً

  • علم
    علم
    من مجهول

    لابد و أن تنهضي يا عزيزتي لابد و أن يكون لك سبيل لافر اغ طاقتك السلبية من داخلك ,, لكي تعيش كغيركط من البشر أمك توفاه الله و هذا هو قدرها و أما أنت فمتب الله عمرا في كل يوم تتقلبي ينعم الله التي الا تعد و لا تحصى ولا تتذكر الا أحزانك و حسب ,, لا بل عليكي أن تنهضي و تشكري الله و أن تعملي صالحا تلقي به وجه ربك و تقابلي به أمك و أنت بأفضل حال وعليك أن لا تنسي أمك من أعمالك الصالحة و الدعاء لأنها ستكون فخورة بك أمام الجميع ان أحسنت لها من بعد وفاتها ولم تنسيها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يعني موت الوالجين انقطاع البر عنهم تستطيعي أن تفعلي لها الكثير يا عزيزتي و بدلا من البكا و الندم استغفري لنفسك و استغفري لها تصدقي عنها و ادعي لها بالرحمة و المغفرة ,, عليك أن تتذكري أن من الأفضل لك أن تمارسي حياتك الطبيعية لأن الحياة لا توقف عند أحد و لا تتوقف بموت أحد لا بل تستمر لأجل  أن يلقى كل شخص جزاء عمله فاحمدي الله عل كل يوم يمنحك اياه كي تعبديه و تتقربي له و تعمل عملاً صالحا فهذ أغلب ما يتمناه الموتى ..

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟