أعاني من حركة لا إرادية تسببت لي بعزلة

يابنتي الحبيبه  تقربي الى اهلك ولاتنعزلي عنهم اختلطي بهم وقوي عزيمتك وحطي براسك انتي بنت قويه وشجاعة اشغلي نفسك بالرسم بالكتابه وايضا اسمعي الرقيه الشرعيه والقران ومارسي الرياضه اهتمي بترتيب غرفتك وبيتكم اشغلي نفسك بااشياء كثيره ودوم قولي انا قويه يمكن هذه الحركه انتي عودتي حالك عليها وصرتي تتخيلين ماتقدرين تتركيها انصحك تقولي انا انسانه قويه واعتمد على نفس ولا اشعر بخوف او توتر  

أعتقد بأنك طبيعية وقد يكون لديك طاقة فأنت ترغبه بالقفز فبدل من ذلك قومي بالأعمال المنزلية كغسل الصحون أو كنس البيت أو ممارسة هواية تتطلب منك الحركة 

يا ابنتي لا يجب ان تفكري بكل تلك السلبيه وترفضي الذهاب الي الطبيب ، بل يجب ان تضعي كل الخلافات جانبا وتحدثي مع اهلك عن كل ما يحدث معك بالتأكيد عند مرورك بتلك الحاله لن يتخلون عنك وسوف يبحثون لك عن علاج ، فقد تكون لديه مشكله في الغده الدرقيه او في العقل و يجب ان تقومي اولا بعمل بعض التحاليل و الاشاعات حتي تطمأني علي نفسك .. شفاك الله يا ابنتي .

اختي الكريمة ان كل ما يحدث معك يعد مجموعة من المؤشرات التي يجب الا تتجاهليها فإن هذه الحركة اللاارادية التي تنتابك بمرور الوقت تعد إنذار لكي لكي تنتبهي الي كل ما يحدث معك والي المشكلات التي من الممكن أن يكون جسدك يمر بها وبالتالي يجب الا تتهاوني في ذلك الأمر وان تبدأي في البحث عن سبب تلك الحركة وحلها

يا عزيزتي ان تلك الحركة التي تراودك في أغلب الأمر قد تكون بسبب خلل ما في الدماغ وبالتالي فأنا انصحك الا تتهاوني في ان تجدي السبب الرئيسي وراء تلك الحركة وان تبدأي في علاجها قبل أن تتفاقم معك فيجب عليكي ان تذهبي الي طبيب مخ واعصاب حتى يفحصك ويشخصك بالطريقة السليمة ويدلك على العلاج المناسب لك

كل شئ يحدث معنا في هذه الحياة يكون له سبب ويكون بمثابة إنذار يجب أن تسيري خلفه ولا تتركي نفسك لرأسك لكي تمتلا بالاوهام او تتركي السبيل أمام السبب لكي يتفاقم ويؤثر عليكي أكثر من ذلك.. وان الله تعالى قد أعطاك تلك الحالة حتى تدركي ان هناك امر ما يجب أن يتم البحث خلفه ومعرفة سره فلا تتهاوني يا عزيزتي في معرفة ما يحدث معك والبدء في معالجته

في رأيي ان الامر بسيط فكما قلتي انك تتمكنين من التحكم بتلك الحركة في اوقات الدراسة و التجمعات وبالتالي فإن هذا الأمر يمكن التحكم به والاغلب عليه وبالتالي فأنت يا ابنتي اذا نويت وعزمت على عدم تكرار تلك الحركة ف ستتمكنين من ذلك.. فأنت التي لم تحاولي ان تقومي بالشكل الكافي بل شعرت بالراحة في تلك الحركة ف استمريت في القيام بها.. ولذلك فإن الحل سينبع من داخلك من عزيمتك ورغبتك

اعتقد انك تحتاجين الي زيارة الطبيب النفسي فكما ذكرتي في رسالتك انك تشعرين بالراحة والانتقال الي عالم آخر ولذلك فإظن ان تلك الحالة هي بمثابة هروب من واقعك وبالتالي فإن السبب المرجح الذي يدفعك الي تلك الحركة هو سبب نفسي اخترعه عقلك لكي تشعري بأنك تتخلصي من هومك وما يزعجك في الحياة ولهذا فأنت تحتاجين الي زيارة ذلك الطبيب حتى يدلك على الوسيلة الامثل للتخلص من تلك الحركة دون أن يؤثر ذلك على نفسيتك وحياتك

الحركات اللاإرادية هي أعراض لعدد من الأمراض تتسبب بحدوث اهتزازات لاإرادية لعضلة أو مجموعة من العضلات، وتصيبها بشكل مفاجئ وتُحدث بها اهتزازات أو تشنجات تسبب تقلّص العضله ، أو قد يكون بسبب ارتخاء العضلة ، من أجل الحصول على التشخيص الصحيح لحدوث الحركات اللإرادية المستمرة لديك وإيجاد علاج الحركات اللاإرادية، يتعيّن أخذ موعد مع الطبيب لبحث التاريخ المرضي المصاحب لحدوث هذه الحركات، والسؤال عن أي أدوية يتناولها المريض و التي قد تكون مسببًا للحركات اللإراديه ، فلا تتردي في الذهاب الي الطبيب .

ابنتي العزيزه من الواضح انك تمري بحاله نفسيه و ليست مرضيه والتي تكون نتيجه بعض الاضطرابات النفسيه و العصبيه ، فانت تقولي انك تستطيعي التحكم في تلك الحركه اللاراديه اثناء تواجدك مع الآخرين اما عندما تكوني بمفردك تأتي تلك الحركه ، لذلك نصيحتي لك هي ان تحاولي اولا اشغال وقتك و تفكيرك بامور اخري و اولها ممارسه الرياضه و منها رياضه الاسترخاء و اليوغا التي تقلل التوتر و القلق و التفكير السلبي ثم تلاحظي الامر اذا استمرت عليك باستشاره طبيب نفسي و عصبي .

يا اختي في رايي انه يجب ان تقومي بزياره طبيب علي الفور فقد تكون تلك المشكله ناتجه عن مرض معين بالعقل او بالاعصاب ,, سيقوم الطبيب بالسؤال عن احتمالية تناول أدوية قد تتسبب في حدوث الحركات اللإرادية كأعراض جانبية، ومن المهم إخبارالطبيب بأي معلومات إضافية أو أعراض مصاحبة للحركات اللاإرادية لتمكينه من التشخيص الصحيح وعلاج الحركات اللاإرادية ,, و قد يطلب منك فحص نشاط الغدة الدرقية و تحليل نسبة الأملاح و فحص كريات الدم الحمراء .. شفاك الله و عفاك .

في رايي انه عليك بوضع الخلافات التي تحدث بينك و بين اهلك جانبا .. فقد يكون مل ما تمري به ما هو الا حاله نفسيه بسبب شعورك بالفقد و الوحده و نتيجه بعد اهلك عنك .. فكوني انت المبادره و حتي تتأكدي من ان تلك الحاله نفسيه فقط و ليست مرضيه لقدر الله .. فتقربي منهم و ابدأي معهم بدايه جديده و وسعي دائره اصدقائك و معارفك و اشغلي اوقات فراغك حتي لا تجدي الوقت لكي تفكري في تلك الحركه .

يا عزيزتي الامر لا يجب ان يكون فيه تهاون فاولا عليك معرفه الاسباب التي تؤدي الي تلك الحاله و هل هي مرتبطه بالعقل ام الاعصاب ام نفسيه حتي تعرفي العلاج المناسب لها و في رايي انه يجب الذهاب الي الطبيب ، و عمل صورة طبقيّة وصورة مغناطيسية للدماغ ، و تخطيط الدماغ ، حتي تتأكدي من سلامه ثم ان الطبيب سوف يوضح لك العلاج المناسب و الذي يخلصك من تلك المشكله ان شاء الله كما ان تلك الامور لا يجب التهاون فيها يا ابنتي .

عزيزتي انت مازلت صغيره جدا وعلى ما يبدو انك  أنت تعاني من حالة مرضية ويجب أن تتعالجي ,, إن قيامك بحركة لا اراديه من غير سبب هو اضطراب في الدماغ و ليس على الأغلب نفسي لذا عليكي أن تتعالجي بالدجواء الى جانب العلاج السلوكي يا أختي لا تتهاوني في هذه الأمور فتسوء حالتك

ابنتي العزيزة يجب أن تحدد في البداية أسباب هذه الحركات إذا كانت ناشئة عن مرض معين، اعرض نفسك على طبيب واحصل على استشارة منه ويمكنك ايضا يا ابنيت العزيزة ان تمارسي تمارين الاسترخاء والراحة واعمل على إرخاءنفسك ، ارتاح نفسيا ، دور الاهل والأصدقاء مهم جدا لتحقيق نتائج إيجابية وفقك الله لما يحبه ويرضاه