مشاعري متبلدة وخائف من كل خطوة في حياتي

قضايا نفسية
animate

منذ ست سنوات عندما كنت في نهاية المرحلة الثانوية رسبت في البكالوريا ولم استطع اعادة السنة بسبب ظروف لا يمكنني ذكرها جلست فترة ست شهور بدون عمل ثم ذهبت للعمل وكان عملا سيئ جداً يوم بعد يوم وشهر بعد شهر أصبحت اكره الواقع الذي أعيشه وأشعر أني بحلم كيف تركت الدراسة لأصبح بهذا العمل مرت علي فترة أخرى أعاني من الفراغ فيها ثم ذهبت لعمل آخر وأيضاً كان سيئ جداً من كل النواحي وبدأت أتنقل من عمل لعمل ولا أجد نفسي لم أن أشعر أنني على قيد الحياة ولا حتى أن هذه السنين من عمري كل شيئ أشبه بحلم كان دائماً ينتابني شعور أنني غير طبيعي أو لست بخير دائماً كنت أقول أنها عين أو سحر أو ما شابه فذهبت لشيخ فقال لي انها عين وقال لي اقرأ في القرأن وحدد لي بعض الآيات ولكن لم يتغير شيئ تمر السنين ولا يتغير شيئ أرى كل الناس حولي يتقدمون وينتجون وأنا لا زلت بمكاني هذا الذي يسافر وهذا الذي يتزوج وهذا الذي ينجب الأطفال وأنا أنظر للجميع فقط منذ ستة أشهر قررت الذهاب لطبيبة نفسية شخصت حالتي بأنها إضطراب ما بعد الصدمة ونوع من الإكتئاب بعد ١٢ جلسة عندها تحسنت نفسيتي نوعاً ما إلا أن شعوري بأني غريب الأطوار لا يفارقني اضافة إلا ذلك نعاني في عائلتنا من صلع وراثي عانيت من صلع قوي في بداية العشرينيات فوضعت قبعة في بداية الأمر كي اخي الموضوع واليوم أنا أصلع بالكامل ولا يمكنني نزع القبعة فأنا أرتديها دائماً وهذا الموضوع يحزنني جداً وقد ابتليت بالأفلام الإباحية وأدمنت عليها ولا أستطيع التخلص منها أخاف أن أبقى كما أنا فلا يوجد لدي حافز ولا أحب نفسي ولا عائلتي ومشاعر ي متبلدة ولا أشعر بشئ وخائف من كل خطوة بحياتي أرجو المساعدة عانيت في الكتابة وترتيب الأفكار لأنني دائماً مشتت السلام عليكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام ... يقال عندما لا تعجبك حياتك غيرها...غير الذي يقبل التغيير .. فالصلع امر واقع وهو في عائلتك عليك تقبله وهو لا ينقص من نفسك او شخصيتك وممكن استخدام شعر مستعار  مقبول...انت توقفت كما يبدو عند الفشل في الثانوية ولم ترضى بما حدث لذلك لن يرضيك اي عمل،،، ارجع وادرس لم يفت الاوان... اعد السنة خارجيا وادخل جامعة توازن بها بين معدلك وشغفك،،، ستبقى تشعر بالنقصان ان لم تقم بهذه الخطوة.. وان تعذر ادرس بمعهد بعد شهادة المتوسطة ،،، النهر يجري والحياة لن تتوقف 
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك ان تعودي تذهبي للطبيب مرة اخرى العلاج النفسي يأخذ الكثير من الوقت يا اختي العزيزة، اعطي نفسك بعض الوقت من اجل الحصول على النتائج فالتعجل لن يفيدك في شيء ابدا، توكلي على الله ، وكوني مثابرة على الاقل 6 اشهر حتى تلاحظي نتيجة مرجوة 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    النجاح لا يتعلق بالدراسة او الكلية او الجامعة او الثانوية والبكالوريا ، النجاح متعلق بطريقة تفكيرك، اما عن عدم حبك للعمل، فمن منا يحب عمله، اتبع دائما الكلمة المشهورة"احب ما تعمل حتى تعمل ما تحب" لا يوجد امامنا خيار آخر، ولكن نصحية كون أحلامك الخاصة بشان مستقبلك لكي تعرف كيف تحققها 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    بالله عليك يا اخي لا تسمع لمن يقول لك عليك عين وغيرها من تلك الكلمات الغير واقعية والغير صحيحة ، لا يوجد شيخ سوف تذهب له وسيقول لك انه سليم،على العكس سوف يقول لك اي واحد منهم عليك عين، هل تعرف لماذا؟ لأن هذا عملهم، يا أخي اذهب دائما للعلم والاطباء فهولاء لديهم الحل الحقيقي لمشاكلك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    نصيحة عد الى دراستك و لا تتركها ,, ان عليك أن تنهض بنفسك و أن تشعر بقيمة ما تفعل لا تجبر نفسك على ظروف أنت لست مستعد لها ,, قل أنا و الباقي لا يعني لي أنا و من بعدي الطوفان ,, ان من الافضل أن تهتم بنفسك و أن تفعل ما يجعلك مرتاح نفسياً 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أنصحك بأن لا تتوقف عن الذهاب الى الجلسات النفسية ، فلماذا توقفت عنها ، العلاج النفسي يأخذ وقتا طويلا يا اخي الكريم فلا تيأس الامر يحتاج الى المثابر وانت قطعت شوطا كبيرا واقصد هنا 12 جلسة نفسية ، حاول ان تكمل علاجك وان شاء الله تعالى تنتصر على تلك الأزمة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    برأيي أن عليك أن تعود الى طبيبتك النفسية و أن تحاول أن تخبرها عن الاعراض التي تعاني منها و من ثم مشكلة الصلع ليست بالكبيرة و يمكنك التخلص من العاة السرية بأن تشغل وقتك بما يعود عليك بالنفع ,, قاوم هذه الافكار و المشاعر السلبية لأنها ستكبر ان أعطيها الاهتمام 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا عشت مثلك فترة اكتئاب طويلة ، ولكني خرجت منها عن طريق ممارسة الرياضة، حاول ان تمارس الرياضة فهي سوف ترفع من روحك المعنوية كثيرا وسوف تخلصك من عادة مشاهدة الافلام الاباحية والعادة السرية كذلك وسوف تغير نظرتك لنفسك بالكامل، الى الاحترام والتقدير فلا تبخس نفسك حقها وابدأ في التغيير الآن

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ربما أنت لأنك الان في مرحلة التعافي و أنت لا توال تعاني من هذه الأعراض التي كانت تسيطر عليك مسبقا ,, ان من الافضل أن تحاول أن تتجنب الاستماع أو التفكير بما تاشعر ردد في داخلك انك بخير و أنك ستكون أفضل و أن عليك أن لا تتراجع عن عملك و اهتم بصحتك و طبيعة غذائك وستكون بخير مع الوقت باذن الله 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    الأمر لن يتغير طالما تفكير فيه على انك ضيعت فرصة التعلم، واكمال تعليمك ، سوف يظل يطاردك، والحل ان تنسى امر التعليم والدراسة التي فشلت كما تقول فيها، إن انجح الشخصيات في العالم فشلوا في الدراسة،امثال ستيف جوبز وغيرهم، ولذلك لم يضع منك الكثير تستطيع في اي وقت ان تبدأ من جديد

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ومن هذا الذي لا يوجد في حياته هذا النوع من الافكار و الهموم و هي مرحلة و ستتجاوزها ,, أنت فقط لأنك في الأصل تعاني من الرفض لواقعك و كنت تتوقع أن تكون حالتك أفضل وولكن أنت لا تلن ما الخير مما يحصل لك و الصلع ليس بللأمر البشع كما تتوقع ,, ان عليك أن تهتم بشخصيتك أكثر و أن تكون حريصا على ملئ فراك بما ينفعك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك أن تكمل علاجك مع الطبيب النفسية المشرفة على حالتك و أن تتابع الجلسات ,, أنت للان لم تتحسن و من الافضل أن لا تقطع العلاج الا اذا أرشدتك الطبيبة المفسية و من ثم من الافضل أن لا تضغط علا نفسك في الغمل ان كنت تشعر أنك لست بخير  لا قابليةلك للعمل 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟