ابتعد عن الكآبة بان اتخيل نفسي في عالم اخر

قضايا نفسية
animate

مشكلتي انني كلما اواجه مشكله اتاثر كثيرا ولكي ابتعد عن الشعور بالكأباه بسبب كثرة المشاكل اتخيل نفسي في عالم اخر -- واقعي وليس خيالي - وانى شخص اخر قوي ومعتمد على نفسه المشكله اني اصبحت متعلقه بهذا الخيال لدرجة انه اصبح جزء من حياتي ففي كل يوم صار من الضروري علي ان اتخيل نفسي في هذا العالم واشعر بالضيق اذا حاولت ان ابعد نفسي عن الاوهام فما الحل وشكرا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ممكن ان نستفيد من الخيال لصالحنا ممكن ان تتخيلي انك قوية وقادرة على تجاوز الازمات والمشاكل وان تجدي لها حلولا وانها ابسط مما تتوقعي وممكن ان تطبقي خيالك وسوف ينجح وممكن ان يوفر لك خيال، الظروف التي تساعدك على تجاوز الازمة او حلها المهم استثمري قدرتك على التخيل بشكل ايجابي للافكار والسلوك
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    شعور جميل أن تعيش الخيال وتستريح فيه عندما تواجه الرفض والقسوة من الواقع ،كلنا نفعل ذلك وانا أفعله -مع الوقت سيصبح جزء من شخصيتك وهذا مايسمى -بوحدة النفس -لكن ان تعتمد عليه في كل أمر تواجه ويصعب عليك لن يطول بك الامر كثيرا حتى تصبح ضعيف الشخصية ومنهزم في كل الظروف، نصيحتي لك حاول أن تجد من يشبهك ويفهمك. و يعتني بك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا شيء اجمل من الراحة النفسية ومن ان تنامي كل كليلة منهكة ومتعبه لا تفكرين بشيء اعمل انا بشركة واعمل عمل خاص واصل الى نهاية اليوم بالاضافة الى شؤون بيتي واولادي منهكا لا اعرف ولا افكر الا بالنوم اشغلي نفسك فقتل الفراغ هو اولى خطوات السعاده
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حبيبتي ومن يعرض عن ذككرنا فان له معيشة ضنكا تقربي من الله وانشغلي بذكره وعبادته فان بقربه راحة لاتوصف وحاولي ان تملأي وقت فراغك وان تمارسي الرياضه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل منا احيانا يهرب من الواقع الى الخيال خروجا عن مشاكله لكن هناك منا من يحسن السيطره ويعمل كي يحقق احلامه وهناك اشخاص يبقون في اماكنهم فقط للتخيل اختي اعملي على تحقيق احلامك واهدافك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا يمكننا التخلص من الكآبة الا عندما نتخلص من وقت الفراغ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخي من الممكن ان يكون الي انت فيه سبب في ازدياد الامور سوء معك .. حاول تسيطر على الامر و على تخيلاتك و المجهود الي تبذله في هذه التخيلات قوي نفسك و شخصيتك و اخرج نفسك من جو الكآبة و الحزن
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الزم قراءة القران و الاستغفار و الصلاة و ادعي الله ان يهدي بالك .. و تأكد انه الامو لا تنحل بمجرد جلوسك و تخيلك للامور بأنها تنحل .. كون قوي و ابتعد عم الاوهام و كن الشخص الي تتخيله في مخيلتك .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الخيال الي انت عايش فيه ممكن يساعدك انك تحل مشاكلك و تخلق مواقف تساعدك في حياتك .. لكن كل شيء زاد عن حده قلب ضده و انت اذا ذكي و قادر انك تستغل الامر لمصلحتك ام انك تلجأ لطبيب و تتعالج
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انت تهرب من واقعك كونك ضعيف و غير قادر على حل مشاكلك .. تتخيل انك شخص قوي و تحل جميع مشكلاتك .. انت يجب عليك ان تعيش واقعك و تحسن من نفسك لتصل للشخصية الي تتخيلها .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اذا انت شاعر انك بحاجة لطلبيبي نفسي يشوف حالتك انا انصحك انه تسارع في الذهاب للطبيب و تتعالج .
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    اهلا وسهلا بك ان هذه تسمى بأحلام اليقظة وهي غالبا نوع من أنواع الهروب من الواقع وكل الناس تقريبا عندهم هذا الأمر ولكن لايجوز الاستغراق بها وترك العمل فعليك الصبر على المشاكل ومحاولة حلها واقعيا ومواجهتها خير من الهروب بالنوم أو أحلام اليقظة مع التقدير

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟