أعيش في صراع مع الماضي بسبب طفولتي القاسية

قضايا نفسية
animate

تحية طيبة بالرغم من إني شخص في الثلاثين من عمري إلا اني لازلت اعيش في صراع مرير مع الماضي حيث عشت طفولة قاسية جدا فبمجرد بلوغي الخامسة تقريبا سافر بي ابي إلى مدينة أخرى بحجه الدراسة وسكنت عند احد اعمامي ولكن حينها عشت الكثير من الغربه والالم والوحدة وكنت امرض كثيرا ولا اجد الرعاية الكافيه خصوصاً انه وبعد الفحوصات الطبية اتضح اني احمل انيميا المنجليه ومايصاحبها من نوبات ألم شديدة والحاجه إلى نقل الدم معظم الوقت ومع ذلك كنت متفوقاً في دراستي ومجتهدا بعد عامين تمكنت اسرتي من اللحاق بي بنفس المدينه وسكنت مع اسرتي ثلاث أعوام ثم عدنا إدراجنا إلى القرية والتي درست فيها ثلاث سنوات أخرى ثم تركت اسرتي وعدت إلى نفس المدينة لاكمل بقية تعليمي واسكن مجدداً عند عمي الذي كان من أطيب الناس معي وكافة اسرته؛ المهم وخلال ثلاث سنوات تقريباً كنت اعمل في الصباح واذهب للمدرسة بعد الظهر؛ فانا الابن الثاني في الأسرة وكان ابي مقتدرا ويعمل طوال الوقت ولكن لا أحد كان يهتم اين انا وماذا احتاج وماذا اريد وليس ذلك فحسب والأدهى من ذلك تعرضي للضرب مرات لا تحصى من ابي دون حتى معرفتي بالسبب؛ مقارنتي بالاخرين اهمالي وتهميشي واذلالي وعدم احترامي او الحديث معي بل تهديدي واحتقاري والسخريه مني والمنّ والتعيير بالاكل والمصروف واني لا استحق شربة الماء ؛ المهم كبرت وانا ارى الدنيا مجرد حلبة صراع وخوف من الأخطاء ورعب وإحباط وقلق ؛ تركت تعليمي وتوجهت للعمل لاعول نفسي واستقل واستقر كافحت سنين عديدة وعملت في عدة مجالات من السوبر ماركت إلى المطعم إلى كوفي شوب والبناء بالاجر اليومي وغيرها وتعرفت على الكثير من الأصدقاء والذين دعموني وساندوني بكل ما امكنهم بحكم انني شخص ذو الاخلاق وصادق واحب مساعدة الآخرين وحل المشكلات واصلاح البين احب كثيرا النصح والإرشاد النفسي وتوعية من يطلب مساعدتي ولدي الان الكثير من الأصدقاء والمحبين الذين يعتبروني المرشد الروحي والنفسي والاجتماعي ؛ والحمدلله استطعت الزواج والاستقرار والعيش بمفردي حالياً ولكن مازلت اعاني من ندوب نفسية سيئة وذكريات مؤلمة وقاسيه و سوء معاملة ابي إلى الآن والتي في اقل الاحوال لا يسأل عنك حتى لو غبت عاماً كاملا؛ اشعر كثيرا بالالم والتأنيب المستمر دون سبب أصبحت شخصية قلقه وحساسة ومتعاطفة ومن السهل اسغلالي والتلاعب بمشاعري او تهديدي واقلاقي؛ نادرا ما أستطيع التعبير عن نفسي او المطالبه بحقوقي الا بعد الكثير من الصبر والالم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم   كل ما تعاني منه يسمي الحساسية النفسية،، اي انك تفكر كثيرا وتحلل كثيرا ولاتكون انسانا مباشرا وسهلا واعتقد هذا سبب ضيق الوالد منك لانه لا يفهمك ولا يعرف التعامل معك،،، ولانك حساس تشعر بالاخرين وتساعدهم فهي سلاح بوجهين من جهة انت تتالم لانك حساس ومن جهة انت تبني نفسك لانك لا تريد الاعتماد على الاخرين وتكسب الاصدقاء والمحبين... لن تتغير امورك كثيرا ولكن مجرد فهمك للموضوع سيجعلك احسن وتقبل نفسك وفهم تصرف الاخرين الذين يستصعبون التعامل معك 
  • علم
    علم
    من مجهول

    الصراع بين الماصي والحاضر انت من قمت به وانت من وضعت نفسك فيه فاعلم ان والدتك انسان سيى واخطا في معاملته لك لكن انت يجب ان لا تسمح لما حدث بان يؤثر عليك ابدا فالامر في النهايه بسيط وانت يجب ان تخرج من نلك الحالة في اسرع وقت ممكن دون اي تعقيدات لا داع لها 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت يا اخي تعقد حياتك بيدك وعليك ان تعلم ان هذا خطا كبير فافصل بين الماضي والحاضر لتتمكن من حل المشكلة ولتتمكن من عيش حياتك كما يجب دون اي تعقيدات لا داع لها على الاطلاق فانت مشكلتك قد انتهت ولا يجب ان تفكر فيها الان ابدا فعش حاضرك وانس الماضي

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    يا أخي المحترم، واجه ذكرياتك السيئة على انفراد، لا تهرب منها، عش ألمك و أخرجه من قلبك دمعا سائلا فربما تهربك من تلك الذكريات يجعل العقل يلح على استعراضها كثيرا. لا تخجل من مواجهتها و البكاء مع الصبر، فالنبي يعقوب عليه السلام بكى حتى ابيضت عيناه من الحزن. لو كنت تحمل كرة حديدية وزنها مائة غرام في عنقك ستتعب، أنت لا تحمل كرة بل ذكريات سيئة ثقيلة.  اجعلها تمر أمام عينك لتخفف من ترددها على مخيلتك. لا أقول لك اجزع، لكن حان الوقت للتخلص من الم كبير و تلتفت إلى مستقبلك. أتمنى لك السعادة.

  • علم
    علم
    من مجهول

    استذكرها و احمد الله انها انتهت ,, عليك أن ا تترك الفرصة بأن تكن على هذه الحال ,, اشغل نفسك بما يعيط القيمة و عليك أن تكون في مأمن من نفسك و أن لا تكترث لهذا الاضي ,, اشغلها بما ينفعك فضل من أن تمضي حياتك و أنت على أطلا الماضي الذذي لن يتغير 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنا أعلم أن الأمر صعب للغاية و لكن انظر الى ما أنت عليه الآن ,, الحمدلله أنت الان بحال أفضل ولوا تلك المعاناة ل شعرت الآن أنك أفضل ,, ان عليك ـأنتنسى ما حصل في الماضي و أن تسير في الحياة قدماً لأن هذا  التفكير سيضيع عليك متعة الحياة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنا أعلم أن الأمر ليس سهل عليك ولكن الماضي لا يمكن أن يعو ومىالصعب أن تنجح في الحياة و تسير فيها بخطى واثقة ان كتت تحمله على ظهرك طوال  الوقت ,, لا يمكن أن تكون ناجح ان كان في قلبك هم كبير بسببه ,, استف\ من تجاربك السابقة و تعلم من أخطائك و أخطاء غيرك و كن أفضل مع الوقت 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان عليك أن تتحمل هذا الماضي لأنه هو من صنعك على شخصيتك الحالية الظلم شعور بشع صحيح و لكن ا يأمل الانسان أنه سيأتي يوم و يقع العدل لك من الله العادل ,, أنا أرى أن من الأفضل أن تحاول أن تعتبر أن الابتلاء جزء لا يتجزأ من هذه الحياة و لا أحد يعيش خالي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    من هذا الذي يعيش حياة منعمة بلا هموم يا أخي الكريم من هذا الي عاش طفولة كلها سعادة و أحلام وردية ,, أنت شخص استطعت أن تصل الى أفضل حال و أنت الآن في نعمة من الله و فضل  وتخيل لو أنك عشت العيش الرغيد هل ممن الممكن أن تقدر ما وصلت اليه و تحمد الله ألفا أنك الآن أفضل صدقني الجراح التي نحملها داخهلنا في الماضي يبججب أن تكون هي الدتفع للأمام و للأفضل

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    لا تحزن يا اخي بالتأكيد لم تقصد أن تتعامل معك بتلك الطريقة وجد لها العذر كما أنت جرحتها عدة مرات وسامحتك، وانت الان رجل لديك أسرة وبيت خاص ومستقل انسى الماضي وفكر بالنعم التي لديك و بالأمور المبهجة والتي تسعدك فانت تستحق السعادة كاي شخص وكل شخص يستاهل يكون سعيد ، ولا تقف عند الأحداث اليومية كثيرا وعند الماضي فكل شيء يسير بتقدير الله ، وكل العلاقات بين الناس جي هذي دنيا مو عايشين بالجنة نحن ، نحن نحاول نزكي أنفسنا ونتعامل جيدا لاكن مافي انسان كامل، قد تخرج منا كلمة من هنا او من هناك بدون قصد ولهذا أمرنا الله بايجاد العذر لإخواننا المسلمين ، ولهذا الله أمرنا الله بالصبر على اذى الناس ، فقد يخطأ الانسان وتخرج منه كلمه من هنا أو من هناك لاكن هذا لا يعني بالضرورة يريد لك الضرر ، انسى وعيش بسعادة وتشافى من الماضي وركز بحياتك وزوجتك ومستقبلك معاها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما حدث في الماضي يجب ان يبقى في الماضي ولا يجوز ان تتركه يؤثر عليك ابدا فانت انتهيت من والدك ومن طريقته في التعامل معك واستقللت بحياتك وعليك ان تنسى الماضي كله بكل ما فيه وتبدا حياتك من جديد بعيدا عن كل تلك التعقيدات التي لا معنى لها ابدا ولا اهميه لها على الاطلاق 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت من تعلق نفسك وحياتك الحالية بالماضي وهذا خطا كبير فلا يجب ان تفعلي هذا بنفيك فان كنتي تريد ان تعيش بالشكل الصحيح فيجب ان تنسى هذا الامر وان تبدا في الاهتمام بنفسك وبحياتك بشكل جيد وان تنسى كل ما حدث من والدك في الماضي لانه لن يقدم ولن يؤخر في النهايه

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي العزيز انت تربط نفسك بالماضي وهذا تفكير خاطىفلا يجب ان تدع الماضي يؤثر عليك ابدا ومن الافضل ان تدرك المشكلة وان تخرج من تلك الحالة في اسرع وقت ممكن فالامر في النهايه بسيط والمشكلة التي لديك قد انتهت وانت يجب ان تدرك هذا جيدا 

  • علم Norway
    علم Norway
    من مجهول

    هل ذهبت الى طبيب نفسي؟جروح الطفلولة في العادة بحاجة لخبير يساعدك في فهمها و تخطيها، و الامر الان اهم لانك اب و تريد ان تعطي اولادك افضل ما عندك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    والله انك رائع. لا تهتم لحد عش حياتك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ماشاء الله تبارك الله انت رجل استثنائي.انا اعرف مرض الأنيميا معاناه كامله لوحده فكيف تحملت وكافحت ليت قصتك هذه تشاركها مع مصابي المنجليه تعطيهم دافع. اهتم في نفسك ولا تلتفت للماضي. انت الآن أصبحت مسؤل عن أسره. وعليك الاهتمام بهم كي يعتنون بك. أسأل الله أن يوفقك

  • علم
    علم
    من مجهول

    المشكله التي تواجهك الآن هي مشكله ثقه في النفس و يجب ان تعالج تلك الامور حتي تستطيع الاستمرار في حياتك بصوره افضل و عليك ان تعلم من قراره نفسك انك شخص قوي و تخطيت الكثير من الامور و سوف تستطيع تخطي تلك الحاله ايضا ، فلا تيأس و اكتسب الكثير من المهارات قم بايضاح مميزاتك و قوه شخصيتك للآخرين و عالج عيوب شخصيتك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزي اقترح عليك الذهاب الي ندوات التنميه البشريه التي تتحدث عن  تقويه الشخصيه و عن تعزيز الثقه في النفس ، فانت تأثرت حالتك النفسيه و شخصيتك كثيرا و اصبحت ضعيف الشخصيه بسبب ما مررت به وًيجب ان تعالج تلك الامور حتي تستطيع مواجه حياتك و مشاكلك بقوه و عزيمه و اصرار 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي الغالي من الواضح ان ما مررت به من ضغوطات نفسيه و مشاكل اثرت علي حالتك النفسي تأثيرا سلبيا ، و من الواضح ايضا انها تركت لديك حاله نفسيه و لذلك انصحك بالذهاب الي طبيب نفسي و التحدث معه حول كل ما يجول في عقلك و قلبك و الطبيب سوف يساعدك كثيرا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اخي اعلم ان ما مررت به لم يكن بالامر الهين او السهل و لا تستطيع تجاوزه بسهوله و لكن عليك بنسيان الماضي و ما حدث فيه بقدر المستطاع ، فلما تذكرت تلك الذكريات السلبيه كلما اصبحت اكثر قلقا و كلما اثرت علي حياتك الحاضره و القادمه بصوره سلبيه لذلك ارجو منك ان تطوي تلك الصفحه من حياتك و ان تنظر الي انجازاتك و الامور الجانبيه في حياتك اكثر 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟