أعاني من تسلط أبي منذ الصغر ومحاولة إفساد علاقتي بزوجي

من الممكن أن تذهبي الى طبيب نفسي أنت تعلني من عقدة منذ الطفولة و لن تتخلصي منها الا اذا أخرجت سلطة والدك من رأسك وعشت حياتك بصورة طبيعية و تصبحي واثقة أمامه و تتشجعي من اجل أن تقزلي له لا 

لا يستدعي الأمر أن تكرهي نفسك وزوجك من اجل تسلط أبيك على حياتك ,, انت وازني بين ما يقول و بين ما يناسبك  حسب و أنت آمني من داخلك أن كلام أبيك من الممكن أن يكون قابل للتطبيق و اما ما لا يعجبك دعيه و لا تنفذيه

العدل موجود و أينما ذهبت و لكن أنت تعقدي الأمر كثيرا و تصعبي على نفسك الأمر و تخلقي سبباً من اجل أن تكرهي أبيك رغم أنه من المفروض أن تسمعي له وأن تأخذي برأيه و أن لا تعتبري أن هذه سيطرة و تسلط

حاولي أن تكوني ـنت وزوجك يد واحدة من اجل أن تواجهي أبيك ,, مهما قال لك و مهما حاول أن يؤثر على حياتك الزوجية ,, ان من الأفضل أن تعتبري كلام أبيك فقط يقال في لحظته و لا تعتبري أن هذه الأحاديث ضروري أن تفعليها لتتخلصي من الحاحه

جميعنا نعاني مع أهلنا يا حبيبتي ، لست وحدك في مثل هذه المشكلة، الاباء هوايتهم تفريغ عقدهم النفسية في أطفالهم. وهذا بسبب نقص الوعي، ولكن نصيحتي ان تبدأي في بناء نفسك من جديد مرة أخرى 

اعزلي نفسك نفسيًا عنه، أنا اعرف بشكل كامل أن هذا صعب ولكنه ممكن ان شاء الله اذا ما قمت بتجاهله بشكل كامل أن تشعري بالاختلاف .. على الاقل تقوم بتجنب الضغط النفسي الذي تشعرين به عندما يتسلط في حياته، تستطيعين ان تجعلي العلاقة سطحية 

نحن لا نختار ابائنا يا اختي العزيزة، انا ايضا اعاني من والدي، للدرجة التي جعلتني اكره التواجد معه في ذات المكان، والنتيجة كانت راحة بال كبيرة ، وقد صرت لا اشعر بالضيق من هذا الفراق، اعيش في استقلال عنه. هذا افضل حل ، تجاهليه. 
 

اذا لماذا في هذه الحالة يستمع زوجك الى حديثه من  الاصل. من رأيه ان افضل حل لهذه المشكلة هو أن تقصي على زوجك مشكلتك مع والدك بالكامل، وعلى هذا الاساس تطلبي منه ان يتجاهل اي كلام يقوله يحاول به ان يفسد العلاقة بينك وبينه 

للأسف انت سمحت له بتلك التدخلات يا أختي العزيزة، الحقيقة انه يجب ان تخرجي من سطوته، انت الان لديك بيت منفصل عنه، وتعيشين في بيت زوجك، أخرجي والدك من حساباتك بالكامل يا عزيزتي، وانسي امره تماما. 

لا أدري مالطريقة المثلى لإيقاف والدك، فهل إستعانة بالأقاربك مثل عمك أو خالك، أو من يكبر في العائلة أو شخص ذو مكانة كبيرة بينكم، في توسط فيما بينكم لعدم إجهادك نفسياً في حياتك، لكن ربما أعطيك فائدة تستفيدين منها إن شاء الله وهي أمرين : تناول الأطعمة الصحية كالبيض واللحم والكبدة والدجاج ولحوم الماعز والخروف، وتناول الخضروات الورقية، و الخصروات كرنبية، وغيرها مثل بطاطا حلوة و اليقطين الأصفر، وتناول العصائر كالبرتقال و الرمان و التين والخوخ و التوت والعنب، وتناول الدهون الطبيعية كزيت الزيتون و السمن البلدي، و زيت جوز الهند المحضر منزلياً. و الأمر الثاني: ممارسة الرياضة في منزلك تسمى رياضة هوائية، والمشي السريع لمدة نصف ساعة في الصباح و في المساء، أؤكد لك بأنك هذا سوف تجعلك قوية في مواجهة ضغوطات الحياة، ولاسيما إذا كنت تعتنقين الإسلام بتلاوة القرآن جزء يوميا ومعرفة تفسيرها "وارشدك بتفسير مختصر ابن كثير" و ممارسة صلاة الليل والدعاء في أوقات السحر قبل الفجر أن يصلح أمرك ويرزقك السعادة، وإذا كنتي مسيحية يكفيك كثرة الدعاء رب السماء والأرض بأن يعينك في ضغوطات الحياة ويصبرك لتمر هذه الأزمة، هذا العلاج الجسدي والروحي قابل لإعانك بإذن الله.

كان يجب عليكي التصرف باكرا تجاه تصرفات الوالد فالجميع يتمادى عندما لا يجد رد فعل وايضا تجاه دفاعك عن زوجك ان وضعتي حدا من البداية لما تطور الوضع كما تطور في هذا الحال ولكن في رايي ان استشارتك لطبيب نفسي واجبة ولا شك في احتياجك لها

يجب عليكي الحرص على عدم معرفة زوجك بما يقال في حقه وتصرفاته تجاهك ليست بمشكلة بحكم انه والدك ولا مشكلة في ذلك ولكن يجب ابعاده عن زوجك مهما تكلف الامر حتى لا يتسبب في خسرانك لزوجك لا قدر الله وتكون المشكلة اكبر

الوقت يمر عليكي وكانه لم يمر وكيف لكي انك حتى الان لم تتمكني من التعرف على طباع والدك والتعامل معها بدون ان تسبب لكي مشاكل او تاذيكي نفسيا وربما كان يجب عليكي المحاولة في هذا الحل باكرا والان تحتاجين بشدة استشارة طبيب نفسي دون معرفة احد

ارى انه لا وجه للاعتراض على تصرفات الوالد خصوصا فيما مضى ولكن تطاوله على الزوج ليس بالتصرف الجيد ويجب عليكي عدم ايصال اي تجاوز منه في حق زوجك لزوجك حتى لا تكبر المشكلة وقد تؤدي الى هلاك علاقتك بزوجك

في رايي ان الحل الامثل كان باكرا عن الان وكان يتلخص في قدرتك على التعايش مع الوضع والتاقلم على تصرفات الوالد وعدم التاذي منها هكذا وربما يجب عليكي البدء في تطبيق هذا الحل لعله يحسن من حالتك النفسية مستقبلا باذن الله

في رايي انه يجب البحث وراء الدوافع التي تجعل الوالد يقم بهذه التصرفات التي لا معنى لها تجاهك وكان يجب عليكي ذلك من البدااية لعل هناك مايخفى عليكي او يبرر لكي الطريقة التي يتعامل بها فربما يعاني من مشكلة ما قد تجعلك تعذرينه

الذكاء هو كان المفر الوحيد لك من هذه المعاناة فكان يجب عليكي التفكير في كيفية التعايش مع طباعه الحادة ولا تراكمي ضغوط فوق ضغوط مما يجعل الحياة اصعب واصعب ولكن ابدايها من الان عسى تتحسن نفسيتك في المستقبل وتجدين نتائج جيدة

اختي العزيزة كيف لك ان تتاثري بتصرفات الوالد لكل هذه الفترة فهذا بمثابة عمر كامل من المعاناة والصعوبة ولكن في رايي انه كان يجب عليكي السعي تجاه التاقلم في هذه المعاملات والتصرفات فتراكم الضغوط لكل هذه الفترة بمثابة انتحار وفقدان للحياة