كيف أتخطى صدمة اكتشاف خيانة أمي لأبي

قضايا نفسية
animate

كيف أتخطى إكتشافي خيانة أمي لأبي؟ إكتشفت أنها تخونه وذهبت لأخبره وعلمت منه أنها ليست مرتها الأولى وفي المقابل أخبرتني أنه أيضا قام بخيانتها فيما سبق ولم تحاول إحتوائي ولا التقليل من صدمتي بها بل صدمتني به هو أيضًا لقد تطلقا منذ ذلك الوقت مر على كل هذه الأحداث خمس سنوات ولكنني لم أستطع التخطي ولا التعافي نهائيًا لعل أكثر ما صدمني هو أنني ظننت أن علاقتهما مثالية وأنني محظوظة كون والداي يحبان بعضهما مازلت كلما تذكرت ما حدث أبكي واحيانا ألوم نفسي لأنني أخبرته ناهيك عن انعدام ثقتي بكل من حولي وخوفي من العلاقات وسوء علاقتي بأمي لا أستطيع طلب المساعدة من أحد ولا إخبار أحد بما حدث وأيضًا لم أمتلك الشجاعة لزيارة طبيب والتحدث معه في هذا فما العمل ؟ أتمنى فقط لو أفقد ذاكرتي وأعيش بسلام

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تكون صورة الوالدين عند ابنهم أو ابنتهم مثالية وقد صدمت حين اكتشفت أنهما مثل أي إنسان عادي يخطئ ويندم ويخسر سعادته . ليس من حقك أن تحاسبي والدتك ولا حتى والدك مع أن  الخيانة مرفوضة طبعا ولكن تلك حياتهما وليست حياتك وكل إنسان مسؤول عن نتيجة تصرفاته . لا تشعري بالذنب ولا بتأنيب الضمير فالطلاق كان سيحصل عاجلا أم آجلا فوالدك خان والدتك ووالدتك أيضا خانته . تسألين كيف أتخطى صدمة اكتشاف خيانة أمي لأبي ولا شك أن الأمر صعب وقاسي عليك ولكن أنصحك أن تستشيري أخصائيا نفسيا تتحدثين معه وتخرجين كل ما تخفينه ويقلقك من مشاعر سلبية لتتخلصي منها بالمعالجة النفسية فأنت بحاجة للفضفضة  لشخص تأمنين معه على أسرارك . تقبلي طلاق أهلك وحاولي ألا تحكمي على أي منهما ، حسني علاقتك بوالدتك ولا تقصري بالبر بهما  لأنه واجبك مهما كان تصرفهما .      
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول

    اظن ان اكثر ما صدمك ليس الخيانة في حد ذاتها بل لانها صدرت من والديك وجميعنا نرى والدينا معصومين من الخطأ، عليك اولا تقبل انهما بشر ولديهم عيوب واخطاء بل وربما فعلا اسوأ مما تعرفينه انتي، بما انك قلت انه مر خمس سنوات اذا اظن انك تكلمتي معهما من قبل،وربما لا تريدين فتح الموضوع مرة اخرى لذلك انصحك باستجماع شجاعتك وزيارة مختص لمساعدتك في تخطي الامر 

  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    السلام عليكم يا بنيتيلا بد أن تعلمي أن (كُلُّ نَفْسٍ بِمَا كَسَبَتْ رَهِينَةٌ) وأن والديك ليسا معصومان عن الخطأ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : «كلُّ بني آدم خَطَّاءٌ، وخيرُ الخَطَّائِينَ التوابون» ولعل كل واحد منهما الآن قد تاب بينه وبين ربه والآن كل ما أريده منك ما يلي1- أن ترتبطي بالله على قدر استطاعتك فالله تبارك وتعالى بيده مقاليد الأمور بيده أن يملأ قلبك بحبه وبيده أن ينسيك هذا ويشغلك بطاعته وبيده تدارك والديك لما حدث ومحاولة الشعور بك وتدارك ما أنت فيه.2- بعد تعلقك بالله وتعافيك فالرجاء منك أن لا تنسي حق والديك عليك حتى وإن فعلا المعاصي ولا تنسي إحسانهما وأنك كنت فخورة بهما في يوم من الأيام فقال تعالى في حق الوالدين المشركين (وَإِن جَاهَدَاكَ عَلَىٰ أَن تُشْرِكَ بِي مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ فَلَا تُطِعْهُمَا ۖ وَصَاحِبْهُمَا فِي الدُّنْيَا مَعْرُوفًا) فما بالك بحق العاصي الموحد بربه.3- اهتمي بنفسك وحاولي أن تشغلي نفسك دائما بالتعلم والعبادة وتطوير نفسك دينيا ودنيويا ولا تتركي فرصة للشيطان أن يتلاعب بك فالشيطان يسعى دائمًا لإدخال ابن آدم في حالة من الحزن يتبعها اليأس والقنوت من رحمة الله والاعتراض على قضاءه وقدره، يقول تعالى: {إِنَّمَا النَّجْوَىٰ مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ  وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ}.4- أكرر إلجأي إلى الله بالدعاء فهو القادر سبحانه وتعالى على اخراجك مما أنت فيه.بارك الله فيك يا بنيتي وأعانك على الخروج من هذه المحنة على خير.
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    مشاكل والديك لا تخصك عليك بدراستك و تعليمك و اهدافك و الدعاء لهما بالهداية و لا تحكي هذه الامور لاحد في حياتك خاصة زوجك المستقبلي حافظي على الصورة الجيدة مهما كانت الظروف
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    ابوك هو الذي بدأ في الخيانة وامك عاملته بالمثل حتى يتوقف عن الخيانه ويحس بنفس الشعور. 
  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولى أن تتحدثى مع والدتك واساليها سبب هذه الخيانة وانصحيها وذكريها بالله وأنه مهما كان السبب لا يجوز أن ترتكب هذا الذنب انصحيها أن تتوب بأسلوب جيد ولطيف حتى إذا علمت أنك أنت من أخبرت والدك اخبريها أنه كان بهدف اصلاح العلاقة بينك وبينه لعلك بعد حديثك معها يرتاح قلبك وايضا والدك وانصحيهم افعلى ذلك مرة واحده ثم بعد ذلك اتركيهم وعامليهم بالحسنى وادعى لهم مهما كانوا قاسين معك وحاولى أن تشغلى نفسك وتفكيرك عن هذا الأمر لأنه حدث فى النهاية فأنت طورى ذاتك وانجحى واعملى واشغلى نفسك بشئ مفيد ينفعك لا تستسلمى اليوم نفسك واعلمى بأن كل ماحدث فهو خير يعلمه الله وبتقدير الله لذلك ارضى وسلمى امرك لله واشغلى نفسك وتعالجى وتعلمى واستعيدى ثقتك بنفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    بالنسبة لسؤالك كيف تتخطى خيانة أمى لأبى اقول لك أنا أعلم شعورك لانك كنت لا تتوقعين ذلك من والديك لأنهم قدوتك وانت اكيد لا تتوقعين أن يصدر منهم هذا الشئ ولكن فى النهاية هم بشر والإنسان يصيب ويخطئ فهو ليس كاملا لا انت ولا والديك ولا اى شخص فالكمال لله ورسوله لذلك انت عليك ببرهم ونصحهم برفق ولين اجعلى أحد ينصحهم لعلهم يتوبوا ويتراجعوا ويندموا فأنت لا تعلمين وليس كل الأشخاص مثل بعضهم حتى تفقدى الثقة فى من  حولك حاولى أن تلجأى إلى الطبيب المختص وهو سيساعدك على العلاج من هذه الصدمة مع قربك من الله ومحاولة تحسين علاقتك مع والديك ابتغاء وجه الله وستتغير نظرتك للحياة .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اولا لايفيد الان ندمك على ماحدث فكل شئ خير لعل اخبارك لوالدك بخيانة والدتك خير لكن انت لا تعلميه لذلك لا تندمى لأن ماحدث حدث فى النهاية وبالنسبة لانفصالهما فهذا شئ طبيعى ويحدث وذكر فى القرآن الكريم أمر الطلاق اى هو أمر مشروع فليس نهاية الحياة احيانا هناك أسرة توفق وأسرة لا لذلك استعيذى بالله من الشيطان الرجيم وحاولى أن تجعلى علاقتك مع والدتك ووالدك جيده قدرة استطاعتك لأن هذا هو المهم لك بقدر ما مهم أن يكون والديك معا تقربى منهم وحسنى علاقتك معهم واكثرى من الدعاء لهم بالهداية والصلاح كثيرا.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟