فكرة الانتحار لا تغيب عن بالي أبداً

Question

مرحبا انا على بعد خطوات من نار جهنم لاني عملت خطه لأنتحر بيوم ميلادي يمكن حياتي لما أقارنها بحياة غيري راح تكون احسن بكتير بس انا بعتبر وضعي وحياتي جهنم شخصيتي معدومه بعرفش أتصرف ضعيفة قراءت كل كتب علم النفس وتنمية الذات وطبقت على حالي علاج المرآه ومو نافع شيء أنا تعبت من ضعفي تعبت من مزاجيتي تعبت من سوء إختياراتي لكل شيء تعبت من وحدتي وعدم حصوله ع صديقة ولو وحده تعبت من تزمتي وجديتي وحساسيتي وتبلدي وكأني آله لا بالعكس انا هيه بس ع هيئة بشر تعبت من تحكم الحوالي في ونظرة الشفقه والإستهتار فيي ما عندي اي طموح بالحياة مع اني حصلت ع الماستر وبعلم النفس بس مش عارفه اعالج حالي تعبت من حظي الزفت تعبت من الناس السيئين يلي الله بحطهم في قدري وما بيزدوني الإ وجع وشغف للموت تعبت من الحياة ما عندي أي رغبه للحياة وكثير كان لالي محاولات وتفكير بالإنتحار بكفيني جهنم الدنيا مابدي جهنم الأخره لكن ما عندي الا هالحل ساعدوني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

انا ارتعب عندما اسمع كلمة انتحار ومحاولات عديدة بعد انت ياختي مصابة بالاكتئاب العظيم اي كل الاسباب حولك تتضخم وتكبر راجعي الطبيب النفسي وعلاجك دوائي او اكثر لاتنتظري امثر وحدك لن تكوني قادرة

من مجهول · Answer

افكر فيما تفكلرين و حاولت الانتحار و الله اعطاني فرصة في الحياة لكن وحدتي و المجتمع و مشاكل الحياة لا تمنحني الرغبة في البقاء

من مجهول · Answer

رغم كل مشاكلي والصعوبات التي واجهتها في حياتي من زواج في سن صغيرة وسنوات من المشاكل وطلاق بفضائح ووجود اطفال الا اني درست وعملت وتماسكت بل وكنت مصدر تفاؤل وقوة لكثير ممن حولي احيانا ان تكوني عونا لمن حولك ومن يحتاج معونتك ومساندتك هذا ايضا دافع لك لتتماسكي انتي لستي ضعيفه ولم تحصلي شهادتك بالضعف بل بالمثابره والاجتهاد وهي احد اشكال القوة في هذه اللحظات اكتب لك وانا اعاني من مشاكل كبيره لا تنغلقي على نفسك بخبرتك ومؤهلك ومكانتك ساعدي من حولكومن هم بحاجه لمن ياخذ بيدهم عندها ستعرفين ما هي القوة الحقيقيه وان بداخلك قوة كبيرة لم تستغليها بعد موفقه ووافينا بتطوراتك

من مجهول · Answer

يا أختي تعرفي انا احترمتك كتير بغض النظر عن محاولتك بالإنتحار ومتفهمتك لأن مريت بهالفترة لكن تجاوزتها الحمدلله بس المفروض تكوني فخورة بنفسك لأنك حاصلة على شهادة ماستر بعلم النفس يعني عندك الإمكانية بإنك تساعدي غيرك وبهالطريقة حولتي وجعك وألمك وضعف شخصيتك لأفعال جبارة وترضي ربنا واللي هي تساعدي غيرك بحسب خبرتك بالمناسبة انتي انسانة جيدة وتستحقي العيش لأن الله خلقك الله ما يخلق اي احد ليس له قيمة بالحياة انتي لك قيمة بحياتك حتى اذا الناس ما قدروكي انتي قدري نفسك بشكل تدريجي ارجوكي انتي كأختي الكبيرة استمعي لأختك الصغيرة ولا تفكري بالإنتحار وحاولي تواجهي مشاكلك النفسية وتحليها اما اذا تعتقدي بأن هناك عقد نفسية صعب انها تروح لأنها انرسخت بذاكرتك ف تجاهليها واعكسي افكارك السلبيه بأفكار منطقية تميل لحل المشاكل وأيضا بأفعال قد تساعد غيرك وبكذا رح تحسي انك شخص افضل ورح يخف تفكيرك بالانتحار بشكل تدريجي ارجوكي اعلميني بالتطورات الجديدة يا اختي وشكرا رح ادعيلك

من مجهول · Answer

يا أختي تعرفي انا احترمتك كتير بغض النظر عن محاولتك بالإنتحار ومتفهمتك لأن مريت بهالفترة لكن تجاوزتها الحمدلله بس المفروض تكوني فخورة بنفسك لأنك حاصلة على شهادة ماستر بعلم النفس يعني عندك الإمكانية بإنك تساعدي غيرك وبهالطريقة حولتي وجعك وألمك وضعف شخصيتك لأفعال جبارة وترضي ربنا واللي هي تساعدي غيرك بحسب خبرتك بالمناسبة انتي انسانة جيدة وتستحقي العيش لأن الله خلقك الله ما يخلق اي احد ليس له قيمة بالحياة انتي لك قيمة بحياتك حتى اذا الناس ما قدروكي انتي قدري نفسي بشكل تدريجي ارجوكي انتي كأختي الكبيرة استمعي لأختك الصغيرة ولا تفكري بالإنتحار وحاولي تواجهي مشاكلك النفسية وتحليها اما اذا تعتقدي بأن هناك عقد نفسية صعب انها تروح لأنها انرسخت بذاكرتك ف تجاهليها واعكسي افكارك السلبيه بأفكار منطقية تميل لحل المشاكل وأيضا بأفعال قد تساعد غيرك وبكذا رح تحسي انك شخص افضل ورح يخف تفكيرك بالانتحار بشكل تدريجي ارجوكي اعلميني بالتطورات الجديدة يا اختي وشكرا رح ادعيلك

من مجهول · Answer

صدقيني هذا مو حل وبنصحك بالصلاة والدعاء لعل الله يفرج عليكي وما بتعرفي سبحان مبدل الاحوال

من مجهول · Answer

انا وضعي كان مشابه لوضعك بس لقيت الحل لقيت اني كل شي بعمله لنفسي وحياتي مش زابط فقلت اعطي وقتي وشغلي وحياتي لواحد بستحق فما لقيت اهم من امي وابوي و بالنسبه للاصدقاء في كثير ناس ايجابيين مرحين ما بصادق عشان مصلحه دوري عليهم وصادقيهم مع الوقت رح تكوني مصدر جذب مثلهم وكثير ناس بتتمنى صداقتك وفعلا هذا اللي صار معي

من مجهول · Answer

مااتوقع انك اسواء مني حالا انا تطلقت والدي واالدتي وانا رضيعه وتربيت عند جدتي وتوفت وعند عماتي وانكب الماء الحار على جسدي وجلست سنة ونص الين نبت جلد على وثم خرجت من المستشفى ورحت عند زوجة خال ابي وتوفت وثم جدة ابي لاامة وعندما وصلت السنة السابعه اتيت لمدينتي وعشت بين عمامي وعماتي وتعرضت لحرق والضرب والسب والشتم والاهانة والتجريح القاسي بالكلام والسحاق والتحرشات الجنسية من رجال في الشارع لي عدم اذهب لبقاله وكنت لااتكلم رغم كل هذا الا مافقدوني اهلي ثقتي اصبحت 0 وتزوجوا كلهم وبقيت انا وعمي لوحدنا ويدخل البيت مخمور وكنت لااتكلم واظل طوال الليل سهرانة خوفا من اعتداة علي وكنت اركض للحمام لااتوضا للفجر واصلي وانا ارتجف خوفا منه وبعدها بسنين مرت علي صعبه تزوجت وتطلقت بخلال 71 يوما فقط وانتقلت لزوجة ابي وخواتي وتعذيب نفسي رهيب من تجوييع وتخويف متعمد ليجننوني وينقلون كلام لاابي عني غلط وكل امر يخصني زوجة ابي مباشرة تكلم اخواتها وامها وتنشرة لكن انا مومنة بقضاء الله وقدرة عندما اختنق من الهموم والمصائب اذهب الى ربي وابكي بين يدية بلا خجل واقراء القران واستعيذ بالله من الشيطان الرجيم فلا اتوقع انك افضل مني حتى الخطبة انخطبت في المساء من بكرى العصر انفسخت الخطبة بلا سبب يعني كل شي ذقتة وجربتة والحمد لله على نعمة العظيمه

من مجهول · Answer

احيانا يكون كل شئ تمام لكن نفتقد للروح الجميلة التي تمنحنا طاقة في الحياة الروح المفعة بالطاقة والابتسامة والحيوية وممارسة الرياضة والوزن الجيد والوجه الحسن والكلام الطيب

من مجهول · Answer

ما تمرين به شئ طبيعي انتي بحاجة لمنح المشكلة حجمها الصحيح دون تهويل ومبالغة حتى لا تؤثر على شخصيتك وثقتك بنفسك اولا عليك تغيير نظام حياتك

من مجهول · Answer

لم تتحدثي معنا عن المشاكل التي وقعتي فيها يا اختي وهل هناك مشاكل ليس لها حل لا اعرف أحد عاش ظروفا اقسى من ظروفي فقدت والدي وانا طفل عشت ملجأ ايتام بعدما تخلى عني اعمامي لم اكن اعثر على مصروفي كنت اشتهي كل شئ ولا أجده والان الحمدلله اصبحت من سادة عائلتي

من مجهول · Answer

جارنا انتحر قبل ثلاثة سنوات وحتى هذه اللحظة يأتيني في المنام وجهه اسود ومفزع ويقول لي يا ليتني مت قبل هذا وأكن نسيا منسيا الانتحار لا يحل مشاكل بالعكس هي بداية مشكلة ليس لها حل

من مجهول · Answer

والسيناريوهات المتوقعة ماذا بعد الانتحار الخلود المخلد في نار جهنم والعذاب الأبدي يعني لا تفكري انك سترتاحين أنصحك أن تتجاوزي الماضي كليا وتبدئي كأنك مولودة من جديد

من مجهول · Answer

لو كان الحل بالإنتحار لقلنا نعم لكن الحل بين يديك ضعي استراتيجية جديدة لكل حياتك تبدأ يوميا بصلاة الفجر وقراءة ورد قرآني بخشوع

فكرة الانتحار لا تغيب عن بالي أبداً

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

المشاكل المالية بين الزوجين وحلول المشكلات المالية في الزواج

تأثير غياب الأم عن الأسرة وتعويض دور الأم في التربية

تفسير المئذنة في المنام لابن سيرين والنابلسي وحلم منارة المسجد

النوم في المنام وتفسير حلم الاستيقاظ من النوم

كيف يختار الجسد شريك الحياة؟

رجيم السعرات الحرارية 1200 كالوري

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشعور بالوحدة: هل تفهم مشاعر الوحدة بشكل جيد؟

اختبار الشخصية القيادية والشخصية التابعة