أكره السعادة لغيري

قضايا نفسية
animate

السلام عليكمعمري 30 سنة متزوجة ولدي طفلان وسعيدة الحمد لله مع زوجي وأسرتي الصغيرة. المشكلة أنني أشعر رغم ذلك بالغيرة كلما وجدت زوجا يظهر حبه لزوجته أو العكس. أحيانا أشعر انني مريضة نفسيا. أكره السعاده لغيري وربما أفرح داخليا بحدوث مشاكل في الاجواء حولي حتى لاقرب الناس لي كاخوتي مثلا. أكره ذلك الشعور وأكره نفسي بسبب هذا الموضوع.لا ادري هل اطلب استشارة طبيب نفسي ام ماذا افعل..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لانك محبوبة ومرغوبة تحبي ان تكوني انت وحدك مميزة بهذه العلاقة وكل انسان يظن ان حالة حبه تختلف واعمق من الاخرين وهذا الظن يجعل لا يحتمل ان يرى اخباب مثله او اكثر ،،، لو علمت بعض الامور قد تتغير افكارك فتتغير مشاعرك وهي ان كل علاقة لها خصوصيتها ولها مشاكلها ولها الامها. لذلك لا تتوقعي الامور كما تبدو فلكل هواجسه ومشاكله ،، هذا يساعدك ،، ثم تاكدي ان كل علاقة هي موضوع خاص بحد ذاته فلا يوجد احد يشبهك او يشبه علاقتك او يقترب منها. واخيرا لتكوني اسعد ولا تشعري بالغيرة ابذلي مزيدا من الطاقة في علاقتك وزيديها حسنا وجودة وهنا تطماني انك في العلاقة الافضل وتنشغلي عن الاخرين
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة إن هذا الأمر مجرد أحاسيس أي لا يتعدى ذلك قيامك باحداث مشاكل على مستوى الاسر لهذا فانتي لستي بحاجة الى أخصائي نفسي بل انتي بحاجة الى مصالحة ذاتك وتغيير توجهاتك السلبية حول المحيطين بك، كما انكي تعانين من الانانية والغيرة ممن حولك، حاولي ان تنظري فقط الى الامور التي اكرمكي بها الله وركزي على تطوير ذاتك إسالي نفسك ان كنت الزاوية المعاكسة ان شخصا ما لا يحب لك السعادة ادن عندما تخطر في بالكِ الأفكار السلبية، ولا تستطيعين السيطرة عليها، مارسي هواياتك المفضلة أو مارسي رياضة للتفريغ من الطاقة السلبية لديكي، حاولي أن تدرِّبي نفسكِ على الاسترخاء الجسدي والذهني، فكلما كان الإنسان في حالة من الاسترخاء، كانت الأفكار تفاؤليَّة....موفقة سيدتي
  • animate

  • علم Qatar
    علم Qatar
    من مجهول
    اعرفي ان صفات الحسد من صفات الشيطان .
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انا عندما ارى زوجين يحبو بعض ادعي لهم حتى الملائكه تقول ولكي مثله تريدين السعاده يااختي تمنيها لغيرك وسترين فرج الله عليكي والله لن تنامي مطمئنه البال خاليه من الهموم الا اذا احببتي من حولك وطردتي الكره والغيره من قلبك وكل هذا لن يتحقق الا بذكر الله والدعاء بصلاح الانفس
  • علم
    علم
    من مجهول
    تمنى الخير للناس حتى يفتحها الله عليكى ويسترك فى الدنيا والاخرة جاهدى نفسك لكى تتخلصى من هذه المشاعر السلبية واقنعى بحياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    طالما انتى تكرهينه فلا اعتقد انه موجود بداخلك هو عبارة عن تهيؤات وتخيلات تتوهمينها فلا تشغلى بالك بالامر واطردى هذه الفكرة من راسك قبل ان تسيطر عليكى
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما المانع ان تذهبى الى الطبيب النفسى حتى تريحى نفسيتك وتتخلصى من غيرتك الزائدة
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تفكري بمنطلق الغيرة يا أختي ، فكري بمنطق حب الخير للناس حتى تعيشى سعيدة وراضية بحياتك مع نفسك ومجتمعك
  • علم
    علم
    من مجهول
    الغيرة عبارة عن نفسية وطبع وجداني في الشخص وليس سلوك ظاهري فقط وللأسف الطبع والنفسية من الصعب جدا تغييرها ولكن اضبطى نفسك وتحكمى بغيرتك كل ما عليكى ان تتصالحى مع نفسك وترضى بما قسمه الله لكى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟