حياتي كلها تجارب قاسية والآن استسلمت لفكرة الانتحار

السلام عليكم .. اكتب لكم و انا كلي استسلام لفكرة الانتحار عافاكم الله وصلت لمرحله شديده من الكآبه الداخليه التي استلسلمت فيها من الدنيا.. مررت بالعديد من التجارب القاسيه التي لم اقدر على نسيانها او تجاوزها مثل طلاقي و محاربه الناس للوقوف على قدماي لكن في كل مره اقف مره اخرى اواجه حروب اقوى من التي سبقتها.. انا مؤمنه ان الله عز و جل يريد الافضل لي لكن فكرة الانتحار سيطرت على مخي في الفتره الاخيره كثيرا و لا ادري ما العمل كيف اخرج مخي من الكآبه ؟ اشعر ان قلبي في الكثير من الاحيان يؤلمني و اني سوف اصيب بمكروه ما بسبب ارتفاع الضغط