لا أجد شيئاً في حياتي يجعلني أحاربه لأجل سعادتي

Question

اعاني من الاكتئاب وأكره نفسي كثيرا دائما اتمنى الموت ماذا افعل لا يوجد شيء في حياتي يجعلني سعيدة لذلك ما وجدت شيئا يجعلني احارب لأجل سعادتي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

قبل كل شيء لك نفسك فان احببتها حاربت من اجلها وهي لها حق عليك واهمالها وتركها في الخمول واللاشئ امر لا يرضاه رب العالمين وهو ظلم لها ان كان ما تشعري به اكتئاب وهو الذي يدفعك لاهمال نفسك عليك السعي للعلاج وان لا تعتمدي على هذه الحجة انه من اجل ماذا اتعالج لانه الجواب من واجب نفسك عليك ان تتعالجي حتى لو لم يكن هناك سبب خارجي

من مجهول · Answer

حبيبتى الدنيا جمليه بس احنا اللى بنعطيها طعم ولكن احنا بنعطى الطعم بلا احساس والله الموفق

من مجهول · Answer

شكرا لكم أصدقائي لكم جزيل الشكر والإحترام على أجوبتكم العظيمة

من مجهول · Answer

فعليك بالإصرار والعزيمة على النجاح والتغيير والوصول للمبتغى فنقطة الماء كفيلة بأن تثقب الصخر إن ق رنت بالمداومة

من مجهول · Answer

إن اجتاحتك مشاعر الإحباط فعليك بالتضرع لله عز وجل بالدعاء وقراءة القرآن الكريم والصلاة فإنك حتما ستجد بها ما يسليك ويخفف عنك ويعينك على الخروج من واقعك المؤلم ويوصلك لحياة أفضل وأفكار أجمل فلا يملك تغيير الحال إلا رب الكون ومدبر الشؤون والأحوال ولكن إياك والاعتراض على قدر الله تعالى وما كتب لك لأنك لا تعلم المستقبل ولا تعلم أين سيكون الخير فقد يكون الواقع في ظاهره العذاب ولكن في باطنه الرحمة فلا يعلم الغيب إلا الله تعالى فتذكر مثلا عندما تعرض رسول الله صلى الله عليه وسلم لموقف أليم محبط عند دعوته أهل الطائف حيث صدوه وآذوه وأخرجوا فتيانهم وصبيانهم ليرموا عليه الحجارة حتى أدموا قدميه الشريفتين فجلس على إثرها ملتجئا لله تعالى بالدعاء والمناجاة بكلمات عذبة منها إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي لكن عافيتك هي أوسع لي ففي قمة موقف الشدة والابتلاء تخرج كلمات التوكل على الله تعالى وطلب الرحمة منه فتنزل على قلبه الطمأنينة وراحة النفس ثم يبشره جبريل عليه السلام برضا الله تعالى بل وباصطحابه في رحلة عليا مميزة فريدة رحلة الإسراء والمعراج لرؤية السموات السبع ورؤية الجنة والنار والدخول في عالم الغيبيات الإلهية بتقدير الله تعالى ورحمته فلا رحمة أعظم من رحمة الله تعالى

من مجهول · Answer

اعلم دوم ا أن الإنسان الناجح والناجح فقط هو من يتعرض للنقد والمحاربة ومحاولات الإحباط والتدمير فالبعض لا يحب أن يرى الآخرين بحال أفضل منه أو يرى نجاحه بفشل الآخرين فيعمل على محاربتهم وتقويض نجاحاتهم بشتى الطرق وما أكثر هؤلاء في زماننا فلا تساعد أعداءك على تدمير ذاتك وتحقيق مخططهم فتكون عدو نفسك وتدمر إنجازاتك ونجاحاتك بنفسك وبأفكارك السلبية عن ذاتك وقدراتك فركز على مصادر قوتك لا مصادر ضعفك

من مجهول · Answer

لا تحاول الوقوف على كل كلمة جارحة أو موقف مؤلم وتجنب متابعة الأخبار المؤلمة والمحبطة على القنوات الفضائية أو بالإنترنت بشكل يومي إن كانت تسبب لك الإحباط لأن بعض القنوات تتعمد إيصالك لتلك المرحلة من اليأس

من مجهول · Answer

حينما تشعر بالإحباط تحدث مع من تحب ومن يحب لك الخير ومن يدفعك للأمام فلا تجلس مع المحبطين والمهبطين للعزائم والمدمرين الذين لا يرجون لك الخير حتى إن كنت تحسبهم من أعز أصدقائك أو أقربائك

من مجهول · Answer

تذكر أنه قد يشاركك الآخرون في فرحتك بنجاحك وقد لا يهتمون بذلك فإن شاركوك فاسعد بذلك وإن حاربوك فتجاوز الوضع وكأن شيئ ا لم يكن وإلا فإنك ستعود لدوامة الإحباط والفشل من جديد

من مجهول · Answer

عليك بالجد والتعب والإصرار لتقف على أرض خصبة من جديد فابحث عن حلول للمشكلات ولا تقف عاجز ا مهزوم ا أمام ما يصيبك فادرس المشكلة من جميع جوانبها لتخرج بحلول إبداعية جديدة

من مجهول · Answer

لا تنتظر الرحمة والعطف من الآخرين وتقديم العون لك لأن هذا العون قد يأتي وقد لا يأتي وهذا ينطبق على الشعوب كما ينطبق على الأفراد فلا أحد يشعر بما تشعر به من مشاعر ولا أحد يستطيع أن يضع نفسه بالكامل في مكانك فأنت المسؤول الأول والأخير عن نفسك وعن نجاحك وفشلك ونجاح وفشل بلدك فالتغيير يبدأ من داخلك والمعاناة قد تكون من ضرورات التغيير أحيان ا

لا أجد شيئاً في حياتي يجعلني أحاربه لأجل سعادتي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

إعطاء الحي للميت في المنام وحلم الميت يأخذ من الحي

إيجاد الوظيفة المناسبة بعد التخرج من الجامعة

رغم أنني قبيحة يمثلون علي الحب طمعاً في أموالي!

نسبة الأمية في العالم

حيل تجعل زوجك يهتم بنظافته الشخصية

الأحلام الشائعة والرموز الكونية في عالم الأحلام

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار اضطراب الشخصية: هل تشك أنك أو أي شخص تعرفه مصاب باضطراب الشخصية؟

اختبار الشخصية العاطفية: إلى أي درجة أنت شخص عاطفي؟