بعد ولادتي هذا ما حصل!
السلام عليكم ورحمة الله ، انا قبل ماتزوج جتني فترة ف بيت اهلي حسيت بالاكتئاب وكنت بس ابكي لكن الحمدلله تغلبت عليه بالدعاء والقرب لربنا الان تزوجت وعندي بنت ف حملي كنت حساسه جدا وبس ابكي ومالي نفس ف شي قولت هرمونات المهم عدت التسعه شهور وولدت كانت ولادتي صعبه بس عدت بعد ولادتي جاني برضو زي الاكتئاب مايقارب اسبوع ماقدر اكل وابكي وكان معايا زي الغصه ف خلقي كل ماحد سالني ايش فيكي ابكي عموما دا برضو عدا الان انا ف بيتي اشيل هم كل شي واتوتر مثلا اشيل هم الغدا ومتى اصحى ومتى اخلص شغل بيتي ومتى اكون جاهزه ونظيفه قبل وصول زوجي من الدوام تعبت من دا الحال لانو ساعات بشيل هم الشي وماانجزو واجلس افكر فيه ابغا نصيحتكم ومشورتكم وهل لازم اروح دكتورة نفسي او هالشي طبيعي والحمدلله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد يحدث اكتئاب ما بعد الولادة وهو شائع وقد يستمر من شهر الى ثلاثة اشهر اما من ناحية البيت والمسؤوليات امر شبه طبيعي ان تفكري في كيفية الانجاز ولكن عليك وضع جدول زمني لانجاز المهام حتى ترتبي الاهم ثم المهم ولا تبحثي عن الكمال في العمل والسلوكيات لانها متعبة وانت كل شيء عليك وهل ممكن الاستعانة باحد للمساعدة؟؟ اذا موضوع الاكتئاب لازال موجودا فقد تحتاجي الى المراجعة والعلاجفريق حلوها أهلاً عزيزتي، يمكنك التحدث مع الخبير المناسب لمشكلتك في جلسة خاصة على الإنترنت على الو حلوها وسنجيب على جميع أسئلتك احجز الان عن طريق الرابط التالي : https://www.hellooha.com/alo-hellooha/life-coaches
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين