أعاني من الرهاب الإجتماعي
اعاني من رهاب التحدث مع الناس واذا تحدث معهم احس بنفضه واحمرار وتعرق في الوجه وتتهاه وعند وساوس اذا احد يحدثني اضحك وهذا الوساس اسمعه داخل راسي وذهبت الى دكتور نفسي وعطاني اوزلازين ١٠ مجلم وفينكس ١٥٠ واحس المشكله لازلت موجوده بس بشكل اخف
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري استمر على العلاج على الاقل ستة اشهر ومعه حاةل ان تسلم ولو حتى على الغرباء باستمرار وان تبتسم بكثرة فالابتسامة تفتح قلوب الناس وواجه المجتمع ولا تنعزل واجه تدريجيا مع المقربون اولا وشارك بالنشاطات ولو على النت اولا اذهب للمسجد او الاعمال التطوعية وستتحسن بالتدريج
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين