متردد، انطوائي ولا أثق بنفسي وفكرت كثيراً في الانتحار

قضايا نفسية
animate

انا في مفترق الطرق بين قبول عمل في شركة وهذا العمل في ضغوط وبعض الخطورة لانني سأمسك المال والعمل غير منظم وانا عصبي ومتسرع و اهلع كثيرا مما يؤثر على مردودي خصوصا في هذا العمل لانه غير منظم مما يسبب ضغوطات كبيرة طول اليوم.وبين الخروج من العمل والبحث عن عمل آخر مع العلم مدينتي صغيرة وليس بها فرص شغل كتيرة.وانا ليست لدي الثقة في نفسي لاذهب لمدينة كبيرة وابحث عن عمل.اقول يا فلان اقبل العمل بالرغم من انك لن ترتاح فيه نهائيا.وانت لا تثق في نفسك للسفر خارج مدينتك والابتعاد عن الاهل.واقول لا يا فلان ستضيع نفسك بهذه الطريقة اخرج وتوكل على الله وابحث عن عمل لا يسبب لك مشاكل .وتكون مرتاح فيه.وكذلك افكر في بدأ العمل من الانترنت ويكون مصدر دخلي الوحيد في حالة لم أجد عملا لكن المشكل الذي يرافقني دائما هو الثقة في النفس غير موجودة و انا انطوائي و وشعري بدأ يسقط مما ظاد الطين بلة حيث فقدت الثقة في شكلي واصبحت ارتدي قبعة لاخفاء رأسي لان الصلع بدأ يظهر و انا لا زلت في ال 25 من عمري.أرى أن كل المقومات ليست لدي لكي اخرج من العمل وابحث عن عمل اخر بسبب عدم ثقتي في نفسي و شكلي وكذلك اعاني من النسيان وقلة التركيز وعدم الرغبة في تطوير نفسي وليست لدي أي احلام اركن فقط للسرير.وفي بعض الاحيان اتخيل حالتي ان لم اجد عملا كيف ساعيش واساعد عائلتي .وأفكر في انني سأصل لمرحلة الانتحار.تأتيني افكار سلبية كثيرة وكلها بسبب العمل والرزق بشكل كبير لأنني في عمل لا أحس فيه بالأمان ولست مرتاحا فيه وكذلك ان خرجت منه لن اكون مرتاحا وسأدخل في دوامة البحث عن عمل والذي اصبح ناذرا في المغرب.ارجوكم ساعدوني انا احس ان هناك حلقة مفقودة او شيء لا الاحظه في نفسي هو ما يسبب لي كل هذا الالم والتفكير لحد الجنون

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت شاب وفي عمر جيد وفي صحة جيدة وطبيعي تساقط الشعر في هذا العمر ولا يعيبك ابدا تساقطه بل ربما يزيد جمالك انا ارى انها فرصة لتكتشف امكانياتك وتتحدى نفسك واكيد مهما كان صعبا وغير منظما ستجد طريقة لتنظيمه لا تخف الحياة تحب الجرأة والمغامرة والمواصلة وكن واثقا انك قادر وقل لنفسك انا قادر وساحسن العمل وارتبه ثم فكر ما هو اسوء ما يحصل ان لم تنجح ؟ الاسوء ترك العمل فلماذا اذن تتركه دون محاولة كسب نفسك وثقتك وحتى لو فشلت فسوف تزداد خبرة وجرأة مما سوف يسهل خروجك للمدينة والبحث عن عمل توكل على الله وثق به وستجد الفرصة وتكون ناجحا ولا تنسى ان تشكرني
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تجرد من اوهامك وافكارك وعود لنقطة الصفر وتعلم نظرية الحديث الايجابي مع النفس "انا بخير.. انا بصحة .. انا ناجحة".. وبصوت عالي
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عقلك الباطن يدفعك لاتخاذ قرارات جريئة وشجاعة للقفز خطوات .. السفن آمنة في الميناء والشاطئ ولكنها لم تُصنع لذلك.. آمن بنفسك واتخذ قرارات تاريخية في حياتك لتغييرها نحو الافضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاولي الاستقلال بشخصيتك عن هذا المستنقع الذي تعيشين فيه .. ادرسي اي شيء او تعلمي اي مهنة او هواية وطوري نفسك واشغلي حالك بأشياء مفيدة بدلا من الشكوى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يقولون أفضل طريقة للانتقام هي النجاح.. الان سوي شيء في حياتك ناجح حتى تعوضين المعاناة ولا تقولين الظروف لا تسمح لان العظماء كلهم عاشوا ظروفاً قاهرة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    برغم كل السلبيات لكن من المفترض هذه الدراما في حياتك أنها قامت ببناء شخصيتك .. لو كنت مكانك احاول أن أشق طريقي نحو النجاح
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صراحة مشكلتك عويصة جداً.. لكن المهارة تكمن في القدرة على استيعاب المشاكل وعدم اختيار عنصر الاستسلام
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخى لقد مريت بظروف مشابهة لظرفك وعانيت مما تعانى له ولكن ثق ان فرج الله قريب فلا تياس وحاول بقدر استطاعتك وصدقنى ان الله سوف يرزقك باذن الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ربنا لا يسمع من ساكن اتحرك واعقد النية على العمل والله سوف يرزقك اما تقعد بالبيت تستسلم للاحباط لا يجوز عليك بشرف المحاولة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الرزق من السماء لكن عليك بالتحرك وعدم الاستسلام للياس والاحباط وصدقنى اذا لك رزق سوف تناله حتى لو انت نايم ببيتك بس المهم السعى وراء الرزق
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليها ان تفهم ان الرزق بيد الله، يؤتي المال من يشاء، يأخذ منك شئ ويعطيك شئ اخر استعن بالله فى كل امورك وبنفس الوقت اسعي للرزق بكل جهدك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الصلع شىء لا يغيب الانسان فانزع فكرة النقص بداخلك واقبل على الاعمال التى تلقى نفسك فيها
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تمسك فى العمل الذى بين يديك ولا تتركه الا عندما ان تعثر على عمل افضل ومناسب لقدراتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟