مشكلتي حساسة وأبكي على كل شي!

لدي عقدة من البكاء ، سواءا مع نفسي أو مع العامة ، أشعر بالذلة و الاهانة عند البكاء و تستمر معي وساوس المواقف الي ابكي فيها يمكن 4 او خمس شهور ما انساها و اقعد افكر فيها و كل ما اتذكرها احسني ابغى أقتل نفسي ...أحس اني مثيرة للشفقة و درامية و الناس تكرهني لهذا الشيء رغم ان الكل ما قد اساسا تكلم عن هالموضوع او لمح لي بس اني اكره فكرة اني ابكي احيانا بدون القدرة على السيطرة على نفسي أمام مجموعة من الناس ...تكرر معي هذا الموقف ثلاث مرات في سنتين و أحس إني اختنق لما اتذكر المواقف ، انا مو هالنوع الضعيف الي يبكي بس اني حساسة مرة رغم القوة الي أحملها في شخصيتي ، شخصيتي مو ضعيفة بالعكس جدا قوية و هذا الي يعجبني و واثقة من نفسي لكن ليه اتأثر بسرعة ؟ ....البكااء يجلب الشماتة و الشعور بالاسف على النفس من قبل الناس ...أبي أكون كتومة لدموعي أكثر زي ما أكتم مشاعري داخلي