أعاني من اكتئاب نفسي ولا أجد من أفضفض له

قضايا نفسية
animate

نفسيتي تعبانه من كل شي حولي اذا كانت المادية مره ضعيفه اكتاب جددد اشوف الي حوالي عندهم وانا لا م اقدر اشتري الي نفسي فيه ودي أعيش مرتاحه بس للأسف م حصلت طبعنا انا تعبت وانا أتكلم مع صديقاتي بس للأسف بعد م خلصنا دراسه كلهم افترقوا ابحث عن احد يفهم مابداخلي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حاولي ان تنشغلي والحياة امامك للتعلم امثر او كسب مهارات او ايجاد عمل اضافي او عمل من داخل البيت بدل تضييع الوقت في التفكير والالم وحتى ربما الحقد ابحثي عن امور تجعلك افضل اقراي كتب تطوير الذات تعلمي لغة كل مجهود تبذليه سيعود بالفائدة لك اذا ليس اليوم فاكيد غدا
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي ترجعي وتتواصلي مع صديقاتك ولا تقطعي تواصلك معهم ،، مش بس حتى تفضفضيلهم حتى تحسي انك لست وحيدة ايضا
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    صدقيني يا اختي بانه لا يوجد احد راضي بحياته, (لكن الذي يرضى يعيش) حاولي ان ترضي بالوضع الذي انتي به, ولاتنظري الى امور صعب ان تحققيها, لكي بالفعل لا تتعب نفسيتك, لان الشخص الذي لا يستطيع ان يلبي متطلباته يصبح تعيش, كوني سعيدة بما انتي عليه لكي لا تحزني اكثر

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟