بعد طلاقي منها دخلت في دوامة المرض والاكتئاب

السلام عليكم انا شاب عمري 34 تزوجت من بنت احبها ولاكن للاسف لم تبادلني نفس الشعور بعد الزواج ب4 اشهر طلبت الطلاق وكان هذا سبب في ادخالي في حالة اكتئاب شديد صار لي الان حوالي سنتين ونا بها الحاله اثر علي الاكتئاب في كل نواحي حياتي علاقاتي اهتماماتي حتى عملي تركته بعد فتور مني كيف اتخلص من الاكتئاب علماً اني ضروفي لا تسمح لي مراجعة دكتور نفس هل هناك علاج بديل او بتكلفه اقل افيديوني جزاكم الله خير .