وسواس الموت جعلني أتوهم بأن موتي قريب

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته انا امرءة متزوجة ولي ثلاثه بنات وعمري 46 سنة مشكلتي ليست في زوجي بالعكس عاءلة بن حب بعض ومتماسكة والحمد لله مشكلتي الوسواس افكر داءما في الموت لدرة اصبحت احس بدوخة مثلا او مكان في جسمي بيوجع مثل قلبي او امعاءي حتي عندما اسمع بشخص مات بجلطة عفاكم الله احس قلبي بيوجع ارجوكم انصحوني تعبت ونفسيتي تعبت من التفكير داءما سرحانة اسمع في دقات قلبي واتخيل الموت عذرا علي الاطاله

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    هذه حالة نفسية تسمى رهاب الموت وهي احدى انواع القلق ويجب علاجها ان كانت. ات تاثير كبير على حياتك ابداي بالانشغال والقيام بالرياضة والخروج مع العيلة فان لم تتخسني عليك بالذهاب للطبيب النفسي
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ....أخه تي الكريمة ما تعانين منه هو حالة نفسية تسمى رهاب الموت أو وسواس الموت ...طبعا هي حالة نفسية مزعجة و مقلقة جدا تجعل المريض يعيش في حالة سيئة لا يفكر سوى في الموت ضاربا عرض الحائط بكل مسرات الحياة و مباهجها حتى تصبح عنده بلا لون ....طبعا هذه الحالة عادة ما تصاحب المريض بعد الاصابة بنوبة هلع أو اضطراب هلع ..و من اعراضها الاحساس بفقدان التوازن و دوخة و ضيق تنفس و خوف مستمر و آلام في انحاء متفرقة من الجسم و ذعر شديد مع كل عارض جسدي و لو كان بسيطا أو طبيعيا مثل نغزات في الصدر التي يتبادر من خلالها الى ذهن المريض أنها علامات لنوبة قلبية مع مراقبة المريض المستمرة لمدى انتظام دقات قلبه مع الخوف الشديد عند سماع خبر وفاة أحدهم و التطلع إلى معرفة سبب وفاته .... نسأل هنا هل أن المريض خائف من الموت أم أنه ميت من الخوف؟؟؟ إعلمي أختي أن الخوف لا يؤجل أجل الإنسان و أن ما تعانين منه ما هو سوى حالة نفسية يعاني منها الكثيرون و هي و إن كانت مزعجة و مقلقة جدا إلى الحد الذي يتصور فيها المريض أن لا أحد بإمكانه فهم ما يشعر به و أنه ينتظر الموت كل لحظة و كل دقيقة إلا أنها حالة لا تمثل خطرا على الحياة مطلقا و لها علاج سلوكي و معرفي و في مرحلة لاحقة استعمال بعض العقاقير ...
  • animate

  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول
    وانا زيك والله بنهايه الاربعينات واشعر خلاص اني علي وشك٠مره كنت في عياده الاسنان وكان الدكتور يقوم بعمله وانا خلاص حسيت اني حموت من الخوف لدرجة حطيت يد فوق يد وقعدت نشهد في سري ٠اما اذا بلغني خبر وفاه احد اصاب بالمرض واذهب الي طبيب صحه عامه لاني لا اعرف مما اشكو اخر طبيب اخذني اليه زوجي عمل لي فحوصات شامله فلم يجد عندي شيء قال لي مدام صحتك ما شاء الله لايوجد عندك مشاكل فاصريت علي المرض وقلت له لا انا عندي مشاكل انا رجليا توجع فيا مع اني اول ما سالني مماتشكين قلت عندي وخزة في صدري٠
  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول
    وانا زيك والله بنهايه الاربعينات واشعر خلاص اني وشك٠مره كنت في عياده الاسنان وكان الدكتور يقوم بعمله وانا خلاص حسيت اني حموت من الخوف لدرجة حطيت يد فوق يد وقعدت نشهد في سري ٠اما اذا بلغني خبر وفاه احد اصاب بالمرض واذهب الي طبيب صحه عامه لاني لا اعرف مما اشكو اخر طبيب اخذني اليه زوجي عمل لي فحوصات شامله فلم يجد عندي شيء قال مدام صحتك ما شاء الله لايوجد عندك مشاكل فاصريت علي المرض وقلت له لا انا عندي مشاكل انا رجليا توجع فيا مع اني اول ما سالني مماتشكين قلت عندي وخزة في صدري٠
  • علم
    علم
    من مجهول
    مارسي الرياضة، بتفرغي طاقة سلبية وبتصيري كلك إيجابية ، وسعي آفاقك الفكرية عبر القراءة والمطالعة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختلطي في الناس، كوني قريبة من زوجك، احتمي فيه وتحدثي معه، رح تنسي الهم وتروح عنك هاي الوساوس
  • علم
    علم
    من مجهول
    أعراض كآبة ، زوري طبيب نفسي ولا تهملي حالتكوحتى لا تزداد سوءا
  • علم
    علم
    من مجهول
    الصلاة الصلاة، الصلاة وقراءة القرآن ما رح يضل عندك لا هم ولا غم، ح تشعري براحة وهدوء وسكينة لم تشعري بهم من قبل
  • علم
    علم
    من مجهول
    هي حالة نفسية، نتيجة ضغوط معينة أو شعود بالذنب اتجاه شخص أو أشخاص، أو تقصير بحق الله، راجعي حساباتك وتغلبي على إحساسك بإيمانك بالله
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم يكون عندك يقين إنه الأعمار بيد الله، وإذا جاء الأجل انتهى العمر ، كله بيد الله، إيمانك بهاي النقطة كفيل يريحك على طول
  • علم
    علم
    من مجهول
    في النهاية سنموت، لكن أن تُسيطر فكرة الموت عليك كل هذا الحد فهذا شيء سوف يُحيل حياتك إلى جحيم، لذلك يجب عليك امتلاك الثقة اللازمة في انتصارك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا يُمكن تحدي الموت، فهو أمر لابد منه، لكننا هنا نتحدث عن تحدي وسواس الموت نفسه، وذلك من خلال تحقيق النجاح تلو النجاح وإيصال رسالة مفادها أن الحياة تمتلك ما يستحق ألا نستعجل الموت من أجله.
  • علم
    علم
    من مجهول
    (قل لن يصيبنا الا ما كتبه الله لما ) دايما كوني مع الله ولن يخذلك أبدا
  • علم
    علم
    من مجهول
    توكلي على الله ولا تخافي ، اللى كاتبو الله بدو يصير
  • علم
    علم
    من مجهول
    الموت فكرة سيئة جدًا، والخوف منه أسوأ من الفكرة، لذلك يجب عليك أن تحاول عند تخلصك من وسواس الموت استبدال الأفكار السيئة التي تتذكرها فتتذكر الموت بأفكار أخرى أكثر تفاؤلًا بالحياة وما فيها من مُتع وجمال.
  • علم
    علم
    من مجهول
    التأمل والتفكير في الأعمال الجميلة والجيدة كفيلة بأن تملأ نفسك بالسعادة والطمأنينة.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟