ساعدوني فأنا أشك كثيراً حتى بنفسي؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ببدا بالموضوع على طول بدون مقدمات انا بنت وعمري ١٨سنه اعاني من الشك والتفكير الزايد أشك بالاشخاص الي حولي وأتخيل انهم يسوون اشياء من ورأي بعلما باني مخطوبه وأشك بخطيبي انو يكلم غيري يعني الشك بالكل حتى بنفسي والشي مضايقني ومتعبني بزياده ومالقيت حل له
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    استعيني بالله ولا تتركي ذكر الله ينقطع من على لسانك دائما، حتى يخرجك الله من تلك المشكلة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ابدأي يومك أمام المرآة لتقولي لنفسك شيئا إيجابيا، وابتسمي لمحو التفكير السلبى وزيادة الثقة فى النفس
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاول تهيئة عقلك الباطن من جديد، فمثلاً حدث نفسك كثيراً بعبارات تدعو للتفاؤل، وإيجابية التفكير، مثل: أنا أثق في الآخرين أنا محبوب بين زملائي.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اطلب العون والمساعدة من الغير، فالتحدث مع صديق ثقة ينير للانسان ظلمات فكره.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    إملأي قلبك بالحبّ والسلام من خلال علاقتك الشخصية والمميزة مع الله لأنه مصدر كل صلاح وخير.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    توقّف عن التفسير السلبي للأحداث ولا تأخذ كل سلوك من الطرف الآخر على محمل شخصي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الشكّ ناتج عن اضطراب في المفاهيم كالإحساس بعدم الحبّ من الآخرين والشعور بالنقص.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ينبع الشكّ من طريقة تفكيرك غير المنطقية، لذلك عالج أفكارك الخاطئة.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا