اريد تغيير نمط حياتي

تطوير الذات
animate

مشكلتي ان انا اريد اتغير حياتي لان نمط حياتي يسبب مشاكل الي اريد اتغير كل شي فيني بحيث شخص اخر يختلف عن نفسيه وكذلك اريد اتغير شحصبتي بس كيف ماعرف

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده تغيير نمط الحياة ضرورة لأنه يمثّل الخروج من حيّز الراحة، أو منطقة الراحة وهي الروتين وهذا أمر يحتاجه كل فرد فينا، وأشكر لك ثقتك بالتواصل معنا وأرجو أن نتمكن من تقديم مساعدة بناءة لك. عليك ان تحدد أولًا ما الأمور التي تريد تغييرها في شخصيتك، يعني تحديد ما الصفة التي لا تعجبك في شخصيتك وتريد تغييرها، ثم تعمل على دراسة الصفة الجديدة التي تريد أن تمتلكها وتتأكد من فهمك لها ثم تبدأ بتطبيقها وتضع لنفسك حد تعاقب نفسك عليه ان رجعت للصفة القديمة ومع الوقت تعتاد الصفة الجديدة وتصبح مكتسبة، التغيير لا يحدث فجأة بل هو تدريجي وصفة واحدة كل مرة، اما ان كانت بيئة حياتك كلها لا تعجبك عليها بتغييرها فورًا حتى لو اضطررت للانتقال الى مكان آخر، ومن الجدير بالذكر ان تغيير الاصدقاء واستبدالهم باصدقاء خير يمتلكون الصفات التي تريدها يساعدك كثيرا في التغيير. عليك بانتقاء الأصحاب بعناية لأنهم يؤثرون. والحزم والارادة ضرورة للتغيير. وفقك الله
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما الذي لا يعجبك في شخصيتك وما الذي تريد تغيره؟ احكي لنا مزيدا من التفاصيل عن مشكلتك.
  • animate

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    شوف السلبيات الموجودة بشخصيتك وحاول تحولها لايجابيات واشترك بمنظمات الغير ربحية وأكثر من العمل التطوعي لانه ببين الجوانب الحلوة بشخصيتك وبغير نفسيتك للأحسن بما أنه عمل خيري وبساعد الناس
  • صورة علم Philippines
    صورة علم Philippines
    من مجهول
    لماَ لا تفكّري بالقيام بما تحبين من نشاطات ؟ خلال هذه النشاطات ستتعرفين إلى أشخاص جدد وستغيري نمط حياتك ,
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليك أن تحدد كلّ ما تملكه من مهارات وهوايات , وواجبات عليك اداءها وتصنيفها حسب الأولوية , التطوير من مهاراتك , وتنمية قدراتك سيجعلك أكثر وعياً وبالتالي ستصبح شخصاً مختلفاً عمّا اعتدت , وفقك الله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟