أنا شخصية سلبية وضعيفة الشخصية وهذا ما تربيت عليه

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا شخصية سلبية وتربيت على ذلك ضعيفة الشخصية و الإيمان ولا احب الحياة كثيرة النسيان اتعلم شيئا نافعا وسرعان ما انساه ف اكتئب وأصاب بالإحباط ليس عندي إرادة ولا أريد من الحياة إلا ان اعيش بسلام في منزل زوجي الذي لا اطيقه مهما حاولت وجربت ذلك الزوج الظالم سيئ الخلق طويل اليد واعلم في قرارة نفسي اني اعيش فقط ل اربي أبنائي على أمل أن ينتقم الله من زوجي يوما ما او اتشجع واطلب الطلاق وابدا حياة جديدة اكره الناس جميعا لاني اظنهم أفضل مني بكثير وبدأت اكره نفسي كثيرا لاني عاجزة عن التغير للأفضل لست راضية عن زواجي وابنائي ولا حتى اهلي لكنني اتاثر واقتنع بسرعة حينما ينصحني احد ان اصبر على أذى زوجي بينما في قرارة نفسي أشعر أني ألقي بنفسي إلى التهلكة واندم كلما قررت الاستمرار في هذه الحياة المكتوبة لي لا أستطيع فهم الأمور جيدا بسبب تضارب مشاعري واحاسيسي وحالتي النفسية السيئة حاليا فهل من مشورة أو نصيحة تخفف عني حيرتي وضياعي؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا سيدتي وحللت اهلا ووطأت سهلا، مع اني لست مع المهدآت التي تُبقي الورم يكبر ويكبر ونحن في غفلة عن الألم، بل أنا مع الحلول الجذرية التي تقضي على الألم من جذوره، ولهذا لاحظت من رسالتك انك تحتاجين للطبطبة، وهذا حقك فاقول لك اهلا بك اخت وصديقة وابنة وان شاء الله لن تسمعي منا الا ما يسرك، وتوكلي على الله واصبري واكثري من الدعاء، ولكن في ذات الوقت يا سيدتي اتمنى لو تسمعي نصيحتي بالنقاط التي سأقولها لك. سيدتي هذا العمر عمرك ولن يتكرر واليوم الذي يذهب لا يعود، وتحاسبين عليه فلا تهدري عمرك تعدين ايام وانت لا تدركين دورك ولا تسعدين نفسك. ثانيا اعلمي ان في رسالتك كم كبير من السلبية والمشاعر غير السوية ونظرة متدنية للذات رغم ان ظاهرها صبر، ولكن من الواضح أنه ليس صبر مصحوب بايمان واحتساب بل صبر غل وضياع. لهذا اريد منك ان تحددي فعلا ما تريدين؟؟ واعلمي ان الاولاد سيكبرون وكل واحد سيذهب في طريقه فلا تكوني الضحية وتنقمي على الحياة وتلعني القدر لا سمح الله والقرار لك. لذا اريد ان اعرف منك قرارك لاعرف كيف انصحك في اي قرار اتخذتيه. فان قررت البقاء مع زوجك وتربية اولاد سيكون الحل مختلفًا عما لو فكرت الانفصال او البحث عن حل جذري لمشكلة حياتك مع زوجك. اريدك ان تصفي ذهنك وتستغفري ربك وتجلسي بهدوء مع فنجان قهوة وتضعي بالكتابة كل الاحتمالات امامك، لو بقيت معه ماذا تريدين من الحياة. ولو فكرت بالانفصال عنه ماذا تريدين وهل تقدرين واين ستعيشين والاولاد ومصروفهم وتربيتهم وكل هذه النقاط، في جلسة هدوء ولوحدك فكري وانت واثقة من ان هناك حل وسنصل له ان شاء الله. ادرسي وضعك وانظري حولك وضعي كل الحقائق، وفكري مثلا لو تركته هل ستعودين لبيت اهلك وهل الوضع افضل هناك؟؟ وبعد ان تضعي كل هذه الحقائق في نقاط ادرسيها واتخذي قرارك واستخيري الله في هذا القرار وتراسلي معي في رسالة تالية وسارد عليك واتابع معك خطوة بخطوة، لا تقنطي من رحمة الله وكلنا هنا معك وان شاء الله ربنا يفرجها عليك ويوفقك وبانتظارك.
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من الواضح يا عزيزتي انك تمرين بمرحلة مراهقة حاليا، وهذه هي المشكلة ، في هذه السن يفقد الشخصة الثقة في نفسه ويشعر بالتذذب ولا يعرف ماذا من الممكن ان يفعل ليجعل حياته تعود الى الطريق السليم، وفي رأي انه يجب تركزي على انجازك  فيتربية اولادك تربية صالحة  حاليا لأنه اهم شيء في حياتك الآن 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكى ان لا تكرهين نفسك فاذا فعلت ذلك سوف تستمرين فى تلك الحاله التىالتى انتى بها من عادات سيئه وكذب حاولى ان تفكرين فى انكي اخطئتى ولكن انتى الان واعيه لان ما تفعلينه خطا وانكي بارادتك تستطيعين ان تمنعين نفسك عن تلك الاخطاء وتحاولين ان تغيرى من نفسك حتى تعيشين فى حياتك بطريقه مريحه .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكى يا احت. العزيزة ان تحاولى ان تبتعدى عن تلك الافعال فهى سوف تؤذيكى فى. النهايه حاولى ان تتواصلى مع الله سبحانه وتعالى اكثر اقتربى منه واكثرى من الصلاه وقراءه القران حتى تهدئين من نفسك وتكفرين عن تلك الاخطاء التى ترتكبيها بسبب الضغوط التى تتعرضى لها 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا بنتي الغالية عليك أن تخرجي من الحالة النفسية الصعبه التي انت الان فيها لا تجعلي الوضع الذي انت الان فيه يؤثر عليك بالعكس عليك أن تكوني قوية وأعلن أن سعادتك بين يديك انت وليس بيد احد غيرك عيشي لأجلك وأجل اولادك وما تتاثري ابدا الوضع النفسي ااصعب

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الرضا يا ابنتي .. الرضا اذا تملك من قلبك سوف تهون الحياه عليك  تسهل و سوف تستيطعي التأقلم علي حياتك و تقبلها ، فلا اري انك راضيه عن حياتك الماضيه او الحاليه و لا انت راضيه عن نفسك وشخصيتك و زوجك ، فانظري الي كل من حولك بنظره اخري و حاولي النظر الي ايجابيات حياتك و مميزاتها و غضي البصر عن العيوب و السلبيات ، حتي تستطيعي الاستمرار و التأقلم .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انصحك بان تكتبي قائمه بجميع الامور التي ترغبي في تغييرها او في معالجتها وتبدأي في تنفيذ تلك القرارت بعزيمه و اصرار مها كانت العواقب ، عليك اتخاذ القرار الذي يرضيكي و يرضي قلبك و يشعرك بالراحه النفسيه ، فلا تحبطي او تيأسي او تستمري علي نفس الحال بل غيري من نفسك و من شخصيتك و من مسار حياتك .. وفقك الله

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا عزيزتي اعتقد ان المشكله الاساسيه التي تواجهك هي ضعف شخصيتك و شعورك الدائم بالاحباط و الفشل ، فانصحك بان تخرجي من تلك القوقعه المظلمه التي وضعتي نفسك فيها ، و ان تبدأي في تغيير شخصيتك فعندما تتغير شخصيتك سوف تتغير نظرتك للحياه و معاملتك لزوجك و قد تتحسن حياتك معه ايضا ، فانصحك بان تكوني قويه الشخصيه و تعززي ثقتك بنفسك و ذلك من خلال قراءه بعض كتب التنميه البشريه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اختي الفاضله انصحك اذا كنت لا تشعري انك تستطيعي الاستمرار مع زوجك او لا تجدي بادره امل في امكانيه تغيره او تحسين علاقتكم الزوجيه معه ، فالافضل ان تطلبي الطلاق ، و اذا كنت ترغبي في ان تربي ابنائك تربيه سليمه فمن الصعب ان تربيهم في تلك الاجواء التي يسودها الاكتئاب و الاحباط ، فإذا رايتي ان الانفصال افضل لك و لاسرتك فاتخذي ذلك القرار علي الفور 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان الله في عونك يا ابنتي علي كل ما تمرين به ، و نصيحتي لك هي ان تجلسي مع نفسك جلسه مصارحه و تخبري فيها نفسك بكل ما يجول في عقلك و قلبك بكل صراحه ووضوح ، حتي تصلي الي المشكله الاساسيه التي تواجهك و الي الحل الذي يرضيكي بدون حيره او ضياع ، و بعد هذه الجلسه لا تقرري سوي القرار الذي يرضيكي و يشعرك بالراحه النفسيه 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا