الرئيسية / تطوير الذات / اشعر اني غير اجتماعيه

السؤال

صورة علم Tunisia
مجهول
قبل 1 سنة (9 اجابه)
9 اجابه

اشعر اني غير اجتماعيه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا فتاة عمري 30 سنة عزباء اعمل مدرسة مشكلتي اشعر اني غير اجتماعيه صديقاتي كلهن زميلات دراسة او عمل و بحكم بعد سكني عنهن فاني لا اراهن سوى ايام العمل ليس لدي اي علاقات عاطفية و لم يتقدم احد لخطبتي سوى مرتين و رفضت بسبب فارق التحصيل العلمي و المستوى المعيشي اشعر انه ليس لدي ثقة كبيرة بنفسي و دائما منزعجة ابتسم للناس و اجاملهم و اعاملهم بلطف دائما ما يقولون لي انت فتاة لطيفة و هادئة اكثر من اللازم لكن اكون قاسية جدا على نفسي و غير راضية و مستقرة اريد ان اجد الاستقرار و الانسجام مع نفسي و اثق بها اكثر و اكون اكثر اجتماعية و لا ادري ما هي الخطوات التي يجب ان اقوم بها لاحقق هدا و هل احتاج مساعدة من معالج نفسي ام لا

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
قبل 1 سنة

اولا بارك الله بك، وحفظ عليك العقل وحسن التربية والتعامل.اعتقد انك تحتاجين لبعض الحياة الاجتماعية وليس بالضرورة ان تكون مع زميلات العمل، لان العمل مكان للعمل فقط، ولكن ماذا عن الاطار الاجتماعي لمكان السكن؟ الاقارب؟ الجيران؟ الصديقات من الحارة نفسها؟اعتقد ان بعض النشاط الاجتماعي المختا سيضفي على حياتك بعض البهجة.ولا اريدك ان تكوني سلبية في التفكير بحق نفسكاستعيني بترديد عبارات ايجابية عن نفسك طوال الوقت، كرري كل الصفات الممتازة التي تمتلكينهاحاولي ان تنشغلي ببعض الاعمال التطوعية في المجتمع، والتي ستزيد من ترعفيك الى المجتمع اكثربالنسبة للزواج قسمة ونصيب ولا تقلقي هذه امور بيد الله ولسنا نحن من نحكمها.ولا اريدك ان تعيشي بجلد الذات وعدم لارضا عن ذاتك وفلترة كل الخير فيك والابقاء على بعض الصفات السلبية!اريدك ان تعززي نظرتك وقيمة نفسك لديك ذاتيا، عززي قيمة نفسك امام نفسك، لاجلك وليس لاجل العالموان اصبحت ذات قيمة كبيرة امام ذاتك سيراك الناس كذلك.وفقك الله

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 10 شهر

لا ادري

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة

مدرسة اعتقد انك اجتماعية بشكل لاباس بهاشغلي وقتك بقراءة الكتب المفيدة في نفس الوظوع

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.