عصبيتي أدت لعلاقات غير ودية بالعمل

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا اعاني جداً من قلة الصبر ( العصبية ) واغلب الأحيان لدي ردات فعل سريعة مما ادى الى علاقات غير ودية بيني وبين اصدقاء العمل
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • المدرب و الكاتب ماهر سلامة
    المدرب و الكاتب ماهر سلامة verified_userأهم شيء سيدي في السيطرة على ردات فعلك هو احترام الآخرين. وكيف يتم الاحترام؟ حتى تعرف انك تحترم من أمامك فقط اختبر قدرتك في وضع نفسك مكانه. كلما استطعت تدريب نفسك على ذلك، كلما نجحت في السيطرة على ردات فعلك. نقول هذا لاْن أصل التواصل مع الآخرين يقوم على المبدأ الفعل لا رد الفعل. أي أن تبادر الى مساعدة الناس قبل حدوث الخطأ بعلاج مسبباته. أن نفعل نكون أكثر حرية، أن نعبر بردات فعل هو أن نكون أسرى عبيد لطريقة واحدة في التفكير، طريقتنا التي لا يفهمها الآخرين. كن مساهما في الفعل لا بردات الفعل. بالتوفيق سيدي
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    انا عندي عصبيه زايده وخسرت ناس كتير انا بنصحك تروحي دكتور نفسي مو عيب ولا حرام بس والله حيساعدك ولو مو متجوز بس تتجوز حتتعب بحياتك كتير .... انصحك لله روح ع دكتور نفسي مو عيب ولا حرام والله بساعدك جدا ....... اقنع نفسك انك مو عصبي وانت رايق ومتفهم ...... اكتب ع ورقه شو بتخسر بس تعصب وشو بتكسب وضلك اقراها ابل متنام ....... اكتبها ملاحظه ع مبايلك واعمل تنبيه كل يوم ابل متنام بساعه معينه يرن تلفونك عشان تقراها شوي شوي بتندم ع كل لحظه انت عصبت فيها وتسير تتحكم بحالك اكثر لانك اقنعت نفسك بالمخاسر وانه انت بدك تتغير ..... في ادويه بتقدر تاخدها مبس تروح الدكتور النفسي ... لا تدمن عليها بس تقريبا تاخدها اربع او خمس اشهر تعودك على الروقان والهدوء لمى يكون عاده فيك ...... الله يكون بعونك تعبت منها كتير والحمد لله انا هلا اروق من قلب بكتيييير
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لازم تتحكم باعصابك حتى تقدر تتفاهم مع محيطك حاول ان تكظم غيظك فى المواقف المستفزة فالشديد ليس بالصرعة ولكن اللى بيمسك نفسه عند الغضب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عامل الناس كما تحب ان يعاملوك فالدين المعاملة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    فكر جيدا قبل ان تتخذ اى موقف او تتكلم باى كلمة مع زملائك فى العمل قبل ان تراجع ما تقول
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    العمل محتاج صبر وطولة بال حتى تستطيع التعايش مع زملائك اضبط نفسك وتحكم باعصابك حتى تتخلص من مشاكلك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    متل ما بيقولو عد للمية قبل ما تتصرف اى حكم عقلك لأنك بعصبيتك راح تدمر حياتك كلها مش بس عملك
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا