الرئيسية / تطوير الذات / أعاني من فقدان الرغبة بالحياة

السؤال

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 9 شهر (9 اجابه)
9 اجابه

أعاني من فقدان الرغبة بالحياة

السلام عليكم..انا أعاني من فقدان الرغبه بالحياه..أتمنى ان أنام دون ان استيقظ..موظفه وأفكر كثيرا في الاستغناء عن عملي والانزواء بغرفتي..لااريد رؤيه احد من أهلي أو عائلتي أو اصدقائي.. شعوري بالحزن لااستطيع الهروب منه..بالخيبه وبالخذلان..لااريد ان أتحمل مسؤوليات أو اعباء تفوق طاقتي ..الحياه باتت صعبه..ودائما احاط باشخاص يجعلوني اعود لعزلتي..وبما أني طبيبه فأنا أفكر كثيرا في استخدام ادويه تنهي حياتي..الفكرة تراودني من شهر تقريبا واتردد عندما أفكر بأمي وكيف سيكون حالها لو اقدمت على ذلك..


قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
قبل 9 شهر

يا ابنتي الله يهدي بالك ويحميك من وسوسة الشيطان، هذه المشاعر يبدو انها وليدة الفترة الحديثة ولا بد ان امرا حدث هو الذي هز عواطفك واقلق استقرار حياتك فتشعرين وكأن زلزالا قد حل بعقلك وقلبك، وهذا امر طبيعي نتيجة الظرف الذي مررت به، ولكن اقول لك ان الدنيا تستمر ولن تتوقف الحياة، والنسيان نعمة، وستتذكرين الامر بعد فترة وكأنه حلم وربما تستغربين لكل هذه لاافكار، لذا من لاضروري ان تكوني قوية وصريحة مع نفسك وتعترفي لها بما حدث، وتتفقي مع نفسك على ايجاد بعض الحلول لان الانتحار والعزلة والكابة ليست حلول، يجب ان تكون حلول قوية وصحيحة وواضحة وحتى لو كانت مؤلمة ولكن الجرح يشفى بسرعة، كوني صادقة وارفضي هذا الانهزام، وان شعرت انه يزداد يجب ان تراجعي احد الزملاء او الزميلات في قسم لارعاية النفسية وربما لو تحدثت لاحد يخف عنك هذا لاشعور وتجدين الحل، اما ان كنت صادقة ولم يحدث شيء فعلا وابدا قومي بعمل بعض التحاليل وانت طبيبة ويمكنك ذلك تحققي من هرموناتك وتحاليل بعض الاملاح والفيتامينات فاختلالها يلعب دور، والاهم افحصي الغدة الدرقية فهي لها المؤشر الاول لمثل هذه الاعراض، وان عرف لاسبب بطل العجب، وارجو ان تكمأنيني عنك، فانا هنا صديقتك ومستعدة لسماعك وتقديم النصيحة بتواصل اخوي، وفقك الله يا ابنتي والدنيا جميلة والعمر واحد ولا ترمي نفسك فريسة التفكير السلبي، ربي يحميك ويديم ويفرح قلب الوالدة فيك دكتورتنا الامورة والغالية.

صورة علم Morocco
اسماء
قبل 9 شهر

والله في بعض الاحيان مهما قيل من كلام و مهما قيل من علم نفس و فلسفة العقل مايتقبل ولا يقبل يتشافى بيكون اسهل شي عليه انو يدخل في عالم السلبات و الظلمة والاستسلام للحالة،اختي اعملي تحليل غدة درقية ادا مافيكي شي،استعيني بالله ورسوله وصلي واخشعي في صلاتك،ادا مابدك تعيشي لاي احد خليكي عايشة لربنا صلي له و اتكلمي معاه و احكيله خليكي عايشه له سبحانه و خليكي لامك،ربنا هنا و هناك، و النور رح ينورك قريبا بس استعيني بالله ورسوله و خلي ايمانك قوي عيشي لربنا وبترتاحي،الله يحفظك

صورة علم Saudi Arabia
Siraj
قبل 9 شهر

هذا ما أعاني منه بالضبط, أتمنى أن أنام ولا أستيقظ مجددا, أنام لأبد 😩

مغربي .
9 شهر

لماذا التشاؤم تفاؤلو بالخير اكثري من صدقات السر وستري سعادة لا توصف


Siraj
9 شهر

للن الحياة معاناة من أوله الى آخره


Siraj
9 شهر

مهما تفائلنا لن يحدث أي شيء


المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

 


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن