أعاني من الشعور المستمر بانعدام الرغبة بالحياة

وايضا حابه اقولك شي الله عز وجل يحبك انتي ميزك ربي بالذكاء وقدرتي تنجحي بالعمل تعالي شوفي الناس الله عطاهم كل شي حسن الشكل لكن لايفكر ون ولايعملون ولاشي انتي انسانه جميله ورائعه فااعلمي انت خير وبركه على اهلك وعلى نفس وقاعد تنفعي نفسك والمجتمع يارب نسمع عنك احلى واروع النجاحات 

عزيزتي انتي ناجحه بعملك وهذا احلى شي انا بوجهت نظري الانسان بيكون متصالح مع نفسه مادام انتي راضيه عن نفسك مايحتاج رضا الناس اذا بيقلدون او شي اهم شي ثقتك بنفسك وايمانك على قدرتك بالنجاح اسعي لبناء مستقبل لك بحيث تكوني قويه ماديه واعطفي على الناس واذا تقدري تساعدي فقير او محتاج حتى لو بقليل اعلمي ان الله لن يتخلى عنكي تره مابياثر اذا كان عندك عيب خلقي عادي اهم شيء ايمانك بالله وطموحك بالمستقبل بيكون احلى وانجح وابعدي الافكار السيئه عن تفكيرك 

الامر في النهايه يعود لكي انتي وحدك يا عزيزتي لهذا لا يجب ان تتركي الحياه تؤثر عليكي وتتحكم بكي فحاولي ان تفكري في نفسك وفي حياتك لان هذا هو كل ما يهم في النهايه فسيري حياتك تبعا لرغباتك انتي ولا تتركي الامر للحياه لتسيطر عليكي وتتحكم في مسارك فحددي لنفسك هدف ولن تشعري بعدم القيمه التي تشعري بها الان

يا ابنتي الغاليه ان الامر يحتاج منكي للتعامل معه بحكمه فمع وجود الكرونا اصبح الجميع يعيش بنفس طريقتك من النوم الكثير وعدم الشعور بطعم الحياه لهذا لا يمكن ان يتم حل تلك المشكلة الا عن طريق محاوله استغلال الوقت في تعلم شيى جديد فتلك هي الطريقه الوحيده للتعامل مع الامر 

يا عزيزتي ان الامر بسيط والتفكير فيه اكثر من اللازم لن يفيد فحاولي يا النتي ان تدركي ان حياتك لنفسك ولا يجب ان تبني ثقتك بنفسك على راي اي انسان بكي ففي النهايه ثقتك بنفسك يجب ان تعتمد عليكي انتي فقك لان هذا هو كل ما يهم في النهايه 

يا اختي الغاليه ان الامر بسيط والتفكير فيه اكثر من اللازم لن يفيد ففي النهايه الامر نفسي بينك وبين نفسك لهذا حاولي ان لا تعقدي الوضع وان لا تفكري اكثر من اللازم في الامر فحاولي ان تجدي عملا لنفسك تشغلي به وقتك فترك نفسك لوقت الفراغ له تاثير سلبي كبير عليكي 

يا ابنتي عليكي ان تدركي ان قيمه الانسان تكون في تطويره المستمر لنفسه فلا يجب ان تفكري في ان حياتك بدون قيمه ابدا فهذا تفكير لا معنى له على الاطلاق لهذا حاولي ان تهتمي لنفسك ولحساتك وان لا تعقدي الوضع اكثر من اللازم فقيمتك لا يمكن ان تتغير مادمتي انتي مؤمنه بهذا 

يا عزيزتي ان الحياه مليئه بالتجارب الصعبه و القاسيه التي يمر بها كل انسان ,, و كل فرد في هذه الحياه له تجربه الخاصه به و التي تختلف عن الآخر ,, و لكن ليس معني انك مررت بتجربه قاسيه في صغرك انها نهايه العالم ,, بل يجب ان تكون بدايه جديده لكي تكوني فيها اكثر قوه و سعاده فانت تستحقي تلك السعاده ,, فحاولي الاهتمام بعملك اكثر و تكبير المشروع و تمسكي بعائلتك فهم اجمل نعمه اعطاها الله لك و لا تفكري في امور سلبيه .

يا عزيزتي في الاصل ان تحتاجي الي حب نفسك اولا و الشعور بأن لك قيمه في الحياه و لك دور مهم و رئيسي في حياه اسرتك و لا يستطيعوا التخلي عنك ، انت فتاه جميله و يوجد لديك الكثير من المميزات و الايجابيات التي تميزك و تميز شخصيتك فلا تحبطي نفسك و اعملي علي ايضاح تلك المميزات للآخرين حتي يتقرب منك الآخرين و يعرفوا قيمتك ، لا تبخسي حقك فانت فتاه مجتهده و تسعي الي التقدم في حياتك كل ما عليك فعله هو ان تعرفي قيمه نفسك و تعززي ثقتك في نفسك و تقدريها .

اختي الكريمه اطردي كل تلك الافكار السبيله التي تسيطر علي عقلك و ابدليها بافكار اخري اكثر تفاؤلا و املا ، فقد تكوني مررت بعض الصعاب في الماضي و لكن في المقابل اعطاكي الله نعم كثيره عليك النظر اليها و حمد الله علي ما اعطاه لك ، فهو اعطاكي اسره مقربه منك و ايضا اعطاكي عمل يكون لك مستقبل و سوف تتقدمي فيه بجدك واجتهادك ، فتمسكي بتلك الاشياء واشعري بالرضا تجاه حياتك و نفسك .

يا ابنتي من الواضح ان مشاكل الماضي و جميع الصعاب التي مررت بها هي التي تأثر عليك الي الآن ، فإذا استطاعتي ان تتصالحي مع الماضي سوف تستطيعي التمتع بالحاضر و المستقبل ايضا و تعوضي كل ما فاتك ، لذلك خذي مع نفسك موقف جاد و حازم و ضعي نهايه لكل تلك الافكار التي تدور في عقلك و تخلصي منها و اخبري نفسك ان ما حدث قد حدث و ما فات قد فات و المهم ما هو قادم ، فاتركي الماضي يرحل بكل ما حدث فيه و اهتمي بتكوين سمتقبل مشرق لنفسك .

ابنتي العزيزه عليك بالشعور بالرضا عن حالك وعن حياتك ، فمن الممكن ان تكون هناك الكثير من الامور الغير جيده في حياتك ، و لكن عليك ان تعرفي ان كل انسان و لديه بعض المميزات و الايجابيات في حياته و بعض العيوب او السلبيات ، لذلك عليك ان تقتنعي بحياتك اولا حتي تشعري بالسعاده ، اذا تملك الرضا قلبك سوف تسهل عليك كل الامور و تصغر وسوف تشعري بالراحه النفسيه التي تحتاجي لها .

يا اختي ببساطة انت لا تفعل اشياء ترضي شغفك فكل منا له شئ يجعله سعيد حتى لو كان شئ بسيط، فالبعض مجرد الجلوس مع الاصدقاء يسعدهم، والبعض مجرد الدخول لسينما يسعده، البعض المال هو الذي يسعده الناس فيما يعشقون مذاهب، وعليك ان تبحث عن مذهبك حتى تجد السعادة

عزيزتي الصراحة مع النفس اهم شئ يجب أن تقوم باحضار ورقة او حتى الجلوس لوحدك والتحدث بصراحة مع نفسك وتحكي وتحكي حتى تصل إلى المصدر الذي يجعلك تشعر بهذا الحزن ربما موقف قديم أو شئ انت لا تدركه ولكن مع الحكي والتوغل في اعماق حالك راح تعثر عليه

اذا فكرت بهذه الطريقة فسوف تصل في النهاية الى ان الحياة ذاتها غير مجديه وستبدأ بالتفكير بطريقة سلبية عليك أن تجرب الذهاب إلى طبيب نفسي ، فالمضوع نفسي بدرجة أولى نابع من أفكار مغلوطة في دماغك ، وربما قد تعرضت لمشاكل في حياتك دفعتك في النهاية للتفكير بهذا الشكل السوداوي ، والطبيب النفسي قادر على وضع يده على منبع المشكلة