أعاني من فقدان الرغبة بالحياة

تطوير الذات
animate

السلام عليكم..انا أعاني من فقدان الرغبه بالحياه..أتمنى ان أنام دون ان استيقظ..موظفه وأفكر كثيرا في الاستغناء عن عملي والانزواء بغرفتي..لااريد رؤيه احد من أهلي أو عائلتي أو اصدقائي.. شعوري بالحزن لااستطيع الهروب منه..بالخيبه وبالخذلان..لااريد ان أتحمل مسؤوليات أو اعباء تفوق طاقتي ..الحياه باتت صعبه..ودائما احاط باشخاص يجعلوني اعود لعزلتي..وبما أني طبيبه فأنا أفكر كثيرا في استخدام ادويه تنهي حياتي..الفكرة تراودني من شهر تقريبا واتردد عندما أفكر بأمي وكيف سيكون حالها لو اقدمت على ذلك..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي الله يهدي بالك ويحميك من وسوسة الشيطان، هذه المشاعر يبدو انها وليدة الفترة الحديثة ولا بد ان امرا حدث هو الذي هز عواطفك واقلق استقرار حياتك فتشعرين وكأن زلزالا قد حل بعقلك وقلبك، وهذا امر طبيعي نتيجة الظرف الذي مررت به، ولكن اقول لك ان الدنيا تستمر ولن تتوقف الحياة، والنسيان نعمة، وستتذكرين الامر بعد فترة وكأنه حلم وربما تستغربين لكل هذه لاافكار، لذا من لاضروري ان تكوني قوية وصريحة مع نفسك وتعترفي لها بما حدث، وتتفقي مع نفسك على ايجاد بعض الحلول لان الانتحار والعزلة والكابة ليست حلول، يجب ان تكون حلول قوية وصحيحة وواضحة وحتى لو كانت مؤلمة ولكن الجرح يشفى بسرعة، كوني صادقة وارفضي هذا الانهزام، وان شعرت انه يزداد يجب ان تراجعي احد الزملاء او الزميلات في قسم لارعاية النفسية وربما لو تحدثت لاحد يخف عنك هذا لاشعور وتجدين الحل، اما ان كنت صادقة ولم يحدث شيء فعلا وابدا قومي بعمل بعض التحاليل وانت طبيبة ويمكنك ذلك تحققي من هرموناتك وتحاليل بعض الاملاح والفيتامينات فاختلالها يلعب دور، والاهم افحصي الغدة الدرقية فهي لها المؤشر الاول لمثل هذه الاعراض، وان عرف لاسبب بطل العجب، وارجو ان تكمأنيني عنك، فانا هنا صديقتك ومستعدة لسماعك وتقديم النصيحة بتواصل اخوي، وفقك الله يا ابنتي والدنيا جميلة والعمر واحد ولا ترمي نفسك فريسة التفكير السلبي، ربي يحميك ويديم ويفرح قلب الوالدة فيك دكتورتنا الامورة والغالية.
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول
    لم اعد قادرة على التقة في الناس افظل العزلة على الاختلاط بأي أحد
  • animate

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول
    والله في بعض الاحيان مهما قيل من كلام و مهما قيل من علم نفس و فلسفة العقل مايتقبل ولا يقبل يتشافى بيكون اسهل شي عليه انو يدخل في عالم السلبات و الظلمة والاستسلام للحالة،اختي اعملي تحليل غدة درقية ادا مافيكي شي،استعيني بالله ورسوله وصلي واخشعي في صلاتك،ادا مابدك تعيشي لاي احد خليكي عايشة لربنا صلي له و اتكلمي معاه و احكيله خليكي عايشه له سبحانه و خليكي لامك،ربنا هنا و هناك، و النور رح ينورك قريبا بس استعيني بالله ورسوله و خلي ايمانك قوي عيشي لربنا وبترتاحي،الله يحفظك
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    هذا ما أعاني منه بالضبط, أتمنى أن أنام ولا أستيقظ مجددا, أنام لأبد
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول
    ممكن سؤال كيف حالك مع الله
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول
    ما بكم ايها الناس كل واحد يريد ينتحر لان الدنيا صارت ضيقة اتعلمي ما يجعل الصدر ضيبا الذنوب والمعاصي حاش مؤمن متقي الله يشعر بالضيقة بل يزداد انشراحا وسعادة انصحك تتوبي الى الله وغيري حياتك وانتي طبيبة مجالك من المهن التي يجب تفتخري بها واحرصي على صلاة الليل واوصيك لا تفعلي شيء يغضب الله عليك وكيف سيكون حال الوالدة
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    خذي إيجازه من عملك سافري. إندونيسا روحي مصر خذي شخص واحد ما تقدري تستغني تشوفي الراحه والسعاده معه وجوالك الخاص. قفليه تمتعي بأيجازتك حبيبتي ابحثي عن سعادتك وابعدي عن الناس السلبيين خليك ايجابيه وحوالي تغيري روتين حياتك غيري نظامك اشتراكي. بنوادي رياضيه سوي بلوك علي الناس الي يحطمونك ولا تجالسهم أبداًخليك متفائلة. اتمني لك السعاده والرحه
  • علم
    علم
    من مجهول
    لابد لك من الهدوء النفسي، فاعملي على استبعاد أسباب الانفعال الزائد والمواجهة المقلقة، فأنتي بحاجة إلى هدوء نفسي وعدم تعرضي لأسباب تثير نفسك وتحدث القلق لديكي.
  • علم
    علم
    من مجهول
    التغير في نمط الحياة والخروج عن الروتين القاتل في حد ذاته متعه كبيرة , فالإنسان بالفعل يجد متعة كبيرة في الاحتكاك بكل ما يتغير من حوله: تغير المزاج أو حالته أو مواقفه أو الجو الذي يعيش فيه أو كل شئ يحيط به ,, ومن هنا نلتمس حكمة الله سبحانه وتعالي في خلق هذا الكون وكيف أن كل شئ فيه يدعو إلي التغيير فالليل يعقبه النهار والصيف يعقبه الشتاء والشباب يعقبه الهرم والكبر فإذا لم يكن هناك تغيير في حياتنا وفى كل ما يحيط بنا - وهى الحالة التي يمكن وصفها بحالة الثبات، فإن ذلك سينتج عنه بالطبع الشعور بالملل وعدم الرغبة في الحياة.
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    يعني الي فهمته أنه الوظيفة مسببة لك ضغط إحنا أحيانا كتير بنكبر المواضيع خدي اجازة واقعدي مع حالك استرخي شوفي شو هو الا شي إلي وصلك لهون انا متأكدة أنه في اشياء في نفسك كثيرة انت خافييتها صارحي نفسك وقوي علاقتك بربك ... ضعي الخطوط الرئيسية في حياتك واهدافك لا تخلي حياتك تمشي عبث وأنه شو مخططة تعملي فكري تروحي عمرة مع ووالدتك، ، انا برأيي ما في اشي في كل الدنيا بستاهل الي بتعمليه مع حالك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟