كيف أنسى اللحظات الصعبة التي مررت بها وأبدأ من جديد؟

Question

كان في عندي تجارب سيئة في مراهقتي وبوقتها ما كنت حسها هيك بس لما وعيت في ندم على اللي عملتو وعم انقز كثير من اني شوف حدا من الماضي يرجع يذكرني باشيا او انا لحالي اتذكر عم خاف كثير حاسة انو الماضي موقفلي كل حياتي انا مثلا اليوم لادراسة ولا دورات ولا اي شيء حتى لو فكرت ادرس او اعمل اي شي عقلي مو معي حابة انسى تلك اللحظات الصعبة وابدا كل شي من جديد بس ما عم اقدر

الدكتورة سناء مصطفى عبده · Accepted Answer

اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الأمر مضى وانتهى وهو في الماضي ولن يعود ولن يتغير ولا اريدك ان تعلقي هناك فتفقدي مستقبلك ولن تعيشي حاضرك، اريد منك ان تعلمي ان الله يستر على عباده فاكثري من الاستغفار والتوبة وانظري للمستقبل وتابعي حياتك بشكل طبيعي واحسني الظن بالله وعندنا مثل يقول من يخاف من امر يظهر له، فلا تخافي وتوكلي على الله ولا يجوز ان تكوني بدون دراسة ولا حياة، انس الامر وانفضيه من بالك وتفائلي بالخير لتجديه وان شاء الله تعالى تتمكني من تجاوز هذه المحنة، مهما كان الذي فعلت ان تبت عن وعي وابتعدت عن الأمر وامنت بالله واستغفرتيه ربنا هو من يغفر الذنوب، احسني الظن بالله وعودي لحياتك وربي يوفقك

من مجهول · Answer

قومي بلعب الرياضة فالرياضة تقوم بتصفية المخ من الشوائب وسريان الدماء عبر الجسد بالكامل تجعلك لا تفكرين كثيرا ويجعل عقلك اكثر صفاءا

من مجهول · Answer

انتي فعلا تفكرين كثيرا ولكنك تفكرين بشكل غير صحيح، تفكري بشكل مرهق لكي، فكري افضل في مخرج لتنفيس طاقتك ويفضل ان تبحثي عن عمل

من مجهول · Answer

يجب ان تقنعي اهلك أن الهويايات شئ لا يبطل أنا من هواياتي الخياطة والكروشية و بنفذ منهم اشياء لنفسي يجب أن تكوني قوية وقد حالك وتقولي لأهلك ياللي بدك تسوي وتفرضيه عليهم فهذه هي حالتك

من مجهول · Answer

يجب أن يكون تفكيرك فعال، لا أن تفكري من دون هدف أو وعي، فبدلا من التفكير في اللاسئ فكري في طريقة لاقناع اهلك بالقيام بهوية، ابحثي عن عمل يؤمن لكي اموال تجعلك تدخلين على الانترنت بشكل دائم

من مجهول · Answer

قولي لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين طول اليوم ، خذي مسبحة تذكرك او اكتبي ورقة ، سترين نتيجة سريعة بإذن الله للألم الذي في قلبك و أيضا الصلاة على الرسول صلى الله عليه وسلم سبب لأن يغفر الذنب و يزول الهم و تتحقق الأمنيات بأمر الله هذا ما ذكر في الحديث و لو تقدري صلي ركعة الوتر كل ليلة و احكي لرب العالمين كل ما يضايقك و اطلبيه من فضله ، صدقيني ستشعرين بعدها إن شاء الله براحة كبيرة أسعدك الله

من مجهول · Answer

لا شيء مثل الصلاة يبعث الطمأنينة في النفوس عليك بالقرآن وبسماع سير الأنبياء

من مجهول · Answer

تصالحى مع نفسك اولا واشغلى نفسك بحاضرك وفكرى دوما بمستقبلك حتى تنسى تجارب الماضى الاليمة

من مجهول · Answer

الذي حصل لك في الماضي ما اعتقد انه له علاقة بما يحدث معك الأن

من مجهول · Answer

حاولي ألا تفكري في الماضي ولا تجعليه يأخذ حيزا كبيرا من حياتك لانك بهذه الطريقة تضروين نفسك بالفعل

من مجهول · Answer

يا عزيزتي انت تحتاجين بطاقة إيجابية لكي تتخطي بها ذكريات الماضي وتبدأي تحضير للمستقبل القريب العاجل

من مجهول · Answer

إذا كل منا ظل يفكر في الماضي لم يستطيع أحد ان يخطو خطوة واحدة للأمام فعليك أن تتخلصي من هذا التفكير السيئ الذي يضر لمستقبلك

من مجهول · Answer

أانا مثلك تماماً فعلت مصائب في مراهقتي ، ولكنني الآن ندمت على كل هذا ، وادركت أن كل يوم جديد هو بداية صفحة جديدة بيضاء ، يمكننا أن نكتب عليها ما نشاء ، وهذا بالطبع ما يجب أن تفعلييه ، عليك ان تفكري في الغد على أنه فرصة جديدة في حياتك يجب أن تستغليها

من مجهول · Answer

أنت بحاجة لإنجاز ليس أكثر ، فالإنجاز يجعلنا نفكر أن الحياة من الممكن أن تبدأ من جديد مرة أخرى ، وأن هناك أمل في المستقبل ، وأأننا لسنا مجرد أسرى للماضي الأليم ، عليك أن تدركي هذا يا عزيزتي

من مجهول · Answer

البداية من جديد ليست أكثر من قرار يا عزيزتي ، صدقيني ، بإمكانك ذلك ، فقط خذي القرار ، ولا تعودي تفكري فيما حدث وحاولي أن تطوري من نفسك ، وتطوري من حياتك وتغيريها ، وسوف تتخطين الماضي

من مجهول · Answer

مسامحة الافس قرار يجب ان تتخذيه وان تكوني متأكدة من كونك ما راح تعودي إلى هذه الاخطاء من جديد

من مجهول · Answer

لابد أن تنسي الماضي، أنا في الماضي ارتكبت الكثير من الأخطاء التي لا يمكن لاي شخص أن يتسامح معها ومع ذلك نسيت كل هذا لأنني تغيريت من داخلي فعلا فلا فائدة من عدم مسامحة نفسي

من مجهول · Answer

إذا وقع عليكي ظلم، ففوضي أمرك إلى الله، واعلمي أن عدل الله وكرمه يفوق كل شيء، وانسَي الإساءة، وانتظري كلمة الله وحكمه وتعويضه، فإن تعويض الله لك عما لاقيته لا يضاهيه تعويضا

من مجهول · Answer

انسي الماضي فالله نفسه يغفر الخطايا وهذا ما يعني ان الانسان خائ ويكثر من الخطايا لذلك القليل من التسامح مع النفس لا يفسد الامر بالعكس يجعل الحياة تسير بشكل أفضل

من مجهول · Answer

ابحث عن السعيد والجميل في حياتك، بالطبع كل منا مرت عليه لحظات سعيدة ويحتفظ في ذاكرته بأحداث جميلة، لذا فحياتك لا يوجد فيها المعاناة والألم والذكريات السيئة فقط، ولكن يوجد فيها أيضا لحظات لمست وجدانك وجعلتك تبتسم

من مجهول · Answer

إذا تأملت في آلام الآخرين، فتهون على نفسك فكل منا لديه معاناته وألمه، وهناك معاناة قد تفوق معاناتك وذكرياتك المؤلمة، لذا فكر في الآخرين واحكوا سويا عما تواجهون، فذلك سيخفف عنكم كثيرا

من مجهول · Answer

لابد أن تنقي روحك من الأسى، وتنمي قدرتك على التسامح والتصالح، تسامح مع ما ألم بك من أذى وضرر، وأبعده عن تفكيرك ولا تكترث به، وتدرب على نسيان أولئك الأشخاص الذين أساءوا لك، ولا تفكر في الانتقام مهما حدث، فالتفكير في الانتقام هو فعل عنيف يساعد على امتداد سلسلة الشر والأذى لتسير في دائرة مفرغة لا أمل من الخروج منها

من مجهول · Answer

ماتخافي من شي دامك تبتي ورجعتي لربك كلنا عندنا ماضي اسود كسواد الليل بس لازم تعرفي انو ماضي ابدي حياه جديده ادرسي واطلعي بس كل شي له حدود بدون رجعه للماضي وان شفتي شخص من ماضيك تجاهليه وكانه لم يكن لاتضعفي وترجعي للماضي او تدفني نفسك بافكار مالها داعي كرري هذا الدعا فهو يدفع البلاء والمصيبه اللهم اني اعوذ بك من جهد البلا ودرك الشقا وسوء القضا وشماتت الاعداء

كيف أنسى اللحظات الصعبة التي مررت بها وأبدأ من جديد؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

كيف أضع خطة شخصية للعام الجديد؟

كيف أبدأ السنة الجديدة 2025؟ نصائح لبداية عام جديد

كيف أمهد لطفلي قدوم طفل جديد وأجعله يتقبل الفكرة؟

أحدث تقنيات التحكم بالأحلام جهاز جديد يصمِّم الحلم!

كيف أنسى الماضي وأمارس حياتي بشكل طبيعي؟

كلام جميل عن السنة الجديدة 2025 وشعر فصيح عن العام الجديد

اختبارات ذات صلة

اختبار الموهبة: اكتشف موهبتك ومجال إبداعك وتميّزك

اختبار الشخصية الحساسة: هل أنت شخص حساس؟

اختبار البخل: هل أنت شخص بخيل! اكتشف بنفسك

اختبار قوة الشخصية: هل تتمتع بشخصية قوية؟

اختبار قوة البصيرة: هل لديك بصيرة مفتوحة!

اختبار الشخصية الغامضة: هل شخصيتك غامضة فعلاً؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات تطوير الذات

احدث اسئلة تطوير الذات

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)