كسولة وباردة ومماطلة في دراستي
مرحبا .. انا فتاة عمري 18 سنة ببساطة تعودت اللقمة الباردة كسولة بشكل لا يطاق الغريب انني اعتبر من الناجحين في دراستي الى جانب انني ناشطة في المجتمع المدني و انشط ايضا في برنامج تلفزي . لكنني كسولة و مماطلة و اموري تزداد سوءا يوما بعد اليوم هذه الحالة ليست جديدة علي منذ طفولتي و انا عاجزة عن مراجعة دروسي اكتفي فقط بالتركيز في القسم لكن هذه السنة ادرس باكالوريا (اخر سنة في الثانوية ) و هي بالفعل تحتاج الكثير الكثير من الجهد و العمل .. حاولت ان اتخطى هذه المشكلة قرات العديد من كتب التنمية البشرية شاهدت عشرات الفيديوات التحفيزية الكثير من اصدقائي مدربون تنمية بشرية و قد مدوني بالعديد من النصائح لكن جون جدوى فانجدوني ؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد انك تهولين الموضوع وهذا يسمى بعلم التفكير الايجابي التهويل، فلا تتناسب هذه لاصفة التي ذكرتيها عن نفسك مع طموحاتك واعمالك.انصحك بان تتوقفي عن ذكرها وتردديها، واستبدليها بعبارات ايجابية مثل انا قادرة وانا سادرس وسابدع في تعليمي، ضعي لنفسك شروط واثبتي عليها وضعي برنامج مكافات وعقوبات لتلزمي نفسك بانه يجب ان انتهي من دراسة هذه المادة اليوم وان انتهيت كافئي نفسك بامر تحبينه وان لم تنتهي عاقبي نفسك بالاستمرار الى الانتهاء.اشحذي ارادتك وهمتك بالتفكير الايجابي وحددي هدفك، واخلقي حاجة في نفسك للوصول الى هدفك. وجود الحاجة يولد الدافع الذاتي في نفسك للوصول الى الهدف لاشباع هذه الحاجة ودعي من حولك مثل الوالدة ان تضع لك حوافز، تحتاجين لمن يساعدك في البيت مثل الام كأن تقولين لها :" ماما سادرس هذا الدرس واريد ان تسمعي لي وتختبري معرفتي وان كنت ممتازة لي مكافأة والا عاقبيني بان لا تسمحي لي بعمل شيء" الحافز يعزز الارادة ويساعد على التطور.ادرسي نماذج ايجابية نجحت في تحدي نفسها وانطلقي.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-10-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين