كيف أتغلب على خوفي من مواجهة الناس؟

عندي مشكله بالتواصل مع الناس يعني لما حدا يضايقني بكلامه ما بعرف أرد وبتضايق وبعدين بلوم نفسي أني لو رديت كذا او كذا هذا الإشي عاملي مشكله ما بعرف هو ضعف شخصيه ولا عدم قدره على الرد حتى صرت أحب الانطوائية ما بحب مواجهة الناس ومش موفقه بحياتي