comment15 إجابات
التنمر في العمل أمر لا يطاق، كيف أواجهه؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله ايامكم بكل خير أنا معلمة لي تقريبا ٦سنوات في مجال عملي الحمدلله تعرضت لتنمر السنة الماضية من معلمات في غرفتي وكنت اتجاهل كثيرا الان اشعر ببداية ذلك التنمر السابق عهده كيف اتصدى لذلك مع العلم اني احب عملي واحب نفسي ولا اشغر بالضعف لكن لا اعرف سببا لتنمرهن
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الدكتورة سناء مصطفى عبده verified_user اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان التنمر يعتمد على شخصيتك، يجب ان تكوني قوية وتعرفي كيف تدافعي عن نفسك، اريدك ان تعلمي ان من حقك تقوية ذاتك ورفع ثقتك بنفسك ومعرفة كيف تتعاملين مع الاخرين ، وممنوع ان تسمحي لاحد بالتجاوز عليك، لا تلعبي دور الضحية ولا تشعري بالشفقة على نفسك ولا تجلدي ذاتك بل يجب ان تبداي انت بالتغيير والمبادرة بالحديث وتقولي لا لمن يؤذيك، وان شعرت انه تنمّر اريدك ان قال أحد اي امر فورا وبكل حزم وهدوء ان ترفعي يدك وكانك تعطي اشارة توقف مثل شرطي المرور وتقولي بكل حزم وصوت مرتفع وواضح ليسمعه الجميع لو سمحت توقف، هذا الكلام يزعجني، ولا تجادلي فقط عبري عن مشاعرك وبقوة ولا تنهاري ولا تنفعلي واجعلي المعلمات يعرفن ان الحق لك. ركزي في عملك وطلبتك وكونني قوية وابق علاقتك مع الادارة طيبة، واعلمي أن الله لا يغيّر ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم فابدئي بتغيير نظرتك ونفسيتك وستجدين الأمور تسير نحو الأفضل إن شاء الله، وبانتظار متابعتك في رسالة جديدة وفي ذات العنوان وربي يوفقكمن مجهول خليكي قوية لو حد قالك كلمة دايقتك ردي عليه زميلاتك فارغات العقول عندهم وقت فراغ علشان يتنمروا !! اياكي تسكتي ردي رد قوي قولي بقوة " احنا جايين هنا نعمل مو اي شيء اخر و ما اسمح لاحد يعدي حدوده نهائي الزموا حدودكم و مالكوا دخل بحياتي " لو قلتيها مرة هايتحرجوا و مش هايكرروها ربنا يصلح الاحوال و خليكي عارفة أن الموضوع مش مستاهل علشان تزعلي ناس تافهة تزعلي انتي ليه اتعلمي البرود ..
- 0
- اعجبني
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-09-2019