أعاني من ندم وتأنيب ضمير ولوم وجلد الذات بسبب استقالتي

مفاتيح السعادة في العمل
animate

اعاني من ندم وتانيب ضمير ولوم وجلد الذات جدا ماني قادره انسى شي وحاولت كثير اعيش يوم وانبسط وانسى بس اي شي يفكرني يخليني ارجع لاسوء حاله بسبب قرارين اخذتهم قبل سنه للحين مأثر فيه وماني قادره اتخطاهم ، والقرار اني كنت اعمل بوظيفه بس فيها كانت ضغوطات ودوام متعب وكانت اول سنه لي زواج وماعرفت انظم نفسي و بيوم وليله احس فكرت بالاستقاله بدون تفكير كانه كنت مغمضه عيني احس نددددمت على قراري ندمت ياليت يرجع الوقت وافكر زين احس خسرت وظيفه واستقلال الراتب مادري مو عارفه ايش بنفسي كل يوم ابكي للحين احس ماصار فيني احساس ومشاعر لدرجه افكر اموت وارتاح وانا عارفه انو هذا مو حل بس طول وقتي ابكي ، اللهم لا اعتراض والحمدلله على قدر الله بس الشيطان براسي دايما ليش استقلت ليش سويت كدا ليش ماسمعت لاحد كلهم قالو بتندمي وحياتي متدمره الى الان ماني قادره افرح بشي ولا انبسط احس حياتي متوقفه ع السنه الي راحت نفسي ترجع كنت فيها مبسوطه ومرتاحه وحتى بتعب الشغل لكن جلسه البيت خنقتني مره احس قاعده بدون هدف الى الحين ولي سنه من استقلت وانا نفسيتي متدمره وابكي و انا كل هالوقت بدور وظايف بس ربي ماكتب لي ، احتاج لنصايحكم كيف اطلع من دوامه الاكتئاب هذي :(

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واستهدي بالرحم واهدأي قليلا، وقدر الله وما شاء فعل، وربما مررت بما مررت لتعرفي قيمة العمل ولتعرفي ان الحياة تحتاج الى تعب وتضحية وبذل، وان الشكوى وخاصة التشكون امر يغرق صاحبه بالسلبية، واعلمي ان الندم على أمر مضى لن يحل المشكلة ولن يحسّن الوضع الذي انت فيه الان. واعلمي ان الارزاق مقسمة وان رزقتك من ذلك المكان انتهت لتلك الفترة. الان نريد ان نعيد تصويب الوضع اول امر توقفي عن جلد ذاتك والندم واللوم لانها كما قلت ليست حلول، حاولي ان تستمتعي بوقتك وحياتك واعلمي ان زوجك او اهلك مسؤولين عنك وانت عليك ان تهتمي بنفسك وباولادك وبزوجك وباهلك وبمن حولك، اعتبري ان هذه السنة كانت اجازة وانها مرحلة تغيير، الامر الثاني لا تعلقي في الماضي ويكفي ما خسرت من وقت وان شاء الله تعودي لعملك وتترزقي وستعرفي قيمة تعب العمل الان اكثر، ولهذا اتصلي بعملك القديم ان كان يمكن ان تعودي لهم، فاعتقد ان كانوا بحاجة لك ولخبرتك سيقدرون ان استقالتك كان بسبب الزواج والحياة الجديدة، وان لم تقدري ركزي بعقلانية واكتبي سيرة ذاتية مرتبة واعملي بحث جيد وقدمي طلبات بيقين القبول، واكثري من الاستغفار فهو يفتح ابواب رزق مقفلة وتيقني ان الله سيجلب لك الخير، ولا تجزعي ملا تقنطي من رحمة الله، وهو درس وتجربة وتعلمت منها، انظري للخير بين يديك واكثري الدعاء ان لا يحرمك الله اياه وربي يوفقك.
  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    من مجهول

    صلاه وكثر الدعاء

  • animate

  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول

    حاولي ترجعي لدوامك انا صديقتي اجبرها زوحها ع الاستقاله وبقت جليسة البيت لاربع سنوات وبعدها قدمت طلب للوزير تروم الرجعه للدوام والاسباب اللي خلتها تستقيل حيث كتبت السبب طلب ثأر وهروبها وكذا والان حلت مشكله الثار ورجعت وجابت تاييد من شيخ العشيرة ورفقته مع الطلب والان هي رجعت للدوام بس مو نفس درجتها الوظيفيه

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    دايما الي حولي يلووموني بقرارتي السريعه و انا ارجع افكر واندم واحس بالغلط الي سويته ماراح تعبت من التفكير بالماضي ونفسي اكون مرتاحه البال

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    احسنو الطن بالله ونظفو قلوبكم وأجمعو ولا تفرقو اعرف ان ستلاقي الله سبحانه على وتحاسب على تقصيرك عاى ظلمك عاى سواد قلبك عاى حسدك حسبنا الله ونعم الوكيل اللهم أرنا عجايب قدرتك في الحاسدين الظالمين الحاقدين ربي اني مغلوب فأنتصر اختكم قريره

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ياختي الكريمة لعلكم تكرهوا شي وهو خيرا لكم لاتكرهي من أمر الله شي وسوف اختصر لك الكلام اللي راح راح وانتهى تماما ولعله خير لك انصحكي بعدة أمور أولها كثرة الاستغفار بيقين استغفارا صحيحا وليس باللسان فقط ثانيا يقول ابن الجوزي اعطو الله مايحب يعطيكم ماتحبون وتوجد أعمال يحبها الله أولا الوضوء كل ماحدثتي توضئي ثانيا الصدقة يوميا لو بتمرة أو ابتسامة أو كسرة خبزة للطير ثالثا اكثيري من قول سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر رابعا أكثري من مدح الله وابحثي في اليوتيوب عن كيفية مدح الله هذه الطريقة سمعتها من علامة ومادل عليها أحد إلا وفرج الله همه واخيرا ياختي عليك بالدعاء في جوف الليل وابشري بالخير

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    تعلمي يا عزيزتي ان لا تندمي على شيء فاتك ، كل ما اصبح ورائك فهو بالفعل ورائك يجب ان لا تضحي بحياتك من اجله، واذا اتتك فرصة ثانية للعمل فاعمي طالما تحبين العمل ولكن لا تضيعي حياتك كلها في هذا الندم الذي تعيشين فيه الان لانه سوف يفسد حياتك كلها وحياة زوجك ايضا 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تندمي العمل وقت ان يحول صاحبة الى آلة من اجل الانتاج يصبح الانسان عبدا حتى وان كان يحصل مقابل هذا على المال الوفير ، يجب ان يكون هناك وقت للانسان ذاته وليس فقط عمل دون التفكير بشيء اخر يا اختي الغالية ، قرارك كان قرار صحيح

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت تقولين انك يا عزيزتي انك كنت تتعذبين كثيرا في هذا العمل ولم تجدي الوقت لبيتك فكيف اذا في مثل هذه الحالة تعملين وتهملين بيتك وصحتك ، هذا الوضع صدقيني لن يكون طبيعي وسوف تعانين اكثر ارى ان قرارك بترك العمل هو قرار ذكي للغاية

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اختي العزيزة اذا وضعت هذا الامر في رأسك اكثر فسوف تعانين طويلا منه ، وبرأي انه لا يجب ان يكون الامر بهذه الطريقة ، فكري بشكل اكثر ايجابية من هذا الوضع، وفكري ان هذا الوقت الذي قمتي بتوفيره يمكنك استغلاله في فعل العديد من الاشياء المفيدة اكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كون امراه قويه وحاولى أن تشغلى وقت فراغك الحالى الذى يزعجك لانكي فى النهايه سوف تجدين عمل وسوف تعوضي نفسك عن ذلك الخطأ الذى ارتكبتيه وحتى لا تنزعج أو تتعبين نفسك أثناء العمل عليكي ان تتفقى مع زوجك على أن يساعدك فى اعمال المنزل وانتى الان حاولى أن تشغلى وقت اما بممارسة الرياضه أو يمكنكى أن تقرين حتى تكونى مستفاده من ذلك الوقت. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي ان لا تضعى ابدا فى تفكيرك أن قرارك هذا قد خاطيء وأنكي تندمين فقط بل عليكي ان تفكرى فى انكي مازال امامكي حياتك ومستقبلك ويمكنكي أن تجد عمل جديد تستطيعين من خلاله أن تعوض القرار الخاطئ الذى اخذتيه فى وقت تهور أو بدون تفكير ولكن لا تفكرين فى الموت أو أى من تلك الأفكار السلبيه التى لن تفيدك فى حياتك. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تضعى دائما امامك فكره الموت أو انكى تريدين ان تنتحر لأن تلك الطريقه فى الحديث تدل على ضعف وأنكي لا تستطيعين مواجهة تلك المشاكل فى حياتك ولذلك فأنت يجب عليكي ان يكون إيمانك أقوى من ذلك وان لا تتركي اى موقف صعب تمرين به أن يقلل من عزيمة على البحث من جديد عن عمل وان تكونى لديكي طاقه حتى تقديم أقصى جهدك فى العمل. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتى تحتاجين الى اعاده التفكير فى حياتك كلها فمن الواضح يا سيدتى انكي شخصيه متسرعه وتأخذ قرارات كثيره ثم تندمين عليها لذلك حاولى أن تهدئيهم من نفسك وتفكر فى الأمر بطريقه ايجابيه فمن الممكن أن تكون تلك فتره جيده لاكتساب مهارات جديده أو أن تتقربى أكثر من زوجك و تتعرفى عليه أكثر حتى تكون الحياه بينكم أسهل وحتى يساعدك فى اعمال المنزل عندما تجدين عمل. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كل شخص فى الحياة لديه اخطاؤه التى من الطبيعي أن يندم عليها وأذن عليكي ان لا تفكرى بتلك الطريقه القاسيه فأنتى تقسين على نفسك بدون فائدة حاولى أن تنظرى للأمر بطريقه أكثر ايجابيه فأنتى الان اختى فاصل أو راحه من العمل تستطيعين بعدها عندما تجدين عمل الان ان تكونى أكثر نشاط وتقدم فيه من العمل السابق لذلك حاولى أن لا تفكرى دائما فى سلبيه الأمور. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ما يمكنكى أن تفعليه الان هو أن تهدئى من نفسك ولا تاخذي الكثير من الوقت فى عتاب نفسك على ذلك القرار ولكنكي يمكنكي ان تأخذى الكثير من الوقت فى الترتيب لحياتك وكيف تريدين ان أنظمة وقت حتى تستطيعين عندما تجد عمل أن لا ترهق نفسك وذلك عن طريق أن يساعدك زوجك أيضا فى أعمال المنزل حتى لا يكون العمل كثير عليكي. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كان من الطبيعي عليكي ان تتركي العمل خاصه وان هذه هى السنه الأولى لكي فى الزواج وهى أصعب سنه من الممكن أن تمر على اى فتاه عامله وانتى لم تستطيعي التحمل أو لم تكونى معتاد بعد ولذلك عليكي ان تحاولى أن تهدئيهم من نفسك ولا تؤنبى نفسك أيضا فهذا قرار وقد نفذتيه لأنه كان مريح بالنسبه اليكي والان انتى تريدين العوده الى العمل إذا حاولى أن تبحث عن عمل وابذلى جهد حتى تصلى إليه. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتى الان تشعرين بالملل لانكي تبحثين عن العمل ولكني لا تجدين ولذلك حاولى أن لا تقطعى بحث عن عمل وان تقومى أيضا باكتشاف مهارات جديده طالما انكي لديكي وقت فراغ حاولى أن تقومي أيضا بممارسة رياضيه ما تملئ  وقت فراغك وتخرج أيضا الطاقه التى لديكي وعليكي ان يكون لديكي إيمان انكي سوف تجدين عمل جديد تعوضيه به ذلك الخطأ الذى ارتكبته. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كل ما تشعرين به الآن يا عزيزتي شئ طبيعي والملل هو تمر طبيعي وطالما انكي لديها الفرصه فى أن تعملى إذا استمر فى البحث عن عمل بدون إن يقل حماسك لأن بقدر إيمانك وقتك بأنكي سوف تنجحين سوف يكون امامك الفرصه للنجاح أكثر لذلك لا تضعى امامك دائما فكرة انكي قد أعتى فرصه بل انكي سوف تجدين فرصه افضل منها. 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتى الان تمرين بحاله سيئه بسبب قرار اتخذته فى لحظه ضعف وطالما أن زوجك ليس لديه اى مانع فى أن تعودى إلى العمل إذا يمكنكى أن تجدي فرصه جديده للعمل وتنجحين فيها ولكن عليكي فقط ان لا تفكرى فى الأمر بتلك الطريقه اليائسه عليكي ان يكون لديكي امل وإيمان كامل بأنكي تستطيعين أن تعملى من جديد وتكونى كيانك المستقل. 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟