كيف أتخلص من عصبيتي وقسوتي على بناتي؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

كيف أتخلص من عصبيتي وقسوتي على بناتي؟

افقد أعصابي واقسو على بناتي فيالجون إلى امي وتزداد عصبيتي سلام عليكم انا عصبيه جدا لدرجه لما اتعصب احس راسي راح ينفجر وجهي بيصير احمر وكل اوردتي تبان في وجهي وبصرخ واعظ يدي اتمنى لوكنت أعصابي بارده ولاابالي لمشاكل الحياه ازعل واقهر نفسي واعطي للموضوع اكثر من حقه لااستطيع التحكم في أعصابي اعيش تحت ضغط كبير من زوجي واهله ومن أهلي وبناتي كثير يغلبوني بطلباتهم وخناقهم مع بعض لااستطيع استيعابهم اصرخ واضربهم مرات وصارو يخافو مني وخصوصا الكبيره عمرها ٣ سنوات ونصف بس تعرف أني احبها ولماتشوفني ابكي تبكي على دموعي احس حملتها اكثر من طاقتها واحزنتها بس مافي بايدي شي انا فكرت أخذ أي عقار مهديء بسيط حتى اتحكم في أعصابي ولااكسر خاطر بنتي ولااصرخ عليها هي حساسه جدا جدا إذا صرخت عليها تفضل زعلانه يوم كامل واصلا بطلت اضربها من اشهر لانها زعلت مني لماضربتها اخر مره وتاثرت نفسيتها الان بمجرد اصرخ عليها تزعل وتخاف وتسالني تصرخي عليا ولا على ميمي اختها الصغيره اقولها لا مش انتي المقصوده احبها كثير ومابدي اكسر قلبها ولااريد علاقتي معاها تخرب ولاتحسني بعيده وماافهمها لا اريد علاقتي بها تشبه علاقتي بامي فعلاقتي بامي كانت معدومه في طفولتي تركتني عند بيت جدي لأسباب سفر وتنقلات فعشت وحيده كان جدي يربط شعري لما كنت اذهب للمدرسه فانا ابذل كل جهدي حتى لااحسسها باي إهمال أو فراغ حتى لاتشعر لحظه بماشعرت لدرجه مابخلي حدا يلمسهم اويغسل يدهم او ياكلهم احب كلشي اعمله بيدي الهم وبحب ويقولو اهلي عني مامصدقه عندك بنات لاني مابسمح لحدا يعملهم شي وكل طلباتهم مجابه وغامرتهم حب واحضان بس لمااتعصب بزعلهم وبكره نفسي لاني زعلتهم كيف اقربهم اكثر الي ويسمعو كلامي لانهم يتاثرو بجدتهم كثير لأنها تغريهم بالحلوى والشوكلا ولااستطيع كسبهم بهذه الطريقه لان بنتي الكبيره عندها زياده في الوزن وتزعل لما تشوف حالها بالمرايه تقولي ماما بطني كبيره عمرها ٣ سنوات ونصف وزنها ٢٠ كغم وكيف اقناعها بترك الحلوى؟ شكرا لك

add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل
    د.هداية نفسيه وتربية طفل verified_userعزيزتي الأم في هذه الحالة يجب التحدث عن نوبات العصبية التي تعاني منها، لأن المشكل مقترن بك لا بأطفالك ويمكن أن يتفاقم هذا الأمر إلى نشوء سلوكات سلبية لدى أطفالك لو استمريتي على نفس النحو في التعامل معهم لدى من الضروري عليك التوجه إلى مختص نفسي من أجل التحكم في نوبات العصبية التي تنتابك، كما يمكن لك الاعتماد على جلسات الاسترخاء العضلي لساعات محددة في اليوم، وركزي في تعاملك مع أطفالك على الحوار الايجابي وغمرهم بحبك وحنانك ومشاركتهم بعض الأنشطة أو اللعب كل هذه الأمور تساعد الأم على التقرب من أطفالها ومصاحبتهم.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بالتدريب والتطوير يا بنتي اكيد رح تقدري تتخلصي من عصبيتك يا بنتي 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    يبدو أن سنك بالعشرينات وليس الثلاثينات لأنك عندما تدخلي في سن الثلاثين سوف تتكون خبرة وحكمة بالحياة اكثر ومع الزمن تزيد وبعد مدة سوف تضحكي على المشاكل التي كانت تزعجك ، انصحك أن تصبري وتصبري وتدعي الله أن يصبرك وعليك بطاعة الله وقرأة القرآن لأن في قرأة القرآن يوميا سر من اسرار الله في تهدئة النفس والسكينة حتى لو عدد صفحات قليلة وبخشوع
  • صورة علم France
    صورة علم France
    مجهول
    عليك بشرب الملزيوم لتهدئة الأعصاب كبسولات تباع في صيدلية وتقدري تشربها من غير وصفت طبيب
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    والله يا أختي ما الك عذرلو احد عصب جنبك لجنيتي ولكرهتيه...اتق الله وفقطحديث : عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم : " أوصني " ، قال : ( لا تغضب ) ، فردّد ، قال : ( لا تغضب ) رواه البخاري .
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    الفقر والعوذ وضيق ذات اليد ابوالمشاكل
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    مجهول
    شكرا لكم جميعا ولاتظنون أني ام قاسيه بالعكس ولكني احاسب نفسي كثيرا وأحس مقصره ولكن الناس حولي يعتبرون عنايتي بالبنات مثاليه عصبيتي سببها أهل زوجي وزوجي لايوافق على ترك بيت اهله وتعبت من مشاكلهم يتربصون لي وحتى إذا تفوهت بكلمه من غير قصد يحوروها ويغلطوني مع اني ماقصد شي فأنا في بيت اهلي الآن وهو مسافر شي يومين ويرجع وقال لن اسكنك بسكن مستقل ماعندي غير حل إذا تريدي ابقي عند اهلك وانا أتوقع لورجعت معاه لاهله أني مااسيطر على اعصابي لانهم استنزفو أعصابي وأنا ساكته فلااعرف ماذا افعل أبقى في بيت اهلي ولاادخل أدخل ناس تحكي معاه ولكني اخاف تكبر المشاكل ولاارجع معاه وتكبر كمان المشاكل اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عصبيتك الزائدة تجعل بناتك يهربوا إلى المحيطين ليعوضوهم بحنانهم، حاولي أن تتحكمي في عصبيتك قبل فوات الآوان، ويمكن ذلك من خلال ممارسة بعض التمارين البسيطة او ممارسة هواية تساعدك على التخلص من القلق وإذا لم تساعدك فيجب أن تتحدثي مع مختص أو طبيب نفسي ليساعدك على التخلص من عصبيتك وتوترك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بناتك في سن مبكر وهو سن تشكل شخصياتهم فلا تجعلي عصبيتك تدمرهم في هذا السن ويتسبب لهم في اضرار قد لا تتمكني من اصلاحها، وابدأي في العمل على التخلص من تلك العصبية من خلال تخصيص بعض الوقت يوميا من أجل الاسترخاء والتخلص من الضغوط النفسية حتى تتمكني من متابعة حياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    تحدثي مع زوجك واخبريه أن الضغوط التي تتعرضي لها منه ومن اهله تؤثر على علاقتك ببناتك وعلى صحتهم ونفسيتهم، وحاولوا أن تتوصلوا لحلول بينكم حتى لا تضري بناتك بعصبيتك وهم لا ذنب لهم بأسبابها 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا