اكره ابني لانه يأكل كثيرا ماذا افعل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اكره ابني لانه ياكل ولا يشبع ينرفزني جدا عندما لا يقول لاي طعام لا من دون اخوته عمره اربع سنوات ووزنه 16 انا لا اعطيه الاكل كما يريد هو عندما اعرفه شبع ٱمره ان يقوم لانه مستحيل يترك الاكل ويقوم بنفسه وياكل بسرعه شديده ونهم عندما اقارنه باقرانه من الاطفال هو هكذا منذ ولادته حتى عندما يرضع يرضع بشراهة كبيرة مما جعلني ادخل له الاكل بعمر ثلاثه اشهر لم ارى طفلا شبيها به ابدا هدا الشي يزعجني ويجعلني غاضبة منه طول الوقت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اكره ابني لانه يأكل كثيرا ماذاافعل؟ في عمر الأربع سنوات من الطبيعي أن يحتاج الطفل إلى طاقة كبيرة للنمووالحركة، وقد تكون شهيته المرتفعة طبيعية مقارنة بعمره ونشاطه، لكن نوعية الطعاموطريقة تناوله تؤثر بشكل كبير على شعوره بالشبع وسلوكه الغذائي. الأطعمة الغنيةبالسكريات والنشويات تُهضم بسرعة، فتجعل الطفل يشعر بالجوع بعد وقت قصير، بينماالبروتينات مثل اللحوم والدجاج والبيض والبقوليات، إضافة إلى الخضار والفواكهالغنية بالألياف، تمنحه إحساساً أطول بالشبع. من المهم وضع مواعيد محددة للوجباتالرئيسية والوجبات الخفيفة، وتجنب تقديم الطعام خارج هذه الأوقات حتى لا يتحولالأمر إلى أكل متواصل. سلوك الأكل بسرعة قد يكون مكتسباًنتيجة ضغط أو توتر في وقت الطعام أو لغياب حدود واضحة، لذلك اجعلي وقت الأكلمريحاً، تحدثي مع طفلك أثناء تناوله الطعام، وعوديه على المضغ الجيد باستخدامأدوات صغيرة تساعده على التحكم بالكمية والسرعة. استخدمي التشجيع الإيجابي مثلالمديح عند تناوله الطعام ببطء أو توقفه عند الشبع، وقللي من الحلويات والسكرياتالتي تعزز الجوع السريع. احرصي أيضاً على أن تكون هناك أنشطةبدنية يومية كافية، فاللعب والحركة يساعدان على تنظيم الشهية وحرق السعرات وتحسينالمزاج، مما يقلل من الاعتماد على الطعام للتسلية. لا تتركي الطعام متاحاً أمامهطوال الوقت، وقدمي حصصاً صغيرة في أطباق ملائمة. وأخيراً، حاولي التحكم في غضبكوقت الطعام، فالغضب يثير الخوف أو المقاومة عند الطفل ويزيد المشكلة. بدلاً منذلك، التزمي بالهدوء ومارسي تمارين الاسترخاء، وتذكري أن تعديل السلوك يحتاج وقتاًوصبراً ليؤتي ثماره.
بدل ان تكرهي ابنك ابحثي له عن علاج . فابنك عنده ارتفاع في هرمونات الجوع ونقص في هرمونات الشبع. ما يفعله ليس بارادته. اهتمي بابنك وعالجيه من الان. لانه ان لم يتلق علاج ملائم سيكبر مع السمنه وتصبح الامراض ملازمه له . شافاه الله وعافاه .كان الله في عونك وفي عونه .
لا معنى لان تكرهي طفلك مهما حدث انا اعرف ان طفل ياكل كثيرا وان هذا امر يضايقك وانك لم تكوني تتكمني هذا من طفلك لكن في النهاية يجب ان تفهمي ان الطفل على ما تعوديه وانت عودتيه على الاكل منذ الصغر وما يفعله الان طبيعي بما انك انت من عودتيه على الاكل الكثير من صغر سنة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تربية الطفل
احدث اسئلة تربية الطفل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين