زوجي كثير الانفعال ماذا افعل

قضايا اسرية
زوجي كثير الانفعال ماذا افعل

مرحبا زوجي كثير الانفعال ماذا افعل فانا تزوجت الرجل الذي احببته واحببني وهو جيد و عائلته جيدة ومحترم وكل شيء، بعد الزواج مع الضغوطات المادية و الحياتية اصبح ينفعل على اقل كلمة مني او تعليق سواء كان كلامي خطأ او صح سواء أخطأت معه بالحديث او لا اصبح يشتمني ويشتم اهلي على اتفه الامور والنقاشات حاولت ان افهمه ان لا يشتمني ولا يتكلم عن اهلي ابدا

اصبح يشتمني على اقل حركة لم تعجبه مني سواء كانت بقصد او بدون قصد عن مزح او جد يشتمني "حيوانة،حمارة،غبية الخ" مؤخرا اصبح يهدد بمد اليد في كل مرة يحتد فيها النقاش وفعلا اصبح يمد يده ولكن ليس الضرب المبرح العنيف ولكن يمد يده على وجهي بطريقة لا يؤذيني فيها ولكنه مد يد احتد النقاش بيننا اخر مرة واصبح يصرخ علي امام والديه ودفشني امامهم على السرير وانا ابكي وهو يصرخ وخرج و جلس مع اهله بالساعات يشرح له الموضوع و يضع اللوم علي بكل شيء وتركني هكذا

اصبح لا يقدر اننا نعيش في منزل عائلة اهانات مستمرة على اقل نقاش يحصل بيننا حتى اني فقدت الامل ان نستطيع التحاور بدون ما يحتد النقاش ويصل الى ما ذكرته فوق اصبح لا يعترف باخطائه ابدا مهما فعل بي يجب ان اتي انا واحل الموضوع يحملني مسؤولية كل شي ويطلع نفسه من كل المواضيع نادرا ما يحدث ان ياتي بنفسه ويعتذر عما بدر منه و يأخذ مسؤولية حل المواضيع دائما الحل عنده يا انفصال يا هجر وصمت عقابي

اصبحت اشعر اني اعيش مع شخص نرجسي وسام لا اقول اني لا اخطء ابدا ولكني احاول قدر الامكان الابتعاد عن ما يستفزه وانا قابلة للحوار بطبيعتي وهادئة وعاقلة ولكنه اسلوبه همجي صراخ شتائم عصبية انفعال مع انه لطيف وحنون اجمالا بشكل عام بشهادة الجميع و الجميع يحبونه ولكن لا ادري ماذا يحصل عندما يكون مضغوطا من مشاكل الحياة و يصبح النقاش بيننا مستحيلاً

ماذا افعل ارجوكم ساعدوني اشعر اني سوف اموت من الحزن و الالم النفسي اهلي لديهم امراض لا يتحملون ان يسمعون مشاكلي هم مريضين قلب وانا وحيدة لا ادري اين اذهب و اخاف ان احكي لاهلي عنه فيكرهونه و تكبر المشكلة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي التعامل مع الزوج العصبي والسريع الانفعال  يحتاج أولا  إلى التحلي بالصبر و الهدوء وعدم التصعيد للتعامل مع الطاقة المتقلبة عند الزوج والتغلب على فورة غضبه .  تقولين زوجي كثير الانفعال ماذا أفعل؟ بداية لا تتحدثي معه أثناء غضبه ولا تجيبيه أبدا والافضل لو تبتعدي عنه بهدوء وتتجنبي الهجوم اللفظي كردة فعل على تصرفاته . لا بأس من تدخل الاهل أحيانا لوضع حد لتمادي  الزوج في تصرفاته ، ولكن بالحكمة والابتعاد عن استفزازه .ما دمت تعيشين في "بيت العيلة " فمن الافضل أن تحافظي على علاقة طيبة بوالدة زوجك للجوء إليها لمساعدتك عندما يفقد زوجك السيطرة على كلامه وأفعاله . لا بد أنك تعرفين جيدا ما يثير غضب زوجك لتتجنبيه ، أحيطي زوجك بحبك واحترامك ليبادلك هذا الاحترام ، امتصي فورة غضبه بسكوتك واظهري له حزنك واستيائك بصمت بعد غضبه ليدرك أنك  تأثرت وحزنت من تصرفاته  فالصمت أحيانا أفضل بكثير من الكلام ويبرد أجواء الغضب.  اعترفي بسرعة بغلطك واعتذري ولا تبحثي عن مبررات ، انتظري حتى يهدأ لتفسري له وجهة نظرك بهدوء ولتلفتي نظره إلى حدة أسلوبه معك ورفضك لإهانة أهلك وفرض احترامهم كما تحترمين أهله . 
  • فريق حلوها

    للأجابة على سؤال زوجي كثير الانفعال ماذ افعل فيجب أن تفهمي أن زوجك كثير الانفعال يمارس عليكي التنمر الزوجي وإليك بعض العلامات التي توضح لكي ما هي صفات التنمر الزوجي وكيف أن زوجك عندما ينفعل يمارس عليكي التنمر الزوجي بشكل واضح :

    التنمر الزوجي يكون عن طريق اللوم المستمر فستجدي أن زوجك يلومك على اشياء لا دخل لكي بها

    التعامل بنوع من الوصاية فيتعامل معك الزوج المتنمر كأنك لا تفهمي شيء وكأنك بدونه لا قيمة لكي

    الصوت العالي في الأماكن العامة والصراخ في وجهك وإهانتك فلا يهمه أين المكان أو من المتواجد فيه فيهينك أمام الجميع

    يكون نرجسي ولديه تضخم الذات بصورة كبيرة فيعتقد أنه لا أحد يمكن أن يكون أفضل منه

    الإساءة اللفظية واحدة من أهم صفات الزوج المتنمر فهو لا يراعي صورتك أو مشاعرك على الإطلاق

    التجاهل المستمر والصمت العقابي واحدة من أهم الصفات لديه

    التهديد دوما وبشكل مستمر ويقوم بعزلك عن كل من جولك حتى لا يكون لديك دعم مادي أو معنوي

    انظري ايضا :

    علامات تخبركِ أن زوجكِ يتنمر عليكِ

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اعملي له بابونج يريح الاعصاب

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    اسمعيه قول المأثور( لي ما يبانا مانباه ) حتمًا سيرق قلبه و يتغير 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    تطلقي وخلاص ريحي راسك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    لوعندك كرامه ماتجلسين عنده ثانيه وحده هذي شخصيته الحقيقيه كان يمثل عليك الرومانسيه قبل الزواج

  • علم
    علم
    من مجهول

    انصحك أن تنتبهي جيداً فلا تعلقى أفعال زوجك واخطاءه واهانته لك هكذا على أنه مضغوط والضغوطات سبب لذلك ايا كانت الضغوطات يصبر وتساندوا بعضكم ولماذا انت لم تفعلى معه مثل ما يفعل لذلك انت تحدثى معه أخبريه أنك لن تقبلى بهذه الإهانة ابدا وان لم يكن التعامل بينكم بالاحترام وبالحسني فالانفصال افضل من ذلك كوني حازمة واخبرى اهلك بذلك حتى يتدخلوا ويشترطوا عليه وأمام أهله وإلا فلن تعطيه الا هذه الفرصة غير ذلك سوف تنفصلى عنه هذا من المفترض أن يحدث لكن لا تصمتى لانه سيتمادى إذا كانت هذه البداية فماذا ستكون النهاية ماذا تنتظرى إلى أن يبرحك ضربا طبعا لا تقبلى .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت يجب أن لا تكوني ضعيفة أبداً لأجل أن والديك مريضين ولا تقولى لا اريد ان يكرهونه وتكبر المشكلة كل تفكيرك هذا خاطئ وضعفك وصمتك على الإهانة هذا خاطئ وسيستمر زوجك هكذا ما لم تضعي حد معه فى العلاقة فأنت لم تتزوجي لتهاني وما لا يقبله على نفسه لا يقبله عليك أيضا انت مثلك مثله لك حقوق واحترام مثله ويجب أن يحترم ذلك والا فما معني الزواج إذاً إذا لم يبني على الاحترام والمودة والرحمة كوني قوية وضعي حد فى العلاقة وإذا لم يتراجع حدثى اهلك واجعلى هناك وقفة لذلك والا فانفصلى عنه تماما لكن لا يهينك هكذا.

  • علم
    علم
    من مجهول

    انا كنت اريد أن اسالك بالفعل هل طبيعة زوجك هكذا مثل ما تقولين زوجي كثير الانفعال ماذا افعل ام لا لكن من الواضح أنه أصبح هكذا خلال هذه الفترة من مشاكل الحياة لذلك انت حاولي إذا كان مضغوطا أن تخففي انت عليه هذه الضغوطات تقربي منه وتحدثى معه وساعديه إذا كان باستطاعتك تلاطفى معه واستمرى فى البعد عن الشئ الذى يجعله يغضب بسرعة انصحيه أن يحاول أن يذهب إلى مختص يشخص حالته ويحاول أن يعطيه دواء مناسب له يهدئه انصحيه أن يحاول ان يبتعد عن الشئ الذى يثير انفعاله وغضبه هكذا ويهون على نفسه تحدثى معه بهدوء وحاولي أن تكثيرى له بالدعاء بالهداية كثيرا واصبرى عسي مع الوقت وبهذه الطرق يتغير ويراجع نفسه .

  • علم
    علم
    من مجهول

    زوجك يا أختي لا يمكن تقبله فأنت تسألي زوجي كثير الانفعال ماذا أفعل لكن أنا أرى أن زوجك نرجسي مريض لا يمكن تحمله ولا تحمل الحياة معه فهو يعيش على تعذيبك وإذلالك ولا يمكن أن تقبلي حدوث أمر كهذا فلابد لكي من أن تفهمي أن الامر يجب أن يتم التعامل معه بوعي أكبر وأنه لا يمكن لكي أن تظلمي نفسك مع زوج مثله لا يهمه سعادتك أو كرامتك بل هو يسخر منك ويهينك أمام الناس ولا يهتم فعليكي أن لا تفكري في أن تستمري في علاقة الزواج السامة تلك أكثر من ذلك

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    انتم الاماراتين مرتاحين و دخل الفرد فلوس  كثيرة و سياراتكم اقل شي لاندكروزر  هذا الفقير و تعانون ضغوط حياتيه ؟؟ وماتحمدون ربكم اشلون لو تعيشين بالسعوديه  ؟؟؟ 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يوجد حياة زوجية بدون احترام فيجب أن تفهمي أن الحياة الزوجية تكون مبنية على المود والتراحم وإن لم يكن أي من هذا موجود فلا توجد حياة زوجة من الاساس وهذا أمر يجب أن تدركيه جيدا لتتمكني من التأقلم مع حياتك فأنت يجب أن تفهمي يا أختي الكريمة أن ام يفعله زوجك هو اهانة لكي ومن يرضى الإهانه لزوجته لا يسمى رجلا فلا يجب أن تقبلي بأن يتم التعامل معك بهذه الطريقة من أي أحد ففي النهاية الطلاق قد يكون الحل لمشكلتك إن لم يحترمك زوجك ويتعامل معك بما يرضي الله ويوفر لكي حياة كريمة بعيدا عن أهله وعن مشاكلهم

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت تقولي زوجي كثير الانفعال ماذا افعل لكن أنا أرى أن زوجك تمادى كثيرا وأنه لا يمكنك أن تعيشي معه فهو انسان لا يمكن تحمله ولا يمكن أن تفكري في أن تكملي حياتك معه فمن يهينك ولا يحترمك ولا يقدرك فلا يجب أن تتعاملي معه من الأصل فعليكي أن تضعي حدود لعلاقتك معه وأن لا تسمحي له بأن يتمادى بتلك الطريقة ففي النهاية أنت يجب أن تحاولي تجعليه يحترمك وإن لم تفلحي في هذا فيجب أن تطلبي الطلاق وتنفصلي عنه فأنت يا عزيزتي انسانة ولكي حقوق ولا يمكنك أن تعيشي حياتك بتلك الطريقة فلابد لكي من أن تخرجي نفسك من هذه الحالة وأن لا تسمحي له بأن يتمادى بهذا الشكل أبدا

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟