ينقسم إدراك الذات إلى نوعين رئيسيين؛ الأول هو إدراك الذات الداخلي أو السري والذي يتعلق بوجهة نظرنا عن أنفسنا بعيداً عن نظرة الآخرين إلينا، والنوع الثاني هو إدراك الذات العلني الذي يتعلق بمدى حساسيتنا تجاه نظرة الآخرين إلينا وأحكامهم علينا وآرائهم بنا.
يرصد الاختبار التالي مدى إدراكنا العلني للذات، أو بكلمات أخرى مدى اهتمامنا بأحكام الآخرين وآرائهم المتعلقة بشكلنا الخارجي وسلوكنا الظاهر، وذلك من خلال ثمانية أسئلة سريعة فقط، تابع إجراء الاختبار لترى إن كنت تتمتع بمستوى مرتفع من إدراك الذات العلني أم العكس!.
Reference: The Ultimate Book of Personality tests, by Dr Dorothy Mccoy
 


السؤال : أنا على الأرجح لن أغني منفرداً في حفلة

السؤال : أشعر بالارتباك إذا شاهدني أحد أثناء أدائي لعمل ما

السؤال : أشعر بالغضب إذا قام شخص غريب بتصرف أحمق بالقرب مني

السؤال : أحد الإجراءات الاعتيادية والأخيرة التي أقوم بها قبل الخروج من المنزل هو النظر في المرآة

السؤال : سأرفض على الأرجح الدعوى للخروج إلى المسرح أو المنبر أمام جمهور

السؤال : أشعر أنني أكثر تميزاً وأنني شخص بارز إذا كنت أول من يصل أو أول من يغادر

السؤال : أشعر أنني شخص بارز إذا قضيت بضع ثوانِ أمام المرآة في العلن

السؤال : إذا عرضت مقعدي في الحافلة على شخص ما ورفض بصوت مرتفع سأشعر بالحرج