الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت لست مصابا بالفصام وليس باضطراب نفسي ومل هذه الامور تحدث بدرجات مختلفة في الحياة تسمع صوتا غير موجود او بعيد او محور ،،، ولكن من نوعية احلامك يبدو ان لديك درجة متوسطة من القلق وهذا ممك... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هذه تسمى هلاوس سمعية وفي الغالب تكون بسبب الضغط النفسي وقلة النوم وقلة النوم سبب اخر يدل على القلق والتوتر ،، عليك مراجعة الطبيب النفسي واخذ العلاج لمدة عام او ستة اشهر وسينتظم نومك ويقل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري احلام اليقظة للتعويض احيانا عن صعوبات الواقع  ولكن لا يجب ان تكون لأكثر من حدها او لوقت طويل لانها تسبب ضررا.... لاضير ان ترفهي عن نفسك قليلا ولكن فكري كيف يمكن ان تحلمي لتستفيدي منها وتغيري من واقعك... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لكل منا  عالمه الخيالي ليهرب من الواقع او يكون بديلا عنه لوقت قصير ...هو يجب ان يكون سببا للتقدم سببا لان يكون لك هف تحقيقه لذلك حتى عالمك الخيالي يجب ان يدرس جيدا بامور تريحك ولكن تدفعك... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم كثير من الامور تبدأ برغبة في الفضول او الغرابة او اننا شجعان ولكن ان تجاوزت الامر الطبيعي والشخص يعرف متي تجاوز عليك التخفيف منه بالتدريج وتركها والا مع الزمن قد تصبح مشكلة مزمنة صعب علاج... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الامر طبيعي هناك بعض الناس لديهم حدس اقوى للامور وقد يشعروا او يتنبأون بما يحدث وهذه رحمة وموهبة من الله وفيها فائدة لك فلا تخاف منها وحاول ان تستفيد منها،، الامر طبيعي وليس مخيفا المزيد

مجهول يا اختي لا يجب عليكي ان تعقدي الوضع بدون اي داع فبالطبع اصدقاءك مخطئون فهي لا يمكن ان تكون ساحره فهي تستخدم نوع من انواع اليوجا العلاجيه وهو نوع يتم استخدامه في بلا كثيره في العالم فهو علم معروف ولا ع... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري احلام اليقضة امور طبيعيه وقد يحتاجها الانسان لتعوضه عما ينقصه ولكن بحذر ووقت ليس طويل اي لا تنغمسي بها كثيرا ،، واهم طريقة للتخفيف منها هو الانشغال والعمل الهادف والانكاز ،،، حددي اهدافا متنوعة وح... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلامة عليكم بعض الناس موهوبين بهذه القدرة وهي الاحساس بالحدث قبل حدوثه وخصوصا في الاحلام فهي هبة وليست نقمة.. ولكن اكثر الذي نحس به هي الامور المقلقة والسلبية لانها تؤثر على حياتنا اكثر ،،، الافضل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم هو كما وصفت داء القلق وعلاجه سلوكي اي تفكري بالتفاول دائما ،، تعيدي جملا ايجابية باستمرار تحصنيهم بالادعية وتتوكلي علي الله،، لا تقرأي كثيرا عن الامراض،،تنشغلي بالعمل ،، المطالعة ،، او اي شذ تحبي... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الانسان قد يبدأ بالخديث مع نفسه اذا كان يشعر بالوحدة او التوتر واذا كانت تسمع اجابات او ردود علي كلامها عليكم عرضها علي طبيب النفسية او العصبية قد يكون جزء من هذه الهلوسات بسبب الخرف الذي... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري لا تبحث عن كيف التخلص من هذا الخيال وانما ابحث عن اسباب وخدتك ولماذا،، وكيفية تجاوزها،، هل انت من بيئة اخرى ،، هل لديك خجل ،،، لماذا لاتندمج مع نشاطات الصف .. ماذا تريد في الصديق وكيف تتعرف مثلا هل تر... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت ضغطت كثيرا علي نفسك والعقل عندك يبحث عن متنفس في عوالم غريبة لا تشبه عالم الدراسة والحصار الذي قمت به،،، قومي بالتريض احيانا،، تواصلي قليلا مع الاخرين ،، الراحة جزء من الجهد،، وانت عم... المزيد