التفكير السلبي

مقالات حول التفكير السلبي

اسئلة حول التفكير السلبي

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 17-08-2021

هل أعرض نفسي للمس عندما أمارس الرياضة أمام المرآة

سلام عليكم ابغا اسأل بخصوص اني اعمل رياضه امام المرايا بسبب اني اشوف بعمل الحركه صح ؟ ولا لا واحيانا اعجب بالحركه اللي اعملها واقول اني قد التحدي بس الشيء اللي خايفه منه ان بعض ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 08-08-2021

كيف أخرج من دوامة التفكير بقريبتي بعد أن اكتشفت خبثها

تعبت نفسيتي كثيرا و اتمنى منكم انقاذي من دوامة التفكير التي اعيشها بعدما اكتشفت ان احدى المقربات مني شخصيتها نرجسية ومارسة معي وسائل خبيثه لأبعد حدود و للتو اكتشفت خبثها طوال تلك... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 10-07-2021

الحجر الصحي أثر على شخصيتي أتمنى أعود نفسي القديمة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير للجميع انا السنة ذي واللي قبلها أمر بوقت جداا صعب مني عارفه كيف اشرح واعتقد كثير زيي مع الحجر الصحي وكذا بس انا بدال ما قعد تتطور شخصيت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 16-06-2021

أفكر كثيراً لأن زوجتي تأخرت في الإنجاب

انا شاب عمري ٢٩ وزوجتي عمرها ٢٧ تزوجت منذ ٦ سنوات ورزقت ب بنت بعد ٩ شهور من زواجنا قررت انا وزوجتي نوقف الانجاب لاسباب مواصلة دراستي طوال الفترة الماضية زوجتي لم تستخدم موانع حمل... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 04-06-2021

محطمة لدرجة أني لا أرى أي شيء جميل

سلام عليكم انا احس تعب نفسي كبير لا اتوقف عن التفكير احس أنني محبطه و فاشله و كل الأبواب مغلقة أمامي لا احس ان هناك حل لحزني و لا عاد لي رغبة في الحياه و لا اي شيء جدا مرهقة من ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 29-05-2021

غير متقبلة زوجي الجديد والبعد عن ابنتي الصغيرة

أعاني )من تفكير ارهقني نفسياً ولااستطيع البوح به لاأحد الا لربي اللي يعلم سري انا كنت مطلقه ولدي إبنه وكان والدها ابن خالتي شاء القدر وتقدم لي بعد 3 سنوات إبن خالتي الاخر وقد سبق... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 12-05-2021

كثرة الانتقاد جعلت تفكيري كله سلبي

مشكلتي هي في شخصيتي و عندما اصبحت اسعى لتغييرها واجهت بعض العقبات انا شخصيتي كانت شخصية استرخائية ، لست منظمة للوقت . اضيع وقتي كثيرا اما في الجلوس او في الامساك بهاتفي والدخول ل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 24-04-2021

بدأت أفقد تركيزي بسبب التفكير الشديد بمواقف شبيهة حدثت معي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  أود أن أحل مشكلتي باقصى سرعه ممكنه حتى لا ابقى في هذا الضيق وحتى أعيش حياتي بشكل طبيعي بدايتا أنا اعاني من حالة غريبة وهي اذا نظرت إلى مكان ما أج... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 19-04-2021

لا أستطيع أن أنسى حادثة التحرش وأصبحت أعاني التفكير القهري

انا كنت طفل في ال13 من عمري كنت متحرش بصديق اخي كان في سن 4 او 5 العمر، وكذالك لن يسلم اخي الصغير اللذي كان في نفس السن، وقد شاهدني والدي وعاقبني عقاباً شديداً ومن بعدها توبت تما... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 07-04-2021

كيف نقنع أخي بالزواج ونختار له فتاة تناسبه

مرحبا ، انا عندي اخوو وحابين انا وامي انه يتزووج ولكنه معارض وبشدة والسبب ان الطلاق بالفترة الاخييرة كثرانة وزواج كله مشاكل ومبدآ زواج رافضضه بشكل كامل بسبب ان البنات بهذا الوقت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 25-03-2021

أشعر بالضياع من كثرة التفكير بأنني على الطريق الصحيح أم لا

انا شاب عمري ٢٩ سنة عندي مشكلة في انني هل انا على الطريق الصحيح وناجح ام لم اقدم شي يستحق في حياتي ؟ ١-ساعدت والدي في بناء منزله بما يقارب ٤٠٠ الف وتحملت ديون كثيرة الى ان انتهى... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 12-03-2021

أعاني من الشك في الأخرين وفي نواياهم

أعاني من الشك في الاخرين ونواياهم في كل مناحي الحياة واحيانا احس بان الاخرين يظنون في ظن سيئ ويعتقدون بانني سبب كوارثهم وأخاف من كل شي واعتقد بان بعض الاشخاص يراغبونني اتوقع حدوث... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 11-03-2021

يصفوني الناس بالطيبة والمتواضعة لكني أشمئز من الناس البسيطة

انا دائماً يصفونني الناس بالانسانه الطيبه والمتواضعه وصحيح انا انسانه صاحبة قلب ابيض وطيبه من خلقتي وهذا من فضل ربي علي لكن صفة التواضع فهو الظاهر فقط فانا من داخلي اعيش حرباً نف... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 05-03-2021

ابنتي الصغيرة تعاني من الأفكار السيئة

بنتي تعاني من الأفكار السيئة بمعنى تأتي فجأة وتقول مخي بيقولي اشتم امي او ابي شتائم قذرة او أرى امي وابوي عرايا وأحيانا تقول مخي يقول لي اسب الذات الإلهية وتجلس احيانا بجانب امها... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 05-03-2021

اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات ومن مشاكل في خيالي

اعاني من الخوف والتفكير في العلاقات حولي دايم افكر في مشكله واتخيل سيناريوات خياليه واجلس شايله هم ومضايقه واحس اكتافي مضغوطه من الهم وكله شي خيالي طبعاً انا مريت ف علاقة صداقات... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 25-02-2021

أعاني من التفكير الزائد في كل شيء

اعاني من التفكير الزايد افكر في كل شئ في الماضي في الحاضر و المستقبل لم اكن هكذا كنت طالبة نشيطة تخرجت من الجامعة و تفوق و درست فوراً دبلوم عالي و بدأ كورونا وثم بعدها بدأت مشكلت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 22-02-2021

لا أستطيع النوم ليلاً بسبب الخوف والقلق من مسؤوليات الزواج

متزوجة حديثا لاتستطيع النوم ليلا وأشعر بالخوف والقلق والاكتئاب من الزواج مع أنني كنت اتمنى ان اتزوج ولكن اجد انني بعد الزواج لااستطيع إدارة وقتي كما كان وذلك لتلبية حاجات زوجي وم... اذهب إلى السؤال

صورة علم Morocco
من مجهول 02-02-2021

أحاول دائماً أن أتفادى مواجهة نفسي بأخطائي وأشغل نفسي بأي شيء

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اما بعد فجئتكم و قد تعبت من كثرة التفكير و اعتصر قلبي من كل هذه المشاعر الغريبة علي ،انا فتاة ف 16 من العمر ،عادية جدا مجتهدة في دراستي ،و على ع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-12-2020

خائفة أن يتزوج زوجي علي لأنني ولدت بعملية قيصرية

السلام عليكم اني تعبانة نفسين من كثرت التفكير اني ولدنة عملية قصرية من ٢٠ يوم و لاني قادرة انسى يوم ولدتي وكل ما اتذكر اصيح لانه فجأة قرور لي عملية و ماكنت اعرف ان هذا الألم اللي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 27-11-2020

أرى أن الزواج فيه استبداد للمرأة وإهانة لها وتدمير لحياتها

لدي الكثير من الأفكار حول الزواج أريد أن أعلم إن كانت صحيحة أرى أن في الزواج إهانة للمرأة و إستصغار لها و سجنا وتدخل في كل شؤونها مهما كان من تزوجته رجل صالحا فإنها ستتعرض لنوع م... اذهب إلى السؤال

صورة علم Libyan Arab
من مجهول 27-11-2020

أعاني من تأنيب الضمير بعد وفاة ابن أختي

اعانى من تأنيب الضمير بعد وفاة ابن اختى كان قبل سنه مريض كبد ولديه تليف في الكبد كان ياخذ العلاج باستمرار الي ان قررو الاطباء اخضاعه لعملية زرع كبد علي رغم انه كان وضعه الصحى جيد... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 25-11-2020

لا يمكنني فهم الكلام ولا ترتيب أفكاري ولا أثق بأحد

لا اعرف كيف ابدأ انا اعاني من تشتت في افكاري واشعر انني لا استطيع التفكير وان عقلي فارغ ربما لا يمكنني ترتيبها ابداً ولا يمكنني التركيز ابداً على الأكثر يمكنني اقل من دقيقه وبدأ... اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 24-11-2020

مشكلتي التفكير الزائد بالأشخاص الذين أحبهم لدرجة البكاء

السلام عليكم و مساء الخير على الجميع ، أنا عندي مشكله و ما اعرف أذا كانت هذه المشكله صغيرة أم كبيرة ، مشكلتي هي التفكير الزائد يعني أحياناً أفكر في أمور غيري أكثر من ما أفكر بنفس... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-11-2020

أعاني من قلقي من أن اكون أغضبت الناس

مشكلتي التفكير التفكير هو عدوي سبب لي القلق تجيني وساوس ان الناس زعلانين مني ان صديقتي اليوم لم تكلمني اكيد هي زعلانه مني اكيد عملت لها شي او جاها كلام عني وابدا اشغل سنيوريهات و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 28-10-2020

كيف أتعامل مع أمي السلبية والتي تسيء الظن بالأخرين

كيف اتعامل من امي السلبية السلام عليكم  لدي امي مشكلتي معها أنها دائما سلبية دائما ماتنظر للأمور بنظر سلبية تسيئ الظن بالخرين ودائما ما تتكلم عن القيل والقال فلانة تكرهني فلان لا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 10-10-2020

النقد والكلام السلبي تسبب بزعزعة ثقتي بنفسي وبمن حولي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سيداتي وسادتي الكرام انا فتاة ابلغ من العمر ثمانية وعشرين عاما وغير متزوجة وانعم الله علي بأن اكمل دراسة الماجستير ولكن للأسف أنها اصبحت مرحلة مؤل... اذهب إلى السؤال

صورة علم Iraq
من مجهول 30-08-2020

أعاني من التعرض للإحباط من الناس بأني لا أقدر على اكمال دراستي

السلام عليكم أرغب في إكمال دراسة الماجستير لكنني أعاني من التعرض للإحباط من الناس الذين يقولون لي انكِ لن تستطيعي أكمال دراسة الماجستير و لن تقبلي في الدراسة اصلاً و كذلك أعاني م... اذهب إلى السؤال

صورة علم Turkey
من مجهول 20-08-2020

رغم كل ما فعله بي طليقي السابق إلا أنني لا زلت أفكر فيه

السلام عليكم قصتي طويله لا ادري من اين ابدأها منذ اربع سنين تعرفت على شاب معنا بالجامعه وعشنا قصه حب وخطبنا واستعدنا للزواج وخلال هذه الفترة مررنا بكثير من المشاكل وتجاوزناها وبح... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 01-08-2020

كيف أتخلص من حقدي عليهم والتفكير بهم

اعاني من حقد وكره لناس معينين وصل لدرجة الوسواس لدرجة اني طول الوقت اتكلم عنهم بيني وبين نفسي وحتى احيانا امام الناس كرهت نفسي واستغفر واتوب واعود في اليوم الثاني طبعا عندي احساس... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 23-07-2020

هل أختار وظيفتي الحالية أم الوظيفة الجديدة رغم قلة الراتب

اعاني من التفكير العميق بكل شيء ،صعوبه في اتخاذ اي قرار مهما كان الامر بسيط، منذ اقل من شهر تقدمت لوظيفه داخليه في نفس الشركه التي اعمل بها حيث انني اعمل بنفس الشركه وبتقس القسم... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 10-06-2020

أتمنى أن أتوقف عن التفكير في الماضي وعن جلد ذاتي بعد استقالتي

نفسي ارتاح من التفكير للماضي،، انا تزوجت وكنت باشتغل وبعد سنه من زواجي قررت الاستقاله كنت احسو مع الزواج شغل وتعب وكان شفتات والمدير كان مايرحم بالجدول وبيتي بعيد عن الدوام الا س... اذهب إلى السؤال

صورة علم Bahrain
من مجهول 06-06-2020

أشعر أنني عندما اتفائل أو أتشائم يحدث عكس ما أتوقع

 السلام عَلِيكم و رحمة الله و بركاته اريد ان اطرح مشكلتي و اتمنى مساعدتكم كلنا لدينا احلام و طموحات نتمنى الحصول عَلِيها و دائما ندعي الله و نتفائل و هو سبحانه على كل شيء قدير و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Sudan
من مجهول 30-05-2020

كيف أبعد نفسي عن التفكير بالأمور والمحبطة والهموم

السلام عليكم اريد نصيحتكم انا طالبه في السنة الأولى بالجامعه كيف ابعد عن نفسي التفكير في الهموم المحيطة بي سواء من الاهل او من خذلان الاصدقاء او من قلة الثقة بالنفس وغيره من الاش... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 23-05-2020

أعاني من تشتت الذهن وكثرة أحلام اليقظة

انا فتاة عمري ٢٤ سنه مشكلتي اعاني من تشتت الذهن وكثرة أحلام اليقظه لدرجة عادي اتخيل واالف قصه واحداث وناس واحيان بدون ماحس اتكلم مع نفسي كثير المشكله هدي اثرت علي في دراستي للاسف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 22-05-2020

كيف أتخلص من التفكير المتواصل في الحصول على السيارة

انا شاب ابلغ من العمر ٢١ عام  اتمنى ان احصل على شيء ولكن ظروفي لا تسمح المشكله في الشيء الذي اتمناه انه سهل على الكثير ويمكن للكثير الحصول عليه حتى انني انام واصحى وانا اتخيله وع... اذهب إلى السؤال

صورة علم Russia
من مجهول 16-05-2020

بسبب الأفكار السيئة دراستي تأثرت وفقدت الحماس

السلام عليكم حاب بالبداية اشكر الموقع على وجودهم و دعمهم للناس و اقدر جهودهم الكبيرة ،،،، موضوعي بإختصار انا طالب طب اسنان سنة اولى انا الحمدالله خلصت المواد الي علي السمستر الاو... اذهب إلى السؤال