اسئلة حول الثقة بالنفس
كيف أقوّم سلوك طفلتي وأزيد ثقتها بنفسها
ماهي الأشياء التي ترفع من معنويات الأطفال خصوصا الفتيات؟ عندي طفلة دون العشر سنين تحس بالدونية واحتقار نفسها، تعتبر نفسها ليس عندها قيمة وليست مثل باقي الفتيات ولا انكر انني ساهم... اذهب إلى السؤال
هل يعتبر هذا نقص في الثقة؟
مب وايد ناس يسوون اللي انا اسويه بس اللي مر بنفس مشكلتي وتخلص منها اتمنى انكم تكتبون لي حل لها..... انا اسوي فيديوهات قصيرة فالانستاغرام اتكلم فيها واحفز الناس انهم يكونون سعداء... اذهب إلى السؤال
كيف أحقق ذاتي والمسؤوليات تحيط بي من كل جانب
كيف اوزن بين تنظيف البيت وتحقيق ذاتي وممارسة الرياضة مع العلم عندي طفل صغير واعيش مع بيت حماي تعبت منهم كيف اتأقلم على طلباتهم وواجباتي حتى ان علاقتي بزوجي اصبحت ببرود بسبب اهله... اذهب إلى السؤال
عرفت العلة ولكني لم أعرف العلاج
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا... لدي شيء لا اعرف مع من ممكن ان اشاركه. وليس سهل بالنسبة لي اذهب الى أخصائي ولا اعرف متى سوف تاتيني فرصة للذهاب له ... فلعل وعسى اجد الفائد... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع تقبّل السخرية منهن كلما تقابلنا
السلام عليكم انا طالبه جامعيه ادرس بالسعوديه ولكنني من دولة عربية اليوم كانت لدينا محاضره وكانوا ٤ فتيات يجلسن امامي لااعرفهمن جيدا ولكننا تصادفنا في محاضرات كثيره ونعرف بعضنا با... اذهب إلى السؤال
أفكر بلبس النقاب حتى لا أتعرض للتنمر والأذية من جديد
اشك في اصابتي بالعين أو الحسد ، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا فتاة ، اعاني كثيرا من الشك في ما حصل ومايحصل لي منذ سنين ، منذ ولادتي تقول امي ان... اذهب إلى السؤال
زوجي أعاد لي ثقتي بنفسي التي دمرها أهلي
زوجي أعاد لي ثقتي بنفسي التي دمرها اهلي منذ كنت صغيرة والمعاملة كانت دائما بتنمر، تسخر من شكلى وجسمي وحياتي، حتى جاء زوجي الذي أعاد لي ثقتي بنفسي، وجعل هذه المشكلة تتوقف نهائيا،... اذهب إلى السؤال
خسرته وخسرت ثقتي بنفسي
السلام عليكم لو سمحتو اذا تقدرو تساعدوني لاني و الله تعبت انا بنت عمرى 21 سنة ثقتي بنفسي منعدمة و حياتي حزينة جدا رغم انو ظروفنا المادية في العايلة الحمد لله و مفيش مشاكل لكن الم... اذهب إلى السؤال
أحب كل شيء في حياتي إلا نفسي وصفاتي
أعاني من مشكلة الثقة بالنفس و مشاكل نفسية أخرى. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.. سأحكي قصتي كاملة تقريبا... أنا فتاة في 24 من العمر, أكملت دراستي الجامعية و تخرجت الحمدلله و ا... اذهب إلى السؤال
تجاوزت المحنة لكني لم أسامح أمي
تجاوزت المحنة لكني لم أسامح أمي مساء الخير "حلوها" أرجو أن يتسع صدركم لقصتي مشكلتي في الحياة هي أمي، عانيت بسببها من أزمات نفسية كثيرة وأصبت بالاكتئاب عدة مرات، لأنها كانت تقلل م... اذهب إلى السؤال
لماذا ينكر زوجي مدح الآخرين لي، هل يكرهني؟
بداية احب ان اوضح ان علاقتي مع زوجي غير مستقرة و لكن كل ما سالته اذا كان يحبني او لا يقول انه يحبني و اني جميلة و لكن كل ما أخبرته ان احد صديقاتي او قريباتي امتدح فيني شي معين يح... اذهب إلى السؤال
لا يتقبلوني بينهم وكأني لست فرداً من العائلة
انا امي لا تحبني لاني سمينه واخواتي أجمل مني لقد كانت عندما يأتي أصدقائها إلى المنزل تخبرني الا اخرج لهم وابقى في غرفتي لدرجة لم أعد أثق في نفسي حتى عندما يذهبون إلى السوق لاياخذ... اذهب إلى السؤال
أصوات الإحباط حولي تقلل من عزيمتي
مرحبا، انا بنت عمري 24 سنة مشكلتي مع الاسئلة الاستفزازية كنت بفترة في حياتي سمينة وانحفت وانزلت بالوزن اكتير 27 كيلو ووصلت للمثالي بلاقي ناس بستهزو في وبحكولي مذكرة حالك وانت ناص... اذهب إلى السؤال
يعتقدون أنني سأرتبط بالرجل المثالي لكن للأسف..!
ترددت كثيرا قبل عرض مشكلتي لكني أريد أن أعرف آراء الآخرين حولها و أرجوا أن تكون آراء موضوعية بعيدة عن التهكم أو تقزيم الموضوع الذي أصبح يمثل هاجسا بالنسبة لي وحتى أستطيع اتخاذ ال... اذهب إلى السؤال
متناقضة وتصرفاتي لا تمثل ما يدور بداخلي
اعاني من البرود وعدم المبالاه ولااغير شي من حولي الا نادرا بالرغم من وجود كم هائل من الافكار في مخيلتي فانا احب الرسم والكتابه شخصيتي ضعيفه واخاف اطلب شي لنفسي خشيه ان يصير مشكله... اذهب إلى السؤال
بذلت جهداً لأشبهها تماماً لكني الآن كرهتها بسبب..!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عندي مشكلة اعاني منها نفسياً واريد ان اتخلص منها فأرجو اعطائي حلول لمشكلتي ....... قبل ثلاث سنوات ، كنت انسانة غير واثقة بنفسي . فكانت هناك مشهو... اذهب إلى السؤال
انتقلت معانتي مع أهلي إلى معاناتي مع أهل زوجي
اعاني من نفسي كثيرا.. حالتي النفسية اتعبتني انا اعاني من قلق واكتئاب وتوتر من فترة المراهقة تقريبا عمري الآن بداية الثلاثينات.. طبعا انا شخصيتي خجولة من وقت كنت صغيرة ولغاية الآن... اذهب إلى السؤال
الوقت يمضي والظروف أقوى مني، أشعر أني سأخفق!
تكدست علي الضغوط النفسية ، ولم أعد أعلم كيف أتصرف !! أنا في فترة امتحانات ، وامتحاني القادم أصعب إمتحان ، ولم يعد عليه وقت ، وأنا لم أدرسه من قبل ، هو يوم الخميس أي بعد غد !! أشع... اذهب إلى السؤال
أريد أن أخرج سحر المكنون في داخلي
كيف اكون واثبت نفسي السلام عليكم وورحمة الله شخصيتي هي هادئة قليلة تحدث و ومنعزلة خارج بيت كالثلنوية لا تحدث ذكور او اي فتاة لم تعجبها اخلاقها ..متخلقة يشهد جميع بتربيتي و صفاتي... اذهب إلى السؤال
ثقتي بنفسي مهزوزة والسبب في ذلك أكتافي العريضة
سلام عليكم مشااااان الله ساعدوني متعقدددددة من وضعييي كتيررر مشكلتي أكتافي عريييييييضة متل الرجال انا بنت بعاني من زيادة عرض الكتاف بشكل ملحوووظ وملفت للنظر لدرجة بخجل من حالي وق... اذهب إلى السؤال
ثقتي بجسمي مهزوزة بسبب البهاق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... أسعد الله أوقاتكم بكل خير .. إبتلاني الله عز وجل بمرض " البهاق " وأنا فـ العاشرة من عمري ... تعالجت ورآح الكثير وبقي القليل" لكنه يُرى " في أق... اذهب إلى السؤال
وجهي المخيف سبب لي المتاعب
وجهي المخيف سبب لي المتاعب الله حكم علي منذ ولادتي بوجه مشوّه، لدرجة أن جدتي حاولت قتلي وأنا رضيعة بنية صافية طبعًا وهي آلا أتذوق المرارة في التعامل مع البشر، ولكن قلبها لم يطيعه... اذهب إلى السؤال
أريد أن أكون قوية لا تهزني المشاكل أو الظروف
أعاني من عدم المسؤولية وعدم الثقه بنفسي وقله الصبر وتحكم الضروف فيني أيضاً لا اعرف التصرف بالمواقف واضن اني ضعيفه شخصيه بسبب تعرضي للتحرش من قبل اكثر من شخص لما كنت صغيرة ولم اخب... اذهب إلى السؤال
لا قدرة لي على النظر في عيون من أتحدث معه
انا شاب عمري عشرين سنة تقريبا عندي مسكلة وانا بتكلم مع الناس ما بقدر اطلع بعيونهم ان كان بنات او شباب ما بتذكر انو كان عندي هي المشكلة قبل شو هي المشكلة يا ترى نفسية او فترة وتعد... اذهب إلى السؤال
كيف أعلمه أن يعتمد على نفسه؟
السلام عليكم حبيت أسألكم أبغى ابنى يتعلم كيف يتحمل مسؤوليه وهو صغير بعده بس اعلمه شوي شوي شو رأيكم؟ فكرت بحيوان اليف مثلا كلب وهو يأكله ويشربه وفكرت مثلا ازرع انا هو نباتات وكل ي... اذهب إلى السؤال
أهلي ينتقدون ما يزرعوه فينا من صفات
مشكلتي بدأت من وانا طفلة صغيرة كنت بنت عفوية جدا مرحة كتير وكنت دائما الاولى على صفي و مشاركة بكل نشاطات المدرسة من الاذاعة الى الانشاد الى رئيسة الاسرى الى المجلس الطلبة والكثير... اذهب إلى السؤال
أخجل من أنوثتي ولا أستطيع التعبير عنها
مشكلتي إني متناقضة مع ذاتي أو بالأحرى في تصرافتي.... لا أعلم ان كنتم ستفهمونني لكن.... أنا فتاة وأحب أنوثتي لكني وفي مواقف عديدة لا أستطيع التصرف كأنثى أرفع صوتي أو أتكلم بصوت رج... اذهب إلى السؤال
توقعها من الناحية الجسدية عالٍ ولا أريد ظلمها
مشكلتي اني كنت سمين و سويت تكميم َ و نحفت و صار عندي ترهلات طبعا مرت الايام ما انتبهت لها و فجأة كذا امي خطبت بنت عمي و أصرت اني أخذها و انا الصراحة معجب طبعا ملكنا و زواجنا بعد... اذهب إلى السؤال
مشكلتي عند انفرادي بشخص أمّا التجمعات تسعدني
اعاني من عدم القدرة على خوض حديث مع شخصين او ثلاثة لكن لا مشكلة لدي مع الحديث حتى مع جماهير .عند حديثي مع ا اقل من خمسه اشخاص اشعر باني سوف اتعرض للنقد اما في مظهري او في حياتي و... اذهب إلى السؤال
لا أثق بأي أحد وهذا هو حالي...
السلام عليكم اريد ان اطرح مشكلتي ..... انا إنسانة لا اثق بأي احد ولا استطيع اخبار اسراري لأي احد حتى والداي او اخوتي وصديقاتي فأنا لا اثق بهم ابدا !!! ونتيجة لهذا انا اكتم كل مشا... اذهب إلى السؤال
كيف أتعامل مع أهلي الذين لايحترمون خصوصيتي
السلام عليكم ..... انا احب امي وابي ولكنهم ابداا لا يحترمون خصوصيتي!! ولا يدعمونني ابداً واشعر بعدم الارتياح والامان معهم !! فمثلاً عندما قررت ان اكتب دفتر مذكرات او diary واضعه... اذهب إلى السؤال
لا أتقبل فكرة كوني كبرت وأتمنى العودة لأيام الطفولة
اعتذر عن طرح هذا الموضوع ، لكنني تعبت حقاً من حالتي هذه ! انا بنت عمري ٢٠ وللان لا البس "الستيانه "لعدم تقبلي لها ابداً ...سؤالي هل هذا يؤثر سلبي على صحتهما؟ ....................... اذهب إلى السؤال
كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني
كيف اتعامل مع شخص يتجاهلني وكيف اشعره بالندم وكيف يكون فن التعامل مع الاخرين وكيفيه التعامل مع الكسوف الزياده عند التكلم مع الاخرين وكيف تكون الثقه بالنفس متى يجب على الانسان ان... اذهب إلى السؤال
حاولت بكل الطرق لكنها باءت بالفشل
كِيَفَ ازُيَدِ ثُقًُه بّنَفَسِيَ كِيَفَ اْعتْزُ بّنَفَسِيَ وَااجُْهتْ الُكِثُيَرَ مٌنَ الُمٌشِاكِلُ وَالُمٌْعوَقًاتْ لُانَيَ لُاامٌلُكِ الُثُقًُه الُكِافَيَُه وَالُشِجْاْعُه وَْع... اذهب إلى السؤال
مقيدة ولا أشعر بالراحة ولا أعلم السبب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي لها الآن 3 اشهر ومو عارفة اش الحاله هذه بالضبط! انا حاليا اشعر بانني فقدت كل خبرتي بالحياة وكل تجاربي السابقة وفقدت ثقتي بنفسي واشعر بارق د... اذهب إلى السؤال
الملل يكسو حياتي وهذا هو حالي
حسنا لاخبرك.. انا عديمة الثقة في نفسي.. احيانا اشعر بانني عظيمة و أحيانا اكره نفسي.. بالاضافةة الى انني شخضيةة عاديةة او فكاهية في الواقع امام الاشخاص لكنني اعود الى البيت مكتئبة... اذهب إلى السؤال
أريد كسر الحواجز التي بنيت منذ سنين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا شاب عمري 24سنه بعد سراع طويل مع نفسي وعدم توازن وقله ثقه وخوف من اي مواجهه شخص أو اعتراض اي شي عرفت احدد شخصيتي واتعامل معاها وتقبلها بعد ال... اذهب إلى السؤال
رغم جمالي إلا أني لا أثق بنفسي
مافي وحده بتقول عن حالها حلوه بس المجتمع بقول انه انا حلوه رغم هيك ماعندي ثقه بحالي وكل شوي بخاف انه جوزي يتجوز ممع انه انا وياه عيشين سعاده بس احساس الخوف دمرني ماعندي ثقه بحالي... اذهب إلى السؤال
ما هي السلوكيات المطلوبة مني ل تعزيز الثقة بالنفس
في البداية اتوجه بالشكر لموقع حلوها ولجميع القائمين علي هذا الموقع الرائع المشكلة اني بعاني من عدم الثقة بالنفس فليس لدي اي نوع من الثقة بالنفس انا بطبيعتي انطوائية من صغري لم يك... اذهب إلى السؤال
عانيت وعانيت حتى وصلت هذه المرحلة في حياتي
السلام عليكم يعطيكم العافيه انا طالبه مغتربه عن اهلي و ادرس بتخصص راقي جداً عانيت كثير لحد ما وصلت لهالمرحله و الحين قربت اتخرج ولكن انا لا املك اي ثقه بنفسي محطمه من الداخل لان... اذهب إلى السؤال
كيف أعزز ثقة أخي بنفسه بسبب لون بشرته؟
السلام عليكم أنا اخوي صغير عمره 8 سنوات وشخصيته ضعيفه وماعنده ثقه بشكله ولونه ولدرجة انه يكذب علينا مثلاً ان فلان خنقه او ضربه وهو محد ضربه ،، والكل يطقطق على لونه وشكله ويسوي نف... اذهب إلى السؤال
كيف أقنع صديقتي بأنها جميلة ويجب أن تثق بنفسها؟
واحدة صاحبتي من صغرها بتحس ان محدش بيبحبها و ان مالهاش لازمه في حياة حد و كانت بشوف نفسها وحشة و انها شخصية مش جذابه ان حد يتعرف عليها عشان كدة محدش بيبحبها ، حاليا في الكليه هي... اذهب إلى السؤال
شعور الفشل لا يفارقني، ما الحل؟
في بعض الاحيان ينتابني شعور الفشل, مع انني اتحصل على علامات جيدة ,الا انني اخاف من ان افقد سعادة نجاحي , فما العمل? لدي الكثير من الاحلام والطموحات , ومع ذلك انا لازلت في المرحلة... اذهب إلى السؤال
لا أشعر بالثقة والأمان في حياتي
أنا مو راضية عن حياتي مع كل هاد بقول الحمدلله الف مرة يا اخواتي انا دائما مابيطلع بوجهي الاشخاص الغلط و بحاول أدور على شخص يغير لي مسرى حياتي للأفضل و يتحملني إذ حياتي في سوريا م... اذهب إلى السؤال
النجاح في الحياة هو ما أسعى إليه
مرحبا بكم انا فتاة طموحة اريد ان احقق النجاح في الحياة لكن حاولت مرات عديدة ولم انجح في تحقيق حلمي بان اكون سيدة ناجحة سبق ان اشتغلت في وظائف اقل بكثير من مستوايا الثقافي لهذا لم... اذهب إلى السؤال
كل من قابلته خذلني وقابلني بالنفاق والخبث
انا انسانة بطبعي اجتماعية احب ان اكون صداقات عديدة ولكن للاسف هذه الصداقات لا تدوم طويلا اثق بالناس بسهولة و يخذلونني وقابلت العديد من الناس الذين يخبرونني بان طيبتي لا تصل لهذا... اذهب إلى السؤال
اشعر بالنقص بسبب كلام الجميع عن جمالي، فما الحل؟
كنت أحسب نفسي مع الجميلات والملفتات،وفالآونةة الأخيرةة انفتح الموضوع مع رفيقاتي؛وذالك لأنني أتنافس مع فتاة على شاب،فأخبروني أنها ملفتةة والجميع ينظر إليها،أما أنت فذات ملامح بسيط... اذهب إلى السؤال
كيف أصلح أخطائي وأصبح شخصية إجتماعية محبوبة؟
السلام عليكم انا بنت عمري 21 سنة مش عندي اسلوب في التعامل مع الناس ابدا.. تربية اهلي كانت بتعتمد على الاوامر من غير حوار او نقاش. من وانا صغيرة انطوائية وساذجة ومش عندي اي خبرة ا... اذهب إلى السؤال
عش عالمك الخاص ولا تعطي أحد فرصة للتدخل في حياتك
في كُل مكان عش عالمك الخاص اكتب ماتحبُ وكن ماتريد لاتفرض نفسك على ذائقة احد اعجاب الاخرين بك لايساوي شيئاً إن لم تعجب أنت بـ نفسك في كُل مكان عش عالمك الخاص اكتب ماتحبُ وكن ماتري... اذهب إلى السؤال
كل هذه الاشياء تؤرقني و تنكد علي ما الحل؟
مرحبا انا فتاة مقبلة على الزواج مشكلتي خوفي من الارتباط و ضعف ثقتي بنفسي و جسمي. الشاب المتقدم شاب احبه و فيه ما تمنيته و يبادلني نفس الشعور و يهتم بي لكني اخاف ان هذه الثقة المه... اذهب إلى السؤال
كيف استعيد ثقتي بنفسي بعد هذا الموقف الذي تعرضت له؟
السلام عليكم ارغب باستشارتكم بما حدث معي مؤخرا لدي صديقة تمتلك مجموعة ثقافية و انا ايضا امتلك واحدة المواضيع التي نقوم بطرحها متشابهة تقريبا .. صديقتي افكارها جميلة و مبتكرة وانا... اذهب إلى السؤال
هل من الممكن ان يزيد طولي بممارسة التمارين
أنا قصيرة عن باقي صديقاتى ممن فى سنى وانا بنت عندى ١٦ سنة أريد ان أعرف هل من الممكن ان يزيد طولى بممارسة التمارين وماهو النظام الغذائى المفيد لزيادة الطول وما هى أكثر التمارين ال... اذهب إلى السؤال
رغم كل هذا لا أثق بنفسي
السلام عليكم عندي مشكلة هي نقص وقلة الثقة بالنفس،، مع انو الحمدلله اهتميت بمظهري انو يكون بشكل مرتب عشان اعزز الثقة بس مافي فايدة،، قرات كثير عن تطوير النفس تحسنت ولكن بشكل قليل... اذهب إلى السؤال
غير راضية عن نفسي وهذا مع يحصل معي
انا غير راضيه عن نفسي و احيانآ كثيره لا احب الانخراط ف المجتمع اللي حولي ابدا ..و احيانا لا اجيب. مكالمات هاتفي ابدا ، واحيانا اتفق مع الزميلات علي موعد معين و انسحب بدون الرد او... اذهب إلى السؤال
لا يعجبني شكلي وأقارن نفسي بمن حولي دائماً
اعاني من عدم الثقة بالنفس ارجو دعمي ببعض المعلومات لكِ(ي) اتخلص من هذا الشعور السيء اللا إرادي ف أنا دائما ما اقارن نفسي ببعض الاشخاص و أيضا مضهري لا يعجبني احياناً و دائماً قبل... اذهب إلى السؤال
أشعر بأني لن أحقق أي شيئاً في حياتي
انا طالبه في كلية الطب رسبت بماده بفرق درجتين طبعا لست مضطره لإعادة الماده لان الدرجه تراكميه ولكن بدأت افقد الثقه بنفسي منذ فتره وعندي برود ناحية الدراسه وخمول متواصل ارغب بالنو... اذهب إلى السؤال