الخوف من الامتحانات

يعد الخوف من الامتحانات شعور طبيعي للإنسان ، فجميعنا يشعر بالخوف بسبب الامتحانات ، اكتشف أسباب الخوف من الامتحانات ، وكيفية التخلص من التوتر والقلق قبل وأثناء فترة الامتحانات ، انضم إلى موقع حلوها لعلاج مشكلة الخوف من الامتحانات .

صورة علم
فريق حلوها
قبل 1 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

علاج خوف الأطفال من المدرسة

ما علاج خوف الطفل من المدرسة؟ ابني يرفض الذهاب إلى المدرسة، طفلي يرفض الذهاب إلى الروضة. ما علاج الخوف من المدرسة وامتناع الطفل عن الذهاب إلى المدرسة ورفض الطالب للمدرسة؟ نريد معلومات عن كيفية علاج خوف الأطفال من المدرسة ورفض الطفل الذهاب إلى الروضة.  

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

أخاف وأتوتر بعد الإمتحان حتى أشعر بأني سأرسب

السلام عليكم انا اعاني من الوسواس لست متأكدة ان كان الوسواس القهري ولا أكن اتوقع انه هو انا مشكلتي لما اطلع من الاختبار اقول اني ما كتبت اسمي صح وما كتبت ذيك الاجابه صح وتطوره الحاله الى السعور اني يسقط بس انا حاله كل الاختبار يرحم أمكم ساعدوني تكفون الآه يخليكم ويسعدهم ساعدوني احتاج مساعده تعبت كرهت نفسي كل يوم ابكي ساعدوني😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 5 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

أريد حلاً للمذاكرة بأسرع وقت

السلام عليكم انا طالبه جامعيه اردت استشارتكم ف شئ يخص المذاكرة انا عندي ٧مواد ولسالي شهر ع الامتحانات انا قرات بعض المواد بتركيز وباقي لي مواد لم اقراها من قبل انا كما تعودت لازم اقرا الماده الاول وبعد كدا ابقي اذاكرها ف انا عايزة اعمل كدا وفنفس الوقت بقول لازم ابدا مذاكرة مش عارفه اعمل ايه المواد اللي قراتها مرة بتكون سهله عليا وانا بذاكر ومش بتاخد وقت طويل اما لو بذاكر حاجه مش قراتها قبل كدا بتاخد

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 5 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

كيف أتغلب على خوفي الشديد من هذا الامتحان؟

ساعدوني انا جدا خايفه . علي اختبار عملي بمادة الكيمياء سنة اول ثانوي ويبغو نعمل تجارب . ومن ضمن التجارب . تجربة الخارصين وحمض الهيدروكلوريك .وهالتجربه تحدث فرقعه شديده وفوران نتيجه لتفاعل الاكسجين بالجو مع الهيدروجين وانا خايفه من هالتجربه لاني بخاف من هالاصوات بخاف تسقط الادوات من ايدي لما بعملها وبنقص درجات والله ماني عارفه . لكني عارفه حالي اني راح انقز وارمي الادوات بمجرد ماتحصل باايدي او امتنع

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 5 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

رغبتي في الدراسة اختفت ولا أريد الرسوب

انا بنت في الثانوية ، هذا هو عام الأخير و أحصل على الشهادة الأخيرة إن شاء الله ، كنت تلميذة و نعم التلميذة أحصل على الدرجات الأولى في صفي و توجهت ميولا علميا لكن المشكلة أن رغبتي في الدراسة اختفت كليا لم أعد أحضر دروسي ولا أدرس في البيت و رغم هدا لا أريد الرسوب و لدي طموحات كثيرة فكيف أتصرف أنصحوني ؟؟'و شكرا

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 5 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

أتوتر وحالتي النفسية تسوء قبل أي امتحان

السلام عليكم انا اعاني قبل اي اختبار من حاله فضيعه من خوف وقلق ورجفه وخفقان ف القلب ويأثر ايضا على معدتي وهلع وخوف مو طبيعي بذلت اقصى مجهود اتخلص منها ماقدرت .. جاتني بعد اختبار ماده في ثاني سنه في الجامعه وفشلت فيها وحملتها مره ثانيه وصارت هذي الحاله تجيني تعبت جدا حتى لو الاختبار والماده سهله اتوتر واخاف ذا الخوف الفضيع 💔

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 6 شهر (1 اجابات)
1 اجابه

أعاني من اكتئاب وخوف شديد من البحث العلمي

السلام عليكم انا من اسرة كانت تعيش بشكل مؤقت في محافظه ما و التحقت بجامعه تلك المحافظه انا كنت طالبه متفوقه في دراستي الجامعيه رتبت الاولي علي دفعتي ولكن انتقلت اسرتي الي مكاننا الاصلي اما انا عينت معيدة بالجامعه اذن انا الان هنا وحدي واسرتي هناك لا استطيع السفر اليهم لانه تفصلني عنهم مسافه كبيرة وايضا عملي هنا طوال ايام الاسبوع وهنا بدات مشكلتي بدات دراستي التمهيديه واذ بي اجد مواد تتحدث عن البحث

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 7 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

هل أتخلى عن حلمي بسبب هذا الامتحان؟

لدي امتحان فاصل في حياتي الدراسية ويحدث هذا الامتحان مرة كل سنة. العام الماضي كرست عام كامل للتحضير ولكن في الشهر الأخير تركت كل شي ولم أحضر الامتحان ثم قررت أن أبدأ من جديد وحضرت أيضا هذا العام ولكن أيضا نفس الشيء تركت كل شيء ولم إذهب. انا انسانة لم أتخلى ابدا عن شيء اسعى إليه لكن الآن انا في حيرة من هذا الأمر خصوصا بعد عامين متتابعين مع نفس الحالة وصلت حتى لاستشارة أخصائي علاج نفساني وأخذ بعض الأدوية

صورة علم Saudi Arabia
Nona
قبل 10 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

كيف أتغلب على خوفي من هذه المادة؟

السلام عليكم ورحمه الله انا في الصف 2 الثانوي نسبتي هي 97.98 % احب اقسام العلوم ولهاذا اخترت التخصص العلمي ولكنني مترددة جدا بسبب الرياضيات فانا اعتقد بانني فاشله بها رغم انني من الطالبات المتميزات في الدراسه عندما اواجه اي مساله رياضيه ارتجف واخاف والسبب يعود الى ان المدرسه كانت تعودنا على الاله الحاسبه ولم نكن نعتمد على نفسنا وللاسف انا من اسرة ميسورة الحال ولا استطيع تسدديد دروس خصوصيه فكيف اتغلب

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 1 سنة (12 اجابات)
12 اجابه

الخوف من الفشل بالامتحانات بسبب ضغوط حياتي

السلام عليكم اقترب موعد الامتحان وانا في حيرة لم استعد لشيء بسبب مسؤولية منزلي زوجي ابنائي لا اعلم انا خائفة من الفشل رغم انه مصيري هذة السنة كلما اردت ان اراجع دروسي لا املك وقت لدي توأم رضع ومسؤوليتهما كبيرة زيادة على مسؤولية الزوج و المنزل انا في حيرة ارجوكم ساعدوني كيف ابعد هذا الوسواس لا اربد ان اكون فاشلة


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن