حاله نفسية

صورة علم United States
مجهول
قبل 3 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

أريد أن أتكلم مع الناس من دون خوف ولا توتر!

انا احب الظهور للناس واكون محط الانظار يعني مثلا اكون بالمقدمه او ألقي للناس اتكلم قدام مجموعه كبيره احب الشي هذا مره مايخوفني لكن بمجرد ما اوقف قدام الناس ابدا ارجف بشكل مو طبيعي نبضات قلبي تزيد بقوه و اتوتر وكلامي وقتها مايكون مسترسل مع ان طبيعتي قارئه ومتحدثه جيده بس ابي حل لهالمشكله مابي يصير معي كذا

صورة علم Saudi Arabia
Hajar
قبل 3 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

تعبت من تفكيري الزائد

تعبت من التفكير في خوفي الغير منطقي الذي اعاني منه يوميا ويزداد بكثرة تفكيري .. هل تنصحوني بإستشارة مع اخصائي معين في هذا الموقع ؟

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 3 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

أريد حلاً للحالة النفسية التي تعيشها والدتي

حالة نفسية مع الوالدة تتوهم باشياء ليست لها وجود كالدخان يظهر من تحت الارض ورائحة الباروت وهي في الأس غير موجود ونحن بجانبها ايضا الشك بان الكل ضدها وليس معها تنظر للشخص بنظرات غريبه اريد حل لها باسرع وقت ممكن

صورة علم Tunisia
مجهول
قبل 3 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

أنسى كل شيء بسرعة ولا أعلم ما هو السبب...

عندي مشكلة تؤرقني وهي كثرة النسيان وقلة التركيز لدرجة اني انسى عدد ركعات الصلاة فاضطر الى اعادتها ,كذلك انسى ادويتي تماما او اتناولها مضاعفة لاني اشك في نفسي,,,ايضا انسى ما اريد قوله اذا تمت مقاطعت حديثي واسرح بكثرة اخاف ان اكون مهددة بالزهايمر رغم ان سني لا يتجاوز 36 ماهي الاسباب وهل هناك تغذية مناسبة او حلول لمن هم مثلي وشكرا

صورة علم Syrian Arab Republic
مجهول
قبل 3 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

ضعف شخصيتي جعلني أفكر بأفكار سلبية لا نهاية لها

السلام عليكم هذه لمشكلة تؤرقني كثيرا وهي ضعف شخصيتي فابدوامام لناس قوية وذكية واتظاهربعدم لفهم عمايتحدثون لأنني أشعر انني مقصودة وليس في جميع مايتحدثون إنما في أمور معينة هذه اول مشكلة وعندما أعود البيت ابدا بلتفكيرلخوف تنتابني مشاعر القلق.وأقول في نفسي لن اقابلهم مرة أخرى لكن في ذات لواقع بحاجةللاصدقاء كي لا أبقى في أفكاري .وأريد لتخلص من هذه المشاعر السلبية انا ضعيفة جدا جدا فكلمةواحدة تؤلمني وتسبب

صورة علم United States
مجهول
قبل 3 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

أليس الموت هو الحل الوحيد لحالتي؟

انا شبه لا ارى شبه عمياء لدي ضعف شديد في نظري يصاحبه انحراف في العين اليمين وهذي هو السبب لعدم زواجي الى الان. برأيكم أليس الموت هو الحل الوحيد ؟

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 5 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

عصبية أمي أفقدتني صوابي!

ضغط نفسي فوق المعقول ، لا امي ام ولا ابويا اب ، امي توسع عيني على سلبيات ابوي لدرجة كرهته المشكله هيا بنفسها وعلى قد ما انصحها ما تغير من نفسها وبابا صابر عليها عشاننا عصبية بشكل مبالغ و تربط هذا الشي بأنها صفه فيها ومستحيل تغيرها و اوقات تقول انا اذا ما عصبت اتضرر . بابا كان اقرب شخص ليا ما ادري ايش اللي خلاه يصير ابعد شخص ليا رغم اني اشتاق له والله ي ناس علاقتي فيه زي الاصحاب بس مدري ايش غيرنا.

صورة علم United States
مجهول
قبل 6 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

لا أستطيع الكلام أمام الناس

انا احتاج مساعدة مشكلتي هي اني عندما يكون عندي اجتماع كبير لااستطيع الكلام امام الناس وعندما يكون عندي presentation لااحضر الاجتماع لاني أخاف التحدث امام الناس. شكرا

صورة علم United States
مجهول
قبل 1 سنة (4 اجابات)
4 اجابه

بعد حياه سعيدة اشعر بالاكتئاب

السلام عليكم اني عمري 20 سنه واعاني من الاكتئاب رغم كنت أسعد وحدة بس بمرور الأيام كرهت كلشي الناس الأصدقاء والدنيا عاكسه وبأي كل الي اريده ما يصير جامعة الي بيها تندمت عليها وما اريدهه وعلاقة حب ما عندي ما أثق بأي شخص عشت علاقه شهرين وفشلت كان الانسحاب من عندي لأن الشخص رفضت يشرفني ورفضت يعرفني لأن أخاف من الفشل وباقيه وحيده لحد لأن لا اخت ولا ام ولا صديق عندي يفهمني شسوي وربي تعبت

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة (7 اجابات)
7 اجابه

حياتي يعكرها وسواس الموت

انا داىما في توتر وخوف من المرض خوف انو اموت وانا صغيرة وماعيش مع بناتي انا عمري 29 وعي بنتين وبقاوم ومرة بارتاح ومرة برجع للصفر

المزيد

احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن