ضغط العمل

هل تعاني من ضغط العمل ؟ وهل تواجه الكثير من الضغوط النفسية والاجتماعية والاقتصادية بسبب ضغط العمل، تابع معنا موقع حلوها للتعرف أكثر على ضغط العمل وكيفية التخلص منه ومن آثاره .

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 10 يوم (11 اجابات)
11 اجابه

كيف أتخطى المواقف المحرجة في العمل وأواصل دون اكتراث

كيف استطيع تخطي المواقف المحرجة و الصعبة والاستمرار ... مجرد تذكرها يجعلني اشعر بـ احباط شديد ... اعترف انني اصبحت اضغط على نفسي و احرم نفسي من حقوقها بسبب ان لا اقع في موقف حرج > مثلاً ؛ المديرة في العمل قاسية و شديدة وهناك بعض الامور التي احتاجها مثلاً الابكار في العودة بسبب ظروف والدتي الصحيه ولكني لم اخبرها بذلك مما ادى الى تدخل و الدتي و حدثت مشاحنة بسيطة و اصبح البعض يعرفني و يركز علي ؛ اعلم

صورة علم Tunisia
مجهول
قبل 3 شهر (14 اجابات)
14 اجابه

أهملت نفسي وقطعت علاقاتي مع الجميع ساعدوني

السلام عليكم مشكلتي انا عمري 23 سنة و اشتغل لكن شغلي ملء لي وقتي بالكامل و يفرض ان اشتغل ساعات طويلة جدا و به الكثير من الضغوطات و انا منذ اسبوعان لم اعد احتمل شيء كثير التعصب و لم اعد اقدر علي البقاء في نفس المكان اصبحت كثير الحركة و لم اعد اقدر على النوم و ذالك يصل الى 48 ساعة متواصلة و انا مستفيق و اذا نمت يكون نومي متقطع و لم اعد مهتما بالاكل و لا اشعر بجوع فانا الان منذ يومين لم يدخل الاكل فمي

صورة علم Saudi Arabia
المها
قبل 8 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

وضعنا المادي صعب وأمي تصرف المال على الهدايا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يبدأ قصتي بس تكفون أبيكم تقرؤونها كلها وتساعدوني الله يوفقكم انا جاني خبر مرررره يجننن بسبب دعائي هو أنا خالتي متوظفه وراتتبها3500المهم كلمت أمي وقالت الشغل الي هي فيه يحتاجون موظفات وقالت عادي بنتك تجي تتوظف وراتبي يكون نفس خالتي بس أمي رفضت وانا ابي الوظيفه هذه زرق جاء من.ربي والله وابي اساعد أمي في المصروف واصرفأنا عمري 16سنه أمي وأبوي متطلقين من زمان وامي هي الي

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 8 شهر (5 اجابات)
5 اجابه

أريد أن آخذ حقي من أصحاب العمل بالقانون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا أعلم ماذا أقول ولكن اشعر بغضب شديد جدا بسبب العمل وسؤ المعامله ونظام العمل وعدم وجود رواتب واستعباد من قبل الشركة ولا أملك من امري شيئ نفذ صبري ولا أستطيع ان اتحكم اكر في ردة فعلي امر خطير يجول في خاطري وذهني لا استطيع النوم اريد ان انتقم واسبب لهم عشرات اضعاف الألم والحرمان والذل والقهر اللذي تسببت لي به الشركة ومعروفه . اريد ان اقتص منهم لايوجد قانون ينصفني انا

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 11 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

هل أقبل بهذا العمل رغم معرفتي بمساوئه

انا اعمل في شركة في منصب عادي جدا كنت سأخرج منه على كل حال..وعرضو عليا منصبا اخر بمرتب اكبر بعض الشيء.لكن هذا المنصب به مسؤولية وضغط كبير ومهام كثيرة جدا وتجاوزات من طرف اصحاب الشركة لانهم شركاء لا يقومون بجرد الحساب بل يتركونه حتى يتراكم وانا الذي ساتكلف بالحساب واحس انني سأقع في مشكل فيما بعد وانا لست مرتاحا له بشكل كبير هذا العمل..لكن بحكم انني في مدينة صغيرة ليس فيها منصاب شغب كثيرة اصبر نفسي

صورة علم Iraq
مجهول
قبل 1 سنة (2 اجابات)
2 اجابه

أشعر بتسارع في ضربات القلب وفقدان الإتزان

السلام عليكم ... ارجو حل لمشكلتي ..حيث اني في احد الايام كنت واقفا في محل عملي اصابني تسارع في ضربات القلب وفقدان اتزان اغلقت المحل اصبت بخوف شديد ذهبت الى مركز صحي قريب عملت تخطيط للقلب وفحص للسكر والضغط كان كل شي سليم فقط تسارع في ضربات القلب .. عندما اذهب الى عملي لا استطيع الوقوف كثيرا لانه تأتيني حالة من فقد التوازن وجفاف الفم لذا اذا وقفت اكون قريبا من الكرسي خشية ان اسقط ..عملت اكثر من مرة

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة (5 اجابات)
5 اجابه

هل أقبل بوضعي الجديد في عملي؟

اخذت اجازة مطولة من العمل بسبب الضغط الغير معقول وكنت موظفة مميزة ومن الموظفين المعتمد عليهم كثيرا ولا رجعت من الاجازة تغيرت مهامي (مع العلم انو الراتب راح يبقى نفسو) والرتبة تم اعفائي من مسؤوليات عديدة كنت متحملتها واصبحت مجرد ساعدة للموظفة الي عوضتني مع العلم انو كنت تزوجت وهلق حامل واصلا بوضعي الجديد مستحيل كنت راح اقدر تابع بنفس المهام فهل اقبل الوضع الجديد بانو كون مجرد مساعدة واعمل المهام المطلوبة

صورة علم Iraq
مجهول
قبل 1 سنة (6 اجابات)
6 اجابه

إما بالعمل أو على الهاتف! هل أنا أبالغ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف الحال دكتوره اني ام لطفلين بنت بصف اول ابتدائي وابن اربع سنين خريجة كليه الهندسه قسم كهرباء صارلي عشر سنوات من اتخرجت وبدون تعيين اعمل ربت بيت زوجي ايضاً مهندس ويداوم بشركه مشكلتي هي انه دائما هو بره البيت يعني على طول مشغول عنه ولمه يدخل للبيت على كد الاكل وبعدين تلكي كاعد وماسك التلفون واني كلش متحسسه من هذا الموضوع كلامه مع اشكال الوان ناس اصدقاء ونسوان وتعليقات

صورة علم Saudi Arabia
Fat Fot
قبل 1 سنة (41 اجابات)
41 اجابه

مديري بالعمل يتدخل في شؤوني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مشكلتي هيا مديري بالعمل نسيت جوالي الخاص علي مكتبه وبعد فتره من الوقت اتصل علي مكتبي اطلعي ابغاكي وتفاجئت بأنه يقول لي ايش الي بيني وبين موظف آخر بنفس العمل أخبرته بأن لايوجد أي شي بيننا قال وليش كاتبه ماي لوف تفاجئت وقالي بدون لف ودوران بوقتها اانشل لساني عرفت انه رد علي جوالي وقلت اني أحبه ومتواعدين نتزوج قال هوا حايتزوج ومسافر بعد العيد تفاجئت عشان ماقال وفي نفس

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 سنة (4 اجابات)
4 اجابه

لست مرتاحا في عملي وعلي ضغوطات كبيرة

السلام عليكم انا مدير مطعم في شركه مطاعم وانا دائما مشاكل مع الاداره العامه كثير انا دائما مشاكل وهموم ولست مرتاح وضعوطات علي كثير واكثر سبب مشاكلي ان هناك من اقرباء صاحب الشركه يشتغلون معي بنفس المطعم وانا لا اريد ان اخرج من هاذا الشغل لانه الراتب حلو ولا اريد ان اتبهذل كثير لاني مغترب ومسؤل على اسره ولو خرجت مشكله وثاني شي انا مكتئب واكثر الاوقات لا انام جيدا.. وطفشان على طول والصلاه متلاعب فيها


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن