خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي ويجب ان يبقى النشيط نشطا ولكن عليه ان يتعلم قول لا، وعليه ان يتحدث مع المسؤول ويطالب اما بالمساواة في المهام والعمل واما بزيادة في المكافأة والتقدير ويقول له انه لا يستويان من يعمل ومن... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان كلامك في اتقان العمل صحيح ولكن له شروط، ومنها لا يكلف الله نفسا الا وسعها فانت لست مضطرة لتحمل امر فوق طاقتك، عليك لاقيام بالمطلوب منك وضمن قدراتك وليس اكثر بشكل ضغط وت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واعلم ان الأمر يحتاج الى وقت لتعديل وضع ساعة جسمك البيولوجية وبما انك حيث العهد بهذا العمل فتحتاج الى وقت لتبدأ تعتاد النوم نهارا، ومع الوقت وبالتدريج سيصبح الأمر طبيعي، واضافة لذلك يج... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وما هذا الزواج ان كنت تغيبين بالاشهر عن بيت زوجك وعنه وانت حامل، اعتقد ان هذا لا يجوز واريدك ان تقدمي نقل من العمل الى مكان قريب لبيت زوجك، او تسكنوا كلكم في مكان قريب من مكان عملك، و... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويمكنك العودة الى عقد العمل ساري المفعول بينكما وتدرسي بنوده وخاصة بند الاستقالة، واعرفي ان كان فيه شرط جزائي ام لا بسبب الاستقالة، وان لم يكن فيه شرط جزائي يحق لك تقديم الاستقالة واع... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة في قصتك امور لا علاقة لك بها وهي قدر ومكتوب مثل الحرب والاضطرار للهجرة القسرية والخلاف بين عملك القديم والاهل هذه امور خارجة عن ارادتك. وفي القصة امور متعلقة بك انت شخصيا ولها... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، الامر طبيعي نتيجة لتغير الظروف والقوانين وطبيعة المرضى فقد اصبح عليك التزام اكبر غير معتادة عليه ومسؤولية اكبر وقد تحتاجي لفترة للتعود وان تقولي لن يصيبنا الا ما ماكتب علينا،، المهم اع... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تغرقي في السلبية بهذه المشاعر التي تعود عليك بالضرر، ولا يجوز ان تكرهيها ولا ان تدعي عليها، انت هناك في مكان يدعى العمل للقيام بمهام معينة مطلوبة منك وتتلقين عليها الأجر، ولست موج... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك ا سيدتي عليك أن تقاومي شعور الفشل في العمل بكل قوة ومعلمة رياض اطفال احلى مرحلة، واسهل عليك ويمكنك وضع اولادك معك مستقبلا، وكل ما عليك ان تبحثي قليلا في الانترنت عن بعض الأفكار وتكوني متحمسة ف... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،،، انا اسفة ان اخبرك بان اخيك مصاب بالذهان وهو مريض ولا يكذب هو متوهم ولا يعرف هو لديه هلوسات سمعية بصرية ويجب اخذه للطبيب النفسي وسيتعالج ويرجع طبيعي ويجب ان تحصلوا على تقرير طبي ليعاد... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . انصحي زوجك بالابتعاد عن تلك المرأة وعدم التعرض لها مره أخرى ولا لأخيه فأنت على حق ، قد ينتقمان منه بطريقه أو بأخرى لعلمه بأمرهما . حاولي أن تقنعي زوجك بالابتعاد مت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وربي يوفقك ويهدي بالك، واعلم ان تزويجك لامك حق لها، بل وعرضك عليها ان رغبت بالزواج من السنة بل وامر واجب، ولهذا ان وجدت ان الرجل جيد وفيه من الصفات المناسبة ليكون زوجا يسعد امك، وهي م... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وانت اُخذت بذنب اخيك وسوء معاملته لهم، والحقيقة عليك ان تتحدث اليهم بقول الله الكريم ولا تزر وازرة وزر اخرى وكل نفس بما كسبت رهينة، ولهذا اريدك ان تتحدث الى اخيك ورغم انك اعجبتني انك ف... المزيد