أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الضرب ليس بالتأكيد الطريقة التي ستصلح سلوك طفلك بل بالعكس عليك بإعطائه مزيدا من الحنان وضمه إلي صدرك أكثر من مرة في اليوم كي يشعر بحنانك ومحبتك له . امدحيه كلما قام بعمل جيد، واشرحي له سبب غضبك حين يع... المزيد

مجهول يجب ان تذهب الى حبيؤ اقتصاد او الى شخص مختص لتتاكد من نجاحك ولكي تتعلم منه الاسرار هذا ان قبل بالطبع فلا يمكنك ان تسال هذا السؤال وتنتظر الاجابه الشافيه فالامر يعتمد على دراسات مطوله لسنين فلا سمكن ان... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واريدك ان تفكري حقيقة بسبب انزعاجك، بالطبع كل علم وكل وظيفة وكل دور اجتماعي مهما كان بسيطا له قيمة كبيرة وعظيمة ولا يمكن ان يقوم المجتمع ولا الدول بدونه، ولكن اعتقد ان مصدر انزعاجك هو... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انا انصحك بعدم ترك زوجك مهما كانت الظروف ومهما كان السبب ،، خففي من عطاءك في العمل ولا تكوني مثالية وحتى لو تحسب بالساعات خذي ساعات اقل وليس بالضرورة ان يكون عملك ممتازا او مثاليا لا تقسي على نفسك في... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك سيدتي واعلمي ان الامر كله قسمة ونصيب وان لا صنيب لك مع هذا الشاب الذي يبدو ان سلوكه طفولي ومراهق، فيجب ان يتقبل الانفصال برفق وادب ويتابع كل منكما الحياة بشكل طبيعي، انت بالنسبة لك لا يجب ان ت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده هل الشهادة مختومة وموقعة بتوقيع الشركة؟ ان كان نعم فهي صحيحة لأنك اصلا عملت في الشركة فعلا وهذا امر تستحقينه، ويمكنك تعزيز الوضع بالذهاب الى مؤسسة الخدمة المدة العمل او اي جهة تراعي العمل والعمال وتثب... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي ربي يردك لبيتك سالم وغانم، واقول لك احزم متاعك وعد لبيتك اللقمة كتوفرة ورزق الحلال بالقرب من اهلك افضل مليون مرة من الغربة، وما نفع المال وانت بعيد عنهم ولا تتهنا بيهم ولا بزوجتك، عد واعمل بجد... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده بالطبع لا احذري الهروب من اول موقف لانك ستواجهين الكثير من هذه التصرفات، كوني قوية وصاحبة شخصية مستقلة ولا تسمحي لاحد بان يهز ثقتك، قومي بعملك وبالمطلوب منك وحاولي ان توثقي اي موقف وتحتفظي بالادلة فلا... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده لا يا سيدي يجب ان تكون اكثر ثقة بنفسك بعد هذه السنين الطويلة في العمل، ولا تقل ليس لدي وقت لمواكبة التطور، لان هذا متطلب هام لك للحفاظ على وضعك، فانت تمتلك امر لا يمتلكونه وهو الخبرة الطويلة والمعرفة... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي وما يدريك انك الافضل؟ وما يدريك انه لا يستحق الترقية. الحقيقة امر لا بد من الاعتماد عليه، وهذه مصلحة العمل وبالتاكيد لن تتم الترقية لمجرد الحب او المفاضلة، لا شك وان الترقية تقوم على امور اخرى... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي ما نوع القرارات؟ وهل في تطبيقها ايذاء لافراد بشكل صريح وواضح ام انها قرارات عمل ولا تؤثر على الجمهور؟ ان كانت تؤثر على الناس وتضر بفئة فمن الظلم السكوت لانه يستعملك في شر، وانت اداة لايذاء الن... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي يجب ان تجلسي مع زوجك وتكوني حاسمة في كلامك معه لانه غير ناضج ولكنه ليس صغير، وهو رجل ومسؤول ومن حقك الشعور بالاستقرار، عليك ان تتدارسي معه لماذا لا يستقر في عمل وما المعوقات امامه، هل هو ملول... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم احيانا نحمل أنفسنا فوق طاقتها وندخل في تفاصيل كثيرة ليست مهمة ولذلك عليك وضع جداول للامور في حياتك الأهم ثم المهم وتوزيع بعض المهام الثابتة لزوجك وأولادك حسب قدراتهم واهتماماتهم وحوالي ان ترضي بأد... المزيد