منذ 4 شهور 12 إجابات
- لا أجد نفسي ناجحة أو متميزة في أي مجال ونسيت ما درسته لم استطع تحقيق حلمي ف التدريس ودخلت كلية لم اكن اعلم بها واتخرجت منها بتقدير كويس جدا ولما جيت اكمل ف مجال الدراسة كورسات حالتنا المادية وقتها مكنتش تسمح انى اكمل الكورس اللى بدءته رغم أن مهندس الجرو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت تقومين باعظم دور ام وزوجة وربة بيت بدوام كامل وهذا امر ممتاز ان احسنت التعامل معه، اعتقد ان غياب الهدف في حياتك هو ما جعلك هكذا لماذا لا تضعي لنفسك هدف مثلا ان تستقلي بحياتك انت... المزيد
منذ 4 شهور 11 إجابات
- شخصيتي تغيرت للأسوء من بعد الزواج أصبحت سلبية وبلا أهداف مشكلتي بسيطة لكن احتاج منكم النصيحة تزوجت منذ ٣ سنوات ومنذ ان تزوجت و شخصيتي تغيرت كثييييراً ليس للافضل بل للأسواء كنت شخصية ايجابية و طموحة كثييراً ولا احب ان يعكر شيء مزاجي و لا احب ان اتأثر ببعض ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا التغيير لا علاقة له بالزواج، فانت لا زلت انت ولم يتغير عليك امر الا انه يجب ان تكوني اكثر واكثر قربا لله واهتماما بنفسك لان عندك رجل وعليك اسعاده واسعاد نفسك والان لديك طفل، ولكن... المزيد
منذ 6 شهور 14 إجابات
- أقابل مجتمع جديد وكل شيء في حياتي تغير ومُرهقة من الدراسة السلام عليكم أنا اسمي دلال عمري ١٩ سنه ذهبت أنا وعائلتي للعيش في هولندا لان سوريا لاتصلح للعيش وأنتم تعلمون ذالك مشكلتي انني الان قابلت مجتمع جديد وكل شي في حياتي جديد وانا أرهق نفسي كثيراً من الناحي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا دلال صديقة وابنة وفي اي وقت سنكون في خدمتك ان شاء الله. اسمعيني يا ابنتي لا تعقدي الامور كثيرا وتراكمي القلق والتوتر في قلبك وتكرري هذه الكلمات السلبية لان عقلك الباطني سيتشبع بها ولن تتمكن... المزيد
منذ 6 شهور 18 إجابات
- كيف أصبح فتاة جادة ومسؤولة السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته، انا شابة في العشرينيات من عمري، مشكلتي هي اني شخص غير جاد او غير مسؤول، اقضي معظم وقتي على الهاتف و لا ابالي، اقضيها متابعة اخبار المشاهير و المسلسلات و القصص... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت تعانين من عدة امور واضحة لك مثل الوسواس القهري واحلام اليقظة وتعانين من امور غير واضحة مثل ادمان الهاتف وهذا ادمان خطير ومن قلة الثقة بالنفس ومقارنة نفسك بالاخرين ومن الهروب من ا... المزيد
منذ 6 شهور 20 إجابات
- كيف أقنع زوجي أن يعرض مشروعه في محل تجاري السلام عليكم منذ فترة تم تسريح زوجي من عمله ودخل في حالة اكتئاب صعبة وحاول البحث عن عمل ولم بجد لمدة ست شهور ولدينا طفلة صغيرة بدأ زوجي بالاستفادة من هوايته هي صنع الشوكولاتة وقام بتطويرها عن طريق دو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وزوجك لا يزال في المرحلة الاولى واعتقد انه يحتاج الى معرفة اكثر ومن ثم اخذ تصريح من وزارة الصناعة والتجارة والمواصفات والمقاييس وخاصة ان ما ينتجه طعام ويجب ان ياخذ عليه ترخيص، ويقوم ب... المزيد
منذ 7 شهور 11 إجابات
- أنظر للجزء الفاضي من الكأس ولا أعرف كيف أرتب أولويات حياتي اشكر مبدئيا كل من سوف يتكرم بالرد ، اعرف قد تجدون رسالتي متناثره والكلام فيها غير مترابط هذا بسبب كثره الاشياء التي اريد ان اتكلم عنها وتدور في عقلي انا زوجه ولكن زوجي الان ليس معي من سنه ونصف لم نرا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعلمي ان لكل مرحلة في الحياة دور ودورك الان ان تكوني ام وتهتمي باولادك وترعيهم وتربيهم وهذه اعظم وظيفة يمكن ان تقوم بها المرأة، وتحتاج الى جهد كبير لتنجحي بها، ولهذا نصيحتي لك ان ترك... المزيد
منذ 7 شهور 20 إجابات
- صديقاتي توظفن وتزوجن وأنا مازلت عند نقطة البداية انتظر أنا مؤمنة بأن الله ياخذ ويعطي، هذه الفكرة هي اللي تجعلني أصحى كل يوم بأمل بأن الله سيعوضني. مرت ست سنوات على مشكلتي ألا وهي "العطالة" كل صديقاتي توظفوا وتزوجوا وانجبوا وأنا ما زلت عند نقطة البداية ان... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هناك خلل في مكان ما في عملية التوظيف ورايت علم البلاد التي انت بها اميركا ولاني اسكن هنا اقول لك لا بد وان هناك خطأ ما. لذا اياك ان تشكي في قدرة الله وفي حكمته وفي عدله سبحا... المزيد
منذ 7 شهور 12 إجابات
- حياتي مليئة بالفشل عمري يتقدم وأنا عالقة مكاني بلا إنجازات السلام عليكم و رحمة الله، انا قصتي مليئة بالفشل في أول سنتين لي في البكالوريا فشلت لأنني كنت اعاني من الاكتئاب و امر بمراهقة صعبة جدا اقترح على احد افراد عائلتي ان أسجل في معهد لدراسة سنتين و اخد دبل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لست عالقة في مكانك انت تقدمت ولكن تقدم بطيء ولا باس بهذا. لا تخسري كل امر عند الخطوة الاخيرة. اعلمي انك عندما درست بطريقة صحيحة نجحت واعلمي انه لا يستطاع العلم براحة الجسم، واعلم... المزيد
منذ 7 شهور 22 إجابات
- لا أستطيع الدراسة أو العمل بسبب إلتهاب الأعصاب في يدي عمري ١٩ و للأن لم استطع دخول الجامعه بسبب معدلي الدراسي وانا مغتربة مع اهلي و لا استطيع الذهاب الى سوريا للدراسه بسبب الاوضاع الحالية و اعاني من التهاب اعصاب في يدي و اقامتي منتهيه و عندي اكتئاب و وس... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولديك عدد من الامور الواجب حلها ويجب وضعها بالترتيب في نقاط والبدء باكثرها اهمية فلا يمكن ان تنحل المشاكل بالاكتئاب والمعاناة ونحن جالسين في اماكننا فيجب ان نسعى ليعيننا الله. اولا يج... المزيد
منذ 7 شهور 19 إجابات
- كيف أنسى الماضي والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي كيف انسى ماعشته في الماضي و القرارات الصحيحه والفرص التي ضاعت مني بسبب تسرعي وجهلي , انا نادمة جدا اريد الانعزال عن الاشخاص بسبب مافعلته ببعض القرارت , لا اشعر بالرضى عن نفسي , كيف اتخلص من محادثة ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر يجب ان تتقوفي فورا عن هذه العادة السيئة المسيئة لك ولسمعتك ولاخلاقك فلا يوجد عندنا في ديننا وعاداتنا امر اسمه اتعرف للشباب للصداقة ولتحسين الوضع فاي علاقة مع اي شاب بدون اطار... المزيد
منذ 7 شهور 22 إجابات
- كيف أطور مهاراتي الإجتماعية وأصبح محبوبة مرحبا انا عندي مشكله بعلاقاتي الاجتماعيه الصفر ، ما بعرف اتعامل مع حدا ودايما الناس بتعملي بلوك قبل لا تعرفني، ودائما بنصدم وبفوت بحاله اكتئاب وبطلع منها بفوت بموقف برجع ب حاله اكتئاب ، المهم انا صار... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة لا يجوز ان يكون الحديث له علاقة بالأسئلة وخاصة في الأمور لاشخصية، والدكتورة معها حق، وهي لا تريد ان تبوح بامورها وانت اخطأت بهذا السؤال واعتقد انك توقعت ان هذا من مبدأ الحوار... المزيد
منذ 7 شهور 20 إجابات
- لأني مقبلة على الزواج أشعر أني فرد زائد في العائلة السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة بعمر 19 سنة في السنة الثانية في الجامعة مخطوبة منذ 6 شهور وعلى وشك الزواج بعد 3 شهور , واجهت صعوبة مع خطيبي وكنت اخلق مشاكل من لا شيء بحجة انه زواج تقليدي ولا يوجد حب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك انفعالية عاطفية، واعتقد انك عصبية فوق هذا الانفعال العاطفي وكل هذه امور تسيطر عليك وتسحبك للسلبية والكابة والبكاء والصراخ وغيره بوعي او بدون وعي. وايضا انت طالبة وتدرسين وت... المزيد
منذ 7 شهور 21 إجابات
- أشعر أني ميتة على قيد الحياة بلا أي دافع أعاني من عدم وجود أي دافع يجعلني اتحمس للقضاء يومي أشعر وكأنني ميته على قيد الحياه انا قريبه من ربي ولله الحمد ولاكن بعد الاوقات اشعر انني بعيده منه أشعر انني بعيده عن الكل انا قويه جدا لاكن تعبت من... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان عمود وركيزة بقاءنا في حالة هدوء وسلام داخلي هو الايمان الحقيقي بالله واحسان الظن به سبحانه وتعالى، ابنتي ليس مطلوب منك ان تظهري بغير ما انت عليه حقيقة امام اهلك واحبتك المقر... المزيد
الأكثر قراءة
إخوتي رفضوا تزويجي حتى أبقى على خدمتهم
ضرتي تريد أن أعطيها أحد ابنائي التوأم
صديقتي تطلب أن أخفي طلاقي عن اخوها الذي تقدم للزواج مني
زوجي يضربني ويهددني بالسكين ثم يأتي ليبكي ويعتذر
كيف أقنع صديقة اختي أن تخفف من شروطها وتتزوجنيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة ميساء حموريالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,الحاجات العلاقاتية
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة