يستهزئون بي في المدرسة وأفكر بالانتحار

مدارس وجامعات
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب  ادرس في المتوسط وبالتحديد الثالث متوسط متميز دراسيا ودائما اخرج في الاذاعة المدرسية ودائما ما اشارك في المسابقات الثقافية لكن عندي مشكلة وارجو الى كل ن يقرأ أن يعطيني نصيحة المشكلة هي :الناس الي معاي في المدرسة دائما ما يستهزئون بي سواء بالالفاظ الذمية او الكلمات التحطيمية او الضرب نعم يضربوني حتى اقرب الناس لي في المدرسة وهو نسيبي يفعل لي ذلك وانا الان افكر الان في الانتحار بسبب كثرة الاهانات التي تعرضت لها فلا يمر يوم الا وقد اهان في ذلك اليوم ارجوكم ساعدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اههلا بك يا ولدي واريدك اولا ان تتوقف عن هذه الأفكار ولا تضيّع مستقبلك وتعب اهلك عليك لأجل بعض التصرفات السلبية بل عليك ان تواجهها وتكون أقوى منها، واعلم ان ما يمارسه اصحابك عليك نوع من انواع التنمر، واعتقد ان الأمر ليس انت ولكن سلوك اصحابك، والأكثر أهمية من كل هذا الكلام ثقتك بنفسك ونظرتك لذاتك، اولا الناس تراك كما ترى انت نفسك ويبدو ان نظرتك الذاتية متدنية وتشعر دوما بالدونية مقابل اقرانك، وهذا يدل على ضعف شخصية وقلة ثقة شديدة بذاتك، لذا يجب ان تبدأ العمل على رفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك ، وثق ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم وانت تحتاج للتغير من الداخل، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب ان تترك هذه الأمور السلبية وتبحث في ذاتك عن مهارات تتقنها او صفات جيدة فيك وتبدأ بتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادر وتتعلم وتعمل وتنجز ويمكنك وتكرار كلمة انا قادر ويمكنني فعل أي امر، كررها باستمرار وستجد ان وضعك قد تحسّن ومن ثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرها وتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخر بها وتتميّز بها ثم تظهر صفة ثانية وهكذا حتى تغدوا قادرا على الشعور بإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن. التغيّر السلوكي يحتاج الى وقت ولكن يحتاج الى دعم لذا من الممكن ان تجعل أحد الاصدقاء يعينك بالأمر ويساعدك ويكون موجّه لك. أما بالنسبة لموضوع التنمر يحتاج لتقوية باتجاهين جسديا ونفسيا: ولنبدأ بالجسدية لأنه سيعطيك قوة بشكل عام وهو ان ترفع من كتلة جسمك وتكون صاحب بنية عضلية فقد وجدوا ان الأطفال الذين يتعرضون للتنمر هم الأقل حجما، لذا بممارسة الرياضة وزيادة حجم العضلات والانضمام لنادي رياضي والمشاركة بالألعاب الرياضية في المدرسة سيعطيك شعور بالقوة والقدرة على الدفاع عن نفسك وحتى لو انك لن تستخدم القوة في القتال ولكنها تعطيك القوة للدفاع عن ذاتك. أما النفسية وهي أمر مهم جدا فيجب ان تعمل على شخصيتك اكثر ورفع ثقتك بنفسك ومعرفة نقاط القوة عندك واظهارها وتعرف كيف تقول لا، لذا بعد ان تعرف الطريقة الصحيحة للتعامل وتشحن نفسك بشحنة قوية من الطاقة الايجابية وتطور ثقتك بنفسك تكلم بهدوء، لا اريدك ان تشعر بانك الضحية او تجلد ذاتك واعرف ان هذا امر يمر به العديد من الشباب في كل انحاء العالم، ومرحلة وستتجاوزها لذا لا تكتئب ولا تفكر كثيرا بالأمر فتسقط ضحية، وان شعرت ان أي شخص تنمّر عليك اريدك ان تقول وبصوت عال وقوي توقف فورا وبكل حزم ان ترفع يدك وكأنك تعطي اشارة توقف مثل شرطي المرور وكرر وبكل حزم لو سمحت توقف والزم حدودك. وبدون شك التفوق التعليمي وحسن السيرة والسلوك أمور مهمة، وابحث عن مجموعة أصدقاء جيدة تنتمي لهم لتملأ فراغك، واخر نقطة هي اللجوء الى المرشد الاكاديمي في المدرسة لطلب المساعدة او اخبار اخيك الاكبر، ولن اثقل عليك بمزيد من المعلومات اريدك ان تدرس ما اخبرتك للان وتعمل عليه ويمكنك مراسلتي باستمرار في اي تطور يحصل معك وربي يوفقك. وطمني عنك باستمرار واي خدمة انا مستعدة وسنعمل على حل اي مشكلة تتعرض لها وبانتظار رسالتك القادمة لأطمأن عليك.
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    اقعد مع نفسك واكتب اللي بيقولو عنك و فكر ازاي تطور اللي ناقصكونصيحه العب رياضه واقرأ وصاحب ناس شجاعه وخليك وسط ناس مبسوط معاهم وبتعلم منهم واخر حاجه اسمع اللي تحبه
  • animate

  • علم Libyan Arab
    علم Libyan Arab
    من مجهول
    حل مشكلتك في هذه الآية قال سبحانه تعالي (وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ (97) فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ) سورة الحجرعليك يأخي بقول سبحان الله وبحمده قبل شروق 100 مرة وقبل الغروب كذلك 100 مرة وستحس بالفرق بأذن...
  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    لا تهتم بآراء الآخرين فقط ثق بنفسك واعلم انه بإمكانك فعل الكثير
  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول
    لا ياخي كبر عقلك ولاتهتم هذه هي سنة الحياة اذا كنت في المقدمة تاكد انهم سيطعنونك من الخلف
  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تهتم لكلامهم فهما يكن ان الاستهزاء الذي يصدر منهم الافضل ان يكون لك دافع لكي تتغير وتكون قوياً  وما تهتم لكلامهم عيش حياتك ودعيك من كل هده الافكار واشغلي نفسك باشياء مفيدةتطورك اكثر

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيدي الفاضل لا تفكي في كل هذه السلبية ولا تفكر في الانتحار حتى واعلم بانك لست الوحيد الذي يتعرض للتنمر من قبل الاخرين وخصوصا في المدرسة ولكن عليك ان تكون قويا واعلم جيدا ان كل نقد يوجهونه لك يمكن أن يغير مجرى حياتك إلى الأفضل إن أنت نظرت إليه من زاوية أخرى أي اعتبر نقدهم واستهزاءهم نصائح وحاول اصلاح ما تقدر عليه وتدريجيا ستشعر بالفرق ... الإحساس بالشفقة على النفس لن ينفعك أبدا كون قاسي مع نفسك قليلا وغيريها لتتغير أحوالك إلى الأفضل إن شاء الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    من وجهة نظر يا اخي إن حل التنمر مع الاشخاص الذين يتنمرون عليك في المدرسة هو أن تصادقهم ، وتصنع علاقات وديه معهم وهذا سوف يجعلك تتجنبن الايذاء الذين يرتكبونه ضدك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الا ترى ان الانتحار مبالغ فيه على هذه المشكله فمثلا ان يتم نقلك من المدرسه اسهل من انهاء حياتك فحتى ان فكرت في ترك التعليم كله فهذا اسهل من الانتحار بغض النظر انه يمكنك ان تخبر اهلك ومدير المدرسه وهم يوقفوهم عند حدهم 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابني عليك ان تخبر اهلك بما يحدث فلا يوجد اي عيب في الامر على الاطلاق فيجب ان تعرف انهم سيحلوا لك المشكله فلا يجب ان تترك الامر ليؤثر بحياتك لهذه الدرجه ابدا فلا يجب ان تتركهم يعاملوك بهذا الشكل يجب ان تخبر اهلك ليتصرفوا مع المدرسه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزي هناك بالتاكيد مدرسين واخصائين اجتماعيين للمدرسه التي انت بها فيجب ان تذهب وتشتكيهم لهم فلا معنى لان تترك اللمر بهذا الشكل فليس العنف هو السبيل لتاخذ حقك لكن يجب ان تحصل على مساعده المسئولين عن حل هذه المشكله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان الحياه فيها العديد من الامور الجميله وفيها المستقبل طويل فانت لازلت صغير ولم تعش الحياه بعد فلا يجب عليك ان تفكر بهذا الشكل من الان فلا فائده من تفكيرك بحل الامر بالانتحار فالحياه اهم منهم ومن ما يفعلوه فيمكنك ان تغير المدرسه او ان تشتميهم للمدرسين او حتى للشرطه ان اردت ان ضربوك لكن لا معنى لتفكيكر بالانتحار

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تسمح للآخرين بتعكير صفو حياتك من الآن كون الشاب القوي مع كل من تنمر عليك فلا تهتم لهم أبدا ،، مثل ما تربيت تعامل وهما حرين يفعلوه ما يحلوا لهم وابدا عمرك لا تفكر في الانتحار 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابني لا يجب ان تضعف ابدا فيجب ان تكون قوي وان تعرف ان الامر لن يدوم هذا ان استمر من الاساس فانت يمكنك ان تخبر ادراه المدرسه عن ما يحدث او اخبر اهلك وهم من يخبروا اداره المدرسه وهنا ينتهي الامر رغما عن الجميع

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليك ان تخبر اهلك عن نسيبك وعن ما يفعله معك فهم سيتمكنوا من ان يوقفوه عند حده واخبرهم بالامر كله وهم سيتصرفوا بالامر فلا يجب ان تحاربهم وحدك فهناك من يجب ان يتدخل من مدرسين لينهي هذا الامر فلا تكتم الامر ولا تظل هكذا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    خليك قوي وافرض شخصيتك عالكل حتى لا يتجرأ أحد أن يتكلم عليك او يستهزأ بك ..وحتى لو تكلم لا تدع شيء يؤثر على نفسيتك ...طنش وعيش حياتك وشيل فكره الانتحار من من عقلك نهائيا وتقرب من الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    كن قوي ولا تترك نفسك للتاثر بالامر بهذه البساطه ابدا فلا معنى لتفكيرك بهذا الشكل ابدا يجب عليك ان تكون اكثر حكمه وان تعرف ان الحياه تحتاج منك الى القوه والعزيمه وتحمل المصاعب فلا يجب ان تترك الامر بهذا الشكل ليؤثر بك فكن قوي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اخي انت متفوق وناجح في حياتك وستكون شخص ناجح باذن الله فلا تترك مجموعه من الاشخاص الفاشلين الذين سياتوا ليتقربوا لك في المستقبل يدمروك ويمنعوك من ان تعيش حياه جميله فلا يجب عليك ان تفعل هذا بنفسك ابدا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي مقاومة تلك الأفكار الخاطئة بأن زملائك دائمو الانتقاد لك أو أنهم لا يحبونك، ولكن قد يكون أسلوبهم في التعبير عن مشاعرهم غير واضح، أو أنهم بالطبع لا يعلمون احتياجك وشدة حساسيتك، ويتعاملون أحيانا بشكل جاف عليك عدم الاهتمام بكل ما يحصل وعليك ان تجعل من ضعفك قوة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي الصغير خليك في حالك و لا تتكلم معهم و غيرتهم و حقدهم نابعة من غيرة و حبهم انهم يصيرون مثلك .. و احتسب ظلمهم لك لله تعالى و ادعي ربنا تهدئة الامور بينكم . وان شالله ربنا بوفقك في حياتك 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟