شعور الشخص المصاب بالرهاب الاجتماعي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا اعاني من الرهاب الاجتماعي قليل ليس كثيرnbspولكن اذا احد اساء لي واشتكيت عليه او تخاصمت معهnbspتنقلب كل الاشياء ضدي لماذا؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userقد يسمى الخجل الاجتماعي وربما انت حساسة كثيرا بحيث تبقي تفكري هل اسات اليهم وتلومين نفسك وهذه المشاعر السلبية تجلب لك المواقف السلبية لءلك عليك ان تتاكدي ان الشخص يستحق الشكوى عليه تماما وعندما تشتكي تكوني قد فعلت الصح والعدل والله يامر بالعدل وكل ياخذ جزاؤه
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    كلنا نتعرض لمواقف محرجه ورفض واتهام من الناس وتهميش الناس ماتحبلك الخير ولا احد حتى يمكن اهلك ابتغي في كل اعمالك وجه الله ولا يهمك احد لان رضا الناس غاية لا تدرك ومستحيل احد ييجي يمدحك كذا لوجه الله الا يكون عنده مصلحه من هذا المدح اختي عليك ان تكوني اقوى ولا تخافي وواي احد يوقف ضدك اعتبريه عدو وما تتكلمي معاه واقطعي علاقتك بالناس انتي احسن منهم
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    تعودي دائما ماتخافي وكوني قويه وقد الحمل والمسؤوليه يعني لما تشتكين على احد هو فعلا يستحق بهالحاله اغمضي عينك خذي نفس عميق وركزي وخذ قوة وقولي انا قوية وانا ما اخاف وهو يستحق ذلك لا تعيشي بدوامة الاوهام وانا معي رهاب شنو هذا رهاب وخرابيط من متى انا اعرف ان البنات قويات وانتي قوية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    هذا ليس رهاب اجتماعي و حاول ان لا تحسس من اي شيئ يحدث معك

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    لا تعتتمد على ن المساعدة من الخارج و لا تأخذ فكرة بأن الطبيب وحده سيشفيك، تأكد بأنه أفضل طبيب مناسب لك هو نفسك،و صبرك و عزيمتك و إن دعوت لربك لمساعدتك في مشكلتك فلا تتوقع من الله إلا المساعة و ليس الحل السحري فعليك أن تعمل وسيساعدك الله
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    ابني ثقة حقيقية بنفسك و ابحث عن أي شيءيبني هذه الثقة . كلنا نحاول و نفشل و عند الفشل تعلم من هذه التجربة و لا تيأس و تكتأب و لا تلوم نفسك , عندما يتكلم عنك الناس و عندما تشعر بأن أحداً يكرهك، حاول أن تصغر هذه الفكرة بعقلك و أن تعطها حجماً صغيراً و أن تتذكر بأن لديك الكثير من الناس الذين يحبونك
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول
    الرهاب الاجتماعي هي مشكلة الخجل الاجتماعي و قد تتعدى مرحلة الخجل العادي و من الممكن ان تفوت عليكي و تضبع الكثير من الفرص نتيجة هذه الحالة ان الذهاب للطبيبك يمكن أن يساعدك بالعلاج الدوائي أو بالعلاج السلوكي أو بهما معا. ونطمئنك أن آلافا ممن يعانون من الرهاب (الخوف) الاجتماعي قد تحسنوا على هذا العلاج.
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا