الوسواس القهري أتعبني فهل من علاج ينهيه؟
السلام عليكم مشكلتى بدأت منذ ١٨ عام وهى أننى بعد التخرج سافرت الى مدينة اخرى للبحث عن عملواستأجرت شقة فى بيت قديم مرت سنة او سنتين وكانت حياة طبيعية بعدها بدأ تنتابنى الوساوس والأفكار السلبية ان هذا البيت سوف ينهار فى اى لحظة فكنت لا انام من الخوف رغم أنى كنت اقرأ القرأن والأذكار ولكن تظل هذه الأفكار كما هى حتى استمرت معى فى اى مكان اذهب اليه حتى فى منزلنا الذى تربينا وعشنا فيه طول عمرنا ، حتى تطور المرض الى اننى كنت أشك فى ان كل الأشياء التى فوقى سوف تقع على مثل سقف المنزل او مروحة السقف .....الخ، ذهبت الى طبيب نفسي فأعطاني دواء لمدة شهرين وبعد فترة أخذت الأفكار منحى آخر وهى اننى استحى ان انام امام الأشخاص الآخرين حتى لانى مصاب بالشخير رغم ان هذه المشكلة لدى منذ فترة وكنت لا اهتم لها امام الناس وقد راجعت الطبيب المختص بالشخير فذكر لى أنى لا اعانى من أية مشاكل ، راجعت طبيب نفسي اخر فأعطاني مضادات التوتر واستمريت على الدواء لمدة ٤ شهور دون تحسن ، وفى جميع هذه المراحل اعانى من الأرق وقلة النوم او انعدامه والمثير للدهشة ان كلا الطبيبين لم يشخص لى الحالة هل هو وسواس قهرى ام مرض اخر ؟ وبماذا تنصحوني وما هو التخصص الطبى الذى يجب مراجعته؟ اسف على الإطالة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو نوع من التفكير الهطأ والاستمرار على هذا التفكير السوداوي دون مناقشته او اختباره عليك ان تفكر احيانا بطرق اخرى ان تفكر بالاحصائيات والمعلومات. ماهي امكانية سقوط سقف بمواصفات كذا ماهي نسبة سقوط مروحة الارقام والمعلومات تكون جوابا رادعا مالذي تفعله في مثل التخوف في هذه الحالات،، الامر الاخر عليك ان تفكر احيانا بطريقة مشرقة وماذا لو شخرت ومن الذي لا يشخر ومادام صحتي جيدة غير مهم الامر الاخر وان الله معي ولن يحصل لي الا الامور الجيدة،، مضادات التوتر والقلق تنفعك الى حين ولكن عليك تغيير طريقة التفكير وتنوعها،،،هذا ليس الوسواس القهري
من مجهول السلام عليكم ورحمة آخى العزيز حلك بسيط جدا .كما قلت تخاف من ان يسقط عليك السقف او ينهار عليك البيت أليس كذا لك؟ اذا اسالك نفسك طوال هذه السنين الطويله التى كنت تعانى من الوسواس هل سقط عليك السقف او أنهار عليك البيت ؟الجواب لا .وانا متأكد أنه لن يحصل ذالك .اذا لا تتعب نفسك بشى غير موجود
من مجهول والله في كثير طرق للعلاج النفسي بس يكون انتي عندك قناعة في العلاج من ذلك الوسواس بدك تخوضي معركة اكون او لا اكون يا انا يا هو وتتغلبي عليه فكري منيح لوين راح توصلي من التفكير والسواس وشو بده يسير هذه حياة واذا بدك تستسلمي للوسواس بدئتي بحكم الاعدام البطيئ على نفسك .
من مجهول يمكن أن تتعالج بالأدوية بعد زيارة طبيب مختص يعطيك أدوية مضادة للاكتئاب لأنها ترفع نسبة السيروتونين التي قد يظهر لدى المصابين بالوسواس القهري نقص فيها، وقد يتم استخدام أدوية أخرى، لكن من المهم أن يبقى طبيبك على علم بكل الأعراض الجانبية التي قد تحدث عند تعاطي الدواء أو أي أدوية أخرى
من مجهول هناك علاج نفسي يتم فيه تعليم المريض من خلال جلسات محددة الطريقة التي يمكنه من خلالها مواجهة مخاوفه، وكيفية السيطرة عليها وعدم تهويل الأحداث وترك التفكير الزائد أو المبالغ فيه بالأمور، هذا العلاج يساهم أيضا في تعديل المفاهيم والأفكار الخاطئة لدى المريض والتي تسبب له الوسواس القهريّ، كل ذلك يتم عبر طبيب أو مختص نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين